Hirdetés

2024. május 31., péntek

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36:02

LOGOUT.hu

Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#51274) Solad válasza sultansmith (#51272) üzenetére


Solad
őstag

Menni-menni-menni és fogyni fognak a kilók.

Többen az étkezés oldaláról fogják meg a dolgot itt a tanácsadók között, de vagyunk páran (pl Deicide ~50 kilót adott le) akik csak mozgunk, és fogyunk mindenféle speciális étrend nélkül.

Nekem a magam részéről április óta megvan heti ~fél kg mínusz, pedig tésztát kenyérrel eszek, mellette heti átlag 200 kilométert tekerek, szóval az sem olyan sok. (nyilván ha az étkezésre is odafigyelnék, ez gyorsabb lehetne, de szeretem a hasam :D )

Fokozatosan szoktasd hozzá a szervezeted, egyre nagyobb távokon tekerve azt fogod észrevenni hogy többet akarsz.

Tracker programként legtöbben az Endomondot és a Strava-t használják

[ Szerkesztve ]

No girlfriend on valentine's day.. More money for bike parts

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.