Hirdetés
-
LOGOUT.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
#131137
parandroid
félisten
Massmurderer
#131131
parandroid
félisten
válasz
Massmurderer
#131131
üzenetére
Az megvan, hogy az izomnak komoly súlya tud lenni, ugye? Nézd már meg az ironman élmezőnyét, 15-20kg színizom van rajtuk. Szóval biztosan az agyonszálkásított, 70 kg-s, 165 centis az ideális világbajnok kerékpáros alkat, de hobbikerékpáros szinten a kidolgozott izomzat azért nem az a kimondott hátrány. A fölöslegesen eltárolt hájréteg persze egy tejesen másik kérdés.
Én pl tök szívesen lennék a mostani 72 helyett 75 kg, csak olyan 2-3 (4-5) kg hájat kéne ledobnom, és 5 kg izmot kiépítenem helyette, gyakorlatilag bármilyen sportban meghálálná magát a dolog (futásban, és kerékpározásban biztosan), de 40 fölött ez már nem megy csak úgy pikk-pakk.
Teljesítményleadásnál ugye a test teljes izomtömegének oxigénfelvevő képessége adja ki a vo2 maxot (durván leegyszerűsítve), ezért tudnak időnként testépítők durva tempót futni akár 10k - félmaraton távon, és gondolom épp ezért népszerű az erőedzés a triatlonistáknál is.
p
[ Szerkesztve ]
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
Hasaggymeg
Állásajánlatok
Cég: Axon Labs Kft.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest