Hirdetés

2024. június 30., vasárnap

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36:02

LOGOUT.hu

Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#276549) .LnB


.LnB
titán

A pulzuszóna meghatározásához milyen módszereket ajánlotok? Olvastam egy-kettőt, de hátha van más ötlet is.
Van a futásos módszer, ott kb hány százalékos emelkedőt kell keresni, ahol be lehet lőni a max pulzust? Felénk van egy 15% és eg 12%-os is. De úgy olvasom, hogy enyhébb kell.
Nem tudom még azt se, hogy bringával, vagy futással állapítom e meg.
Nincs valami app, amiben elindítok egy kalkulációt, ő meg írja, hogy mit meddig csináljak? A Polar appja nem tud ilyet?

[ Szerkesztve ]

„A kerékpározás első szabálya, hogy szenvedned kell, és senki más nem teheti meg helyetted. Semmilyen számítógép vagy edző által kitalált program nem tudja elérni, hogy kevésbé fájjon.”

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.