Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Klaus Duran:] A Tökéletes Egércivilizáció Kísérlet
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] Gyere el a 9. BRSZK-ra!
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] Gurulunk, WAZE?!
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [PSti:] A fizetős víruskeresőknek leáldozott?
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36:02
LOGOUT.hu
Hozzászólások
(#159351) maximilian4 válasza IMIIKE1998 (#159337) üzenetére
maximilian4
addikt
Biztos izomláz? Izomláz nem csak reggelente van. Mozgásra mérséklődik, de olyan nincs hogy csak reggelente. Egyébként ha az, akkor én azt mondanám hogy simán edzetlen vagy. Én szinte minden nap kondizok, minden kondit guggolással kezdek (20-120-20 kg piramis), de már rég volt izomlázam mióta ilyen gyakran edzek rá, viszont fejlődik rendesen a combizom. Egyébként edzés után mindig rendesen nyújtsál le, edzés előtt glutamin, aminósav, edzés után forró fürdő, vagy szauna ami serkenti a vérkeringést és így az izomrostok regenerálódását.
[ Szerkesztve ]
Maxi
