Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [PSti:] A fizetős víruskeresőknek leáldozott?
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [Picco:] mi tortenik az ITCafeval?
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [Parci:] Milyen mosógépet vegyek?
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36:02
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Fall-N
veterán
Igen csak ezen múlik. Egy megfelelően összeállított diétával bárki lefogyhat. Az tévhit, hogy csak a kalóriákat kell figyelni. Van akinek az is elég, de egy mai normálisan összeállított diéta figyel az inzulin terhelésre, a tápanyagok felszívódására. Ha valaki normálisan elkezd étkezni és mozogni - és nincs szervi vagy hormonális baja - akkor lefogy az ember. Általában ha fogy az ember akkor az egészségügyi dolgai is helyreállnak a hormonok is.
zsamiatt: Én az ilyen emberekkel szkeptikus vagyok, mert általában mindig kiderül a melléevés, csalónapok stb., így nem kell csodálkozni ha nem jön össze a dolog. Ha kalória deficit van akkor fogyás lesz a vége. A diéta és táplálkozás felel azért, hogy zsírból fogyjon az ember és ne izmot veszítsen. Másrészt például az ilyen drasztikus kalória megvonással az a baj, hogy elsőre a víz megy ki a szervezetből utána meg az izomhoz nyúl hozzá a szervezet, nem a zsírraktárhoz. Izmot könnyebb bontania, mint a zsírszövetet. Sajnos genetikailag, úgy vagyunk programozva (őskor) hogy zsírt raktározzon a túlélés miatt).
Ha betegség áll a háttérben (pl. pajzsmirigy) az megint más kategória, de az a ritkább eset.
Téma tudnivalók
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- HP ProBook 450 G1 laptop eladó
- M2 Macbook Air Retina 13.6" - Gyári állapot - 256 SSD - Silver - Doboz + Tartozékok - 30 nap Gari
- Nintendo Game Boy GB Classic játékok
- Legion Slim 5 16IRH8/ I7 13700H / 16 GB DDR5-5200 / RTX 4060 / 2K 165HZ / 3 ÉV PRÉMIUM GARI + MAGYAR
- Eladó Philips 43PUS7506/12 4K UHD Smart TV!