Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] Retro Kocka Kuckó 2024
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- [Re:] Bakancslista Route 66 Chicagótól Los Angelesig 3.
- [Re:] Android másképp: Lineage OS és társai
- [Re:] [Hieronymus:] Békésen legelészik a májusi hardvercsorda
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36:02
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Ha éhes vagy igyál, ha 10 perc múlva is éhes vagy, akkor egyél. A nasi, az csak valamilyen mag lehet (minél több ideig rágcsálva szemenként)
Rágd meg jól, sokáig az ételt (pépesre), mert nem vagy madár, nincs zuzád 
. Idő közben megunod az evést 
Lefekvés előtt 2-1,5 órával nincs kaja. (Néha elcseszem)
Édesség minimalizálva süti heti 1-2 alkalommal max.
Szerintem nem szabad az elején hirtelen étrendet változtatni, a mennyiségből kell visszavenni.
Ezeket szoktam betartani, emellett most már tekerek, az emelkedők segítik a zsírégető pulzus elérését.
Képeim: https://www.flickr.com/photos/106029883@N02/ A természettől nem félni kell, hanem megismerni azt. A megismerés pedig nem csak arról szól, hogy ránézek valamire és hiszek valamit az által, hanem arról, hogy foglalkozom vele hagyom, hogy megmutassa önmagát.
