Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [galaxy55:] Mi történt deviantart-on?
- [Re:] [kraftxld:] Diáklaptop - Dell Latitude 3140 - Királyunk ajándéka
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [Luck Dragon:] MárkaLánc
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36:02
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Atke
senior tag
szerintem a cardio edzés fogalmába belefér mindkettő, a zsírégetés illetve az állóképesség javítása, ahogy bálint_s leírta gyönyörűen. Max a pulzus általánosítást nem írtam volna, az egyéni mindenkinél. Ez %-os arányban lehet kiszámítani a nyugalmi állapotú pulzusból.
Volt olyan ismerősöm(pufi volt) izomból futott mindig és egyre többet, futópadon, de fogyni meg nem akart...Aztán rájött hogy mire van szüksége, utána meg hogy kell a diéta is 
bálint_s: Természetesen hazaérés után (akár bringa,akár box,gyúrás) megy a fehérje utána
[ Szerkesztve ]
Topikgazda
Téma tudnivalók
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
ingyenes kategóriában
- Intel core I5 14500
- THERMALTAKE 16GB Toughram RGB DDR4 3600MHz CL18 KIT R009D408GX2-3600C18B
- BRUTÁLIS PONTOSSÁG: Logitech G903 - MINDEN TARTOZÉKKAL, GARANCIÁVAL, CSOMAGKÜLDÉSSEL IS!
- Star Light Projector - Csillag Kivetítő - CSOMAGKÜLDÉSSEL IS
- HP 250 G5 i5-6200U / 2x4 GBDDR4 / 256GB M.2 SSD / FHD /HUN bill.
