Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [bambano:] Bambanő háza tája
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [Luck Dragon:] MárkaLánc
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [Parci:] Milyen mosógépet vegyek?
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [mustang08:] MÁV
- [Re:] [N€T0X|N:] Soyes XS16 mini, Droidos minifon
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36:02
LOGOUT.hu
Hozzászólások
parandroid
nagyúr
Na, volt két pihenőnap a hétvégi bohóckodás után, gondoltam ma csinálok egy ftp tesztet (ha már ősszel elmaradt, meg ha most itt úgyis szóba került). Megizzasztott azért a dolog - nyilván ez a cél benne. Kg-okra bontva a leadott teljesítményt 2,8 körül voltam a zwift szerint (216 W). Nincsenek illúzióim a mérés pontosságával kapcsolatban, de nagyságrendet biztosan nem téved, az meg az én szintemen elég. Találtam egy ilyen cikket kontextusnak, ami alapján egészen elfogadhatónak tűnik az eredmény, illetve pulzuszóna-beosztást is ad, ami a futós múlt alapján szintén reálisnak tűnik: 128-143 közötti alapozós zóna, 160-as laktátküszöb (az összes versenyemet, felmérőmet kb itt futottam), 170-es vo2 max (szintén stimmel, intenzív intervallumozni itt szoktam). Szóval ha valakit érdekel, így szezon elején érdemes lehet megcsinálni, elvileg trainer sem kell hozzá, arra is van módszer, a pulzus-, és wattmérő viszont nyilván elengedhetetlen.
p
[ Szerkesztve ]
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
Téma tudnivalók
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Eladó bontatlan AMD Ryzen 7 7800X3D processzor
- Új bontatlan Sandisk Ultra 3d SSD 4TB és Samsung 2.5 870 Evo 500GB SATA3 (MZ-77E500B)
- AkciÓ ÚJ Bontatlan MacBook Pro 16 M3 Pro 12CPU/18GPU 18GB/512GB SSD Magyar bill Azonnal átvehető.
- ÉRKEZETT Bontatlan Új M2 M4 IPAD PRO 2022 11 128GB - 256GB Wi-Fi Azonnal Deák Térnél Átvehető.
- DeLL Precision 7740 workstation, üzletből, I7-9850H/32RAM/512GBSSD/NVIDIA QuadroRTX3000/17,3"FULLHD