- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- sziku69: Szólánc.
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- bitpork: Meglátjuk mit hoz a jövő
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- Brogyi: CTEK akkumulátor töltő és másolatai
- Tóth Olivér: VGA... Avagy honnan és hová?!
- GoodSpeed: MacBook egy kis gikszerrel.
- potyautas: Sára és a párja.
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
-
LOGOUT
LOGOUT
Új hozzászólás Aktív témák
-
zsola32
őstag
Szerintem a Bryton radar tökéletes választás.
Arra kell talán figyelni, ha jön új firmware hozzá, először meg kell nézni a facebookos kommenteket. Múlt év ősz környékén valamit ellőtek rajta, és akkor elég hektikus volt a radar működése. Most jó, és ez a lényeg. Sok km-et vele...
-
ZavaBalazs
őstag
azt hiszem ez lett volna a másik opció
-
lsebestyen
addikt
Köszi neked is, hogy megnézted, akkor megnyugodtam, hogy ez a része rendben van.
Én Karoo 2-vel fogom használni. Többieknek Garminja van, azokhoz csatlakoztam néha, jól működött. Csak a Bryton 27k volt, a Garmin meg duplája legalább. -
dom1n0
őstag
igazából ha nem top10 a cél akkor már jó vagy most is szerintem
Ha az akkor hajrá, de ott kannibálok mennek![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
zsola32
őstag
-
lsebestyen
addikt
-
ZavaBalazs
őstag
nincs mit
majd írd meg, hogy milyennek találtad. mátra ringen csapat többi tagjának tetszett a "csodalámpa", ami a sor közepén is előbb szól az érkező autóról, mint a leghátsó ember 
jó időben a "csak radar" üzemmódban használom, ami autó esetén villog, amúgy semmi fénye nincs, rossz időben meg a pulzálósban, ezekkel a van autó/nincs autó állapotok közt elég nagy a kontraszt az érkező kocsi számára, meg vegyes bicikliút-országút használat mellett kevésbé idegesítő a többi biciklisnek. -
itouchfan
őstag
Cukor = gyors felszívódású szénhidrát.
Értem a gyúrós gondolkodást, de ide kell a gél, meg a cukor (lehetőleg amit minél gyorsabban tudsz hasznosítani). Profik is így nyomják (ricecake, csokik, energiazselék, iso stb). -
sirarcheer
senior tag
-
cattus
addikt
-
dom1n0
őstag
Valaki pont ezt jól mondta nemrég, a fizetés választja el a profit egy amatőrtől, sok esetben amatőrök jobbat mennek akár egy profinál.
Itthon Atinál azért nem egyszerű jobbat menni az tény, de az amatőr mezőny elég keményeket megy a számok alapján, plusz azért ha van korrekt forgás, az még sokat dob -
.LnB
titán
-
f4lcon
addikt
az nem menetes, hanem bele van préselve
és az alatta lévővel együtt kell, hogy beleférjen, kivéve, ha utólag tetted oda azt a fekete gyűrűt (amit nem hiszek)
alapvetően egy 32-es villáskulcsot rá teszel, majd megütöd (gumi)kalapáccsal és vissza kellene illeszkednie a helyére.
ha nem sikerül, akkor szét kell húzni a villát, és úgy a helyére ütni -
Land
veterán
Sziasztok!
Tegnap vettem észre, hogy párom Riverside 500-ásnak jobb első teleszkópján a menetes lefogató ki van csavarva. Próbáltam letolni, de a piros nyíllal jelölt fekete elem miatt nem tudom letolni a helyére. Különösebb szerszám nélkül meg tudom csinálni vagy vigyem el szerelőhöz, aki pár perc alatt orvosolni fogja a problémát?
Köszi!
-
lsebestyen
addikt
-
ZavaBalazs
őstag
ez van fenn nekem is, múlt héten frissítettem. azt mondjuk nem tudom, mikor jött ki, én mindig lemaradásban vagyok a frissítésekkel
de az biztos, hogy a legújabb. ---------------------
kimentem egy gyors tesztkörre, hogy reprodukáljam ezt a korábban említett rezonálást, de nem nagyon akart előjönni, egyszer éreztem enyhén. kaptam egy tippet, hogy lehet, hogy a sor lazult le kicsit, és az rezeg "üresben", egy kis kotyogása van is az egésznek, de egymáshoz képest nem mozognak a lánckerekek. mindenesetre vittem magammal szerszámot, félúton ráhúztam, talán 2 klikk ment még rá, nem hiszem, hogy ezen múlt. mindenesetre visszafelé 3-4 próbából nem jött elő, de oda is csak 1*
-
lsebestyen
addikt
Igen, maga a lámpa fw verziója érdekelne, köszi szépen! IGS-nél meg az a tippem, hogy "vedd meg a drágább modellünket" alapon nem tudja.
-
haiduo82
aktív tag
Ohhh a fenébe, köszönöm szépen, bár fel nem fogom miért nem
Gardia app verziószáma: 1.13.97 (2023.11.30.) ....de most melóban a radar nincs nálam, ha a főoldalon megjelenő számra gondolsz, azt este megnézem párosítás után
-
Ka999
tag
-
zsamiatt
őstag
-
Roland861010
veterán
-
-=RelakS=-
veterán
-
(ex)Cat
senior tag
A géleket az én gyomrom nem bírja. Egy időben kísérletezgettem velük, talán SiS volt emit leginkább elviseltem, de ha ebből 2-őt betoltam, onnantól már inkább a hányingerrel kellet küzdenem, így ezt a vonalat elengedtem.
Általában 5-6 órás tekerésekig nincs bajom. Addig eszek, ami elfér a zsebbe - jellemzően a dekás gyümölcs szelet - ha meg útba esik vmi pékség, akkor ott veszek vmit. Ennél hosszabb távon azért mindig sikerül elbasznom. 2 éve a Ring24-en, az utolsó 3-4 órában már épp csak 1-1 korty vizet tudtam lenyelni, ill pár falat dinnyét ettem, de bármi más gondolatától is forgott a gyomrom. No nem ezen múlott, hogy nem jött össze az eredetileg elképzelt 550km (526 lett), de az biztos, hogy az utolsó kört már az addigiakhoz képest is lassabban tekertem, nehogy beérjek a leintés előtt, mert akkor még menni kéne 1 kört -
lsebestyen
addikt
-
Alexios
veterán
-
haiduo82
aktív tag
Sziasztok!
Nemrég vettem egy Bryton Gardia radart, ami a Garmin FR255 órámmal párosítva számomra tökéletesen teszi a dolgát. Nemrég megérkezett egy IGPSport BSC200-as computer is, ami kiválóan felismert eddig minden noname szenzort (pulzusöv, pedálfordulat és sebességmérő), de a radarnál mindig hibát ír ki a párosítás során, pedig elméletileg látják egymást. Akinek esetleg van ötlete a probléma megoldására, azt nagyon szívesen venném.
Sajnos neten semmit sem találtam arra nézve, hogy a BSC200 támogatja-e vagy sem a Bryton radarját vagy általában a radarokat. Köszi előre is. -
Roland861010
veterán
Egyértelmű!
A géleket nem ismerem. Appenta Focus meg az izotonias verziót szoktam inni.
-
Csokicsibesz
aktív tag
A MIG21 nekem egy vadászrepülő
Azért kókuszród mert 100ft az Aldiban és van benne bőven szénhidrát, láttam hogy olyanok is eszik akik MTB World Cupra járnak, ha nekik jó akkor nekem is jó.
Igazából a 90g chr/óra szerintem nekem sok, az én súlyomhoz szerintem 60g is elég lenne. Csak hát ugye azt is be kellene vinni.
Egyébként nem egy atomfizika ez a kerékpározás, ha nincs allóképességed, akkor teljesen mindegy mit tolsz. Lehet az bármilyen csili-vili cucc, fehérje meg bármi.
Én tudom magamról, hogy csak géllel nem bírom, kell a gyomromba a szilárd kaja.
Watt mérő miatt látom a számokat, pontosan látom, hogy mikor megy fel a pulzus és le a watt, vagyis mikor van a fáradás. Mentálisan bizonyos szinten túl tudod rugdosni magad a mélyponton, de azt nagyon lehet érezni, amikor a szervezeted már nem tud mit kezdeni a lábaidban lévő tejsavval.
-
lsebestyen
addikt
Megérkezett a Bryton radar. Neked a telefonos app melyik verziót mutatja? Nekem: R0.6.16
De egy árva changelogot nem képesek közölni... Mindenféle fórumos hsz-ek alapján talán ez lehet a legfrissebb. -
dom1n0
őstag
Nem ismerem a MIG szeletet, de arra utaltam, hogy aki 5-6 órákat megy, főleg hegynek föl intenzív tempón, oda már nem árt számolni, meg tudni melyik mit tesz a gyomroddal, főleg nagyobb mennyiségben.
Én szerencsés vagyok, egész jól bírom ezeket a géleket hálég.
De ha neked az bevállt, nyilván azt érdemes tolni
-
lsebestyen
addikt
-
Roland861010
veterán
-
velizare
nagyúr
mink, akik annyira szarul lélegzünk, hogy az akadályoz a sportolásban, más cuccokat dugdosunk a szánkba, meg tüdőzünk le.
-
dom1n0
őstag
Azért ez amennyit és ahogy mennek a fiúk, ennél már összetettebb sokszor
-
Roland861010
veterán
-
Roland861010
veterán
Az a baj MTB-om van ...nem tudom arra "szabad"-e ilyet tenni....
Amúgy már azon is megfordult a fejemben eladóm a Roset és veszek egy Gravel kerékpárt...
-
dom1n0
őstag
Nyilvan sok mindentol fugg ez, ez porgosebb z3 tekereshez el atlagos 75-80kg ember eseten egy jo irany pár intervallal.
Ha valaki recoveryt megy, oda nem kell loszar sem, z2 menéshez jóval kevesebb is elég, de szerintem aki már ott tart, hogy ezeket nézegesse utánaolvas vagy elmegy dietetikushoz aki személyre szabja. PS: Egyébként hasonló kalapácsosember érzés nálam is akkor volt eddig mindig amikor basztam bevinni a megfelelő szénhidrát, só, folyadék mégikus triót
-
f4lcon
addikt
-
Roland861010
veterán
Bárcsak tekerés közben is tudnám hozni ezt a pulzusszámot.
Jók ezek a markolatok valamire?
-
dom1n0
őstag
-
A_ScHuLcZ
addikt
Néztem már az oldalukat, a webshopban Uvex sisakból például egy sincs, Giro-ból néhány, de mind MTB kategória, Bell-ből pedig összesen 2-3 fajta. Náluk főleg Abus (mondjuk ez se rossz, odatenném a másik 3 mellé), Bikefun, Casco, Cube, Kellys, Rudy sisakok vannak a webshop alapján.
Decathlon jutott még eszembe nézelődés szempontjából, de az ott kapható Giro sisakokat külső partnerrel intézik. A Giro sisakokat kiválasztva üzletben elérhető készletet sem mutat a weboldal, tehát gyanítom, hogy nincsenek belőlük kiállított darabok.
Alexios: köszi, akkor lehet útbaejtek egy Lidl-t hazafelé, de gondolom az azért nem egy kategória a felsorolt márkákkal. Mondjuk ha jó a védelem, akkor pont nem érdekel, hogy mi van ráírva.
-
Tin
veterán
Nem, csak sorban mentem, és csak utána láttam a hozzászólásod, mert közben meg telefon volt
Ha forrásban lévő vízbe rakom, az jó, nem? Mert az 100 fok, ott nem lehet túlmelegíteni.
-
(ex)Cat
senior tag
Vannak erre jobbnál jobb leírások, de igazából ezt neked kell magadon kitapasztalni. A legjobb ugye a gyakran keveset
De én is jellemzően ötletszerűen csinálom ezt. Arra kell csak vigyázni, hogy ne akkor kezdj már el enni, amikor érzed, hogy éhes vagy, mert az már késő, vagy legalábbis egy időre visszavesz az erőből.
Én jellemzően itthon 1-1.5 órával az indulás előtt - ha 80-100+-os távra megyek - eszek vmit, amiről tudom hogy elbírja a gyomrom, utána már csak óránként vmi gyümölcs szelet - nekem a Decás gyümölcs szelet vált be leginkább - + víz, + ha úgy hozza a helyzet, akkor egy alkoholmentes sör
Jellemzően én sem tisztán országúton megyek már, inkább valami egyszerűbb terep, ártér, gát. -
-=RelakS=-
veterán
Vagy már ingore listán vagyok?
-
A_ScHuLcZ
addikt
Sziasztok,
Országúti/trekking kerékpárhoz szeretnék sisakot vásárolni. Ebben az esetben mellőzném az online nézelődést/rendelést, szerintem úgy lehet jól választani, ha az ember megnézi/felpróbálja személyesen.
Úgy látom a Lidl-s akcióról már lemaradtam, ezért márkából a Bell, Giro, Uvex hármast néztem eddig. Nem akarok átesni a ló túloldalára, de nem a legolcsóbb megoldást keresem, szeretnék jól választani.
Fontos szempont, hogy könnyű legyen, jól szellőzzön (nagyon izzadós vagyok), szemüveget fel tudjam venni alá és talán a bogárháló is praktikus lehet.
Bp-n (elsősorban északi rész) melyik üzletbe érdemes ellátogatni, ahol nagy a választék a fenti márkákból, és nem szólnak rád, ha próbálgatod őket?
ui: a héten mindenképp rövidre kell zárnom a kérdést, szóval viszonylag sürgető a dolog.
Köszönöm!
-
bulikavagyok
nagyúr
Nekem montival 100 km a max táv.
Ilyen távra már több kaját viszek magammal, illetve az ivótasak miatt is jobb a hátizsák. Plusz ilyenkor viszek magammal váltóruhát is. De tízből kilencszer elég a mez. fulton: Nagyon jó kis szett! Én csak a hosszabb túrákra viszek magammal plusz belsőt és gumileszedőt. Rá is csesztem pár hete, kénytele voltam fuvart kérni egy defektnél.
-
fulton
addikt
A bringán vannak fix állandók mint:
Mezzsebbe csak nyomásmérő kapunyitó müzliszelet teló megy. Ezzel letolok 200 felett is. - nyilván útközben veszek ezt azt ha úgy van.
De csak muzlivel+folyadékkal is olyan kb 100km (egyhuzamban karika) is le lehet tolni tapasztalatom alapján. -
Roland861010
veterán
-
6030D
addikt
Én meg úgy vagyok ezekkel, hogy ha van 100 tanács a profi vonalról, amiből 2-t tudok hasznosítani, akkor már jól jártam. Vagy maradjunk a vedd az orrodon a levegőt futásnál, ha szúr az oldalad szinten?
Emelkedőn is teljesen bevált, hogy orron beszívod, szájon kifújod, minél mélyebb levegőt veszel, annál több O2 hasznosul, amit otthon is tudsz gyakorolni a monitor előtt, hogy lehet levinni a pulzust kontrollált levegővétellel (akinek nincs pulzusa: hogyan ne hányj be). Vagy a munkaütem szám/légzésvétel. Ezek szerintem olyan apró dolgok, amihez nem kell a profi szint, elég ha olyannal tekersz együtt, aki egyszer ezt elmondja neked, mert mondjuk látja, hogy fuldokolsz az emelkedőn. A leragasztott szájat csak jelzésképpen írtam, hogy vannak ennek is szintjei.Csokicsibesz: 6 óra az ~3000 kcal. Közben azért legalább a felét meg kell enni, még akkor is, ha fel vagy töltve, de inkább 2000 felett. 2 kulacs Competition 470 kcal, 4 tubus gél 800 kcal. És még csak egy zsebed van tele.
Múltkor örököltem sponser gumicukrot, az is nagyon jó volt (éhgyomorra 3 gumicukorral elmentem tekerni). -
Csokicsibesz
aktív tag
-
fulton
addikt
Egy nagy piros pont a Schwalbe-nek. Először a MO-i kirendeltségnek írtam akiktöl nem kaptam választ, aztán a németnek. Jeleztem nekik a fej gumi tömítésének idő előtti tönkremenetelét, és hogy nem lehet sehol beszerezni pótalkatreszként. utóbbiban megerösítették h valóban nem, viszont postán küldenek nekem pár db-ot.
Egy magyar boltos Stori:
Anno magyarból vett, és még gariban cserélt airmax mérőnek szintén tönkre ment gari idö után a fej, jeleztem a boltnak tudnak e segíteni. Ők továbbították a hazai schwalbe importörnek h segítenek e, bolton keresztül jött a válasz h: ugyan már lejárt a garija, és ez egy csere készülék is, de az importör kicseréli nekem egy újra. Írja a bolt küldjem fel. Megtettem. Importör kicseréli újra, es mit ír a bolt nekem? Az a helyzet hogy ennek már lejárt a garija és nem all módjukban visszaküldeni nekem a cserekészüléket, es felajánlják hogy az eredetileg vasarolt art visszautalják (választásom nincs..). Hozzáteszem hogy ez időben az ára duplája lett.
Megtartom magamnak véleményem, mindenki levonja amit gondol.
Ezt leszámítva gari időn belül korrektek voltak....eddig. -
(ex)Cat
senior tag
3 zseb 200 km-ig mindenre elég
De ha megállok valahol enni, akkor 300-ra is. -
bulikavagyok
nagyúr
Én nem igazán szeretem az ilyen kiegészítőket, de ez egész jól mutat! Bár első ránézésre én is elektromos bringának néztem.
Ha már tárolás: én a három zsebes bringás mezekben hiszek, rövidebb bringázásnál minden elfér benne amire szükségem lehet! Hosszabb túrákra már hátizsákkal indulok. -
parandroid
félisten
Ja, ha most bukó nélkül tekersz, és ki tudja. mikor jön az vex, akkor vedd nygodtan a lidlist. Nem egy nagy összeg, addig is véd, ha meg megjön az uvex, akkor lesz kettő, meg össze tudod őket hasonlítani. Aztán amelyik kevésbé tetszik, azt legfeljebb továbbadod családon belül, vagy ismerősnek. Én is ajándékoztam így el régebbi, kevésbé bejövős sisakokat olyannak, aki viszonylag sokat tekert, de sisakra nem akart költeni.
p
-
parandroid
félisten
-
-=RelakS=-
veterán
Olyan 150 fokig nemigen van szaga, viszont ha elkezd füstölni, akkor büdös.
Gyorsan kiszellőztethető szerintem.Melyik vax? Passz. A sima gyertya vagy túl kemény, vagy a kopott hajtómű szadizza szét a láncot. Mint írtam, most puha szőrtelenítő waxszal kevert cuccot próbálok. Az egész szoba levendula illatban úszott, a lánc meg lila lett
-
fulton
addikt
Ó ne vigyetek már bűnbe
a szint én adom neki ha felülök rá bulikavagyok:
cube gyári, agree-khoz készült "tárolódoboz". Abban van a " túlélő készlet". Pótbelső stb..Volt olyan aki oda jött megnézni a bringát, és azt hitte akkumulátor
-
(ex)Cat
senior tag
Aki süti-főzi a wax-ot, azoktól kérdezném, hogy mennyire szagos/büdös megoldás ez? Én arra gondoltam, hogy berakok egy lábast a sütőbe a wax-szal, azzal elég pontosan be tudom lőni ezt a 90 fok környékét és kész. De ha aztán füstbe-bűzbe úszik a lakás, akkor nem feltétlenül kezdenék ebbe bele
Amúgy melyik wax-ot érdemes ár/értékben venni, ha nem akarok kevergetni, adalék arányokkal foglalkozni? -
dom1n0
őstag
Off: Újabban futás közben vettem észre, hogy amikor próbálom emelni a tempót, kondim bírja, lábaim bírják, és a rekeszizom környéke kezd el fokozatosan egyre jobban fájni, aminek az a vége hogy séta kéz felemel és lassú kilégzés-belégzés kell.
Hasonló probblémáknak olvastam utána, és javasolták ezt a trainert, ami edzi ezeket az az izmokat (is).On: Ilyen esti youtubos időszakban gondoltam ezt szívogatni lefekvés előtt
-
sirarcheer
senior tag
Én tegnap Bp - Etyek - Bp útvonalon voltam a Bubán, de csalódás volt, mert néha átment tájékozódási versenybe, mert össze vissza kanyarog az út Törökbálinton és Biatorbágyon. Lehet Etyek után már jobb lesz...
Az alis mez és szemüveg amit korábban ajánlottak nagyon beváltak. A nadrág decathlon race 900-as volt, de még szokni kell.
Garmin navigáció TIPP: Én csak telefonnal szinkronizáltam az elején, de gépre dugva és a Garmin windows programmal szinkronizálva talált 2 GB térkép frissítést (Garmin Explore 2). Lehet érdemes azoknak is gépre kötni, akik nincsenek megelégedve a navijával. -
ZavaBalazs
őstag
"nemhogy a 30-as"...
grat, elképesztő!
-
6030D
addikt
Akkor szerinted a helyes légzéstechnika elsajátítása és gyakorlása nem járul hozzá a jobb eredményhez? Oké.
-
Roland861010
veterán
-
bulikavagyok
nagyúr
Gyönyörű a bringád, szerintem a színkombó is hibátlan! De mi az a "doboz" a felsőcső alatt?
-
parandroid
félisten
-
velizare
nagyúr
-
parandroid
félisten
-
parandroid
félisten
-
Roland861010
veterán
-
Hasaggymeg
Topikgazda
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Én Karoo 2-vel fogom használni. Többieknek Garminja van, azokhoz csatlakoztam néha, jól működött. Csak a Bryton 27k volt, a Garmin meg duplája legalább.
jobban bírtam mint gondoltam.
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
Hasaggymeg- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- Samsung Galaxy S26 - szeret, nem szeret
- Ne késd le a határidőt! (Secure Boot 2026)
- Milyen autót vegyek?
- TCL LCD és LED TV-k
- Gitáros topic
- Megújult mobilos felület, fórumos ráncfelvarrás a PROHARDVER! lapcsaládon
- Battlefield 6
- Youtube Android alkalmazás alternatívák reklámszűréssel / videók letöltése
- További aktív témák...
- Telefon felvásárlás!! iPhone 13 Mini/iPhone 13/iPhone 13 Pro/iPhone 13 Pro Max
- 27% - Yodoit PTM15 hordozható 15,6 monitor! 1920x1080p / IPS / hangszórókkal
- Felújított laptopok számlával, garanciával! Ingyen Foxpost/PostaPont!
- Samsung 870 QVO 8TB Sata 2.5 SSD
- Dell Precision 5530 15,6" FHD, i7 8850H, 16GB RAM, Quadro 4GB VGA, 512GB SSD, jó akku, számla, gar
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest