Hirdetés

  2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Kerékpárosok, bringások ide!
  5. (kiemelt téma)
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-02-26 14:36

    LOGOUT.hu

    Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
    Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt

Új hozzászólás Aktív témák

  • #24568 Cathfaern nagyúr HollyBoni #24524
    Új Válasz #24568
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Cathfaern

    nagyúr

    válasz HollyBoni #24524 üzenetére

    Alkat, testsúly, de szokás kérdése is. Ami fontos, hogy víz legyen nálad, legjobb ha folyamatosan után tudod tölteni, mert amúgy eléggé megmelegszik. De óránként minimum fél óra vizet igyál meg, ideális esetben 15-20 percenként igyál egy keveset (szóval ne mikor letelt 1 óra állj meg és igyál meg húzóra majd 1l vizet).
    Én mikor jobban benne voltam a tekerésben, akkor kb. 35 fokig nem volt bajom a nappal, a menetszél hűtött annyit, amennyit melegített a nap (folyamatos ivás és jól szellőző sisak mellett. A sisak fogja a napot, viszont ha nem szellőzik rendesen akkor árt is annyit amennyit használ). A fölött már tényleg elég kemény tud lenni, eddig 40 fok volt a max amiben tekertem, ott azért már szenvedtem rendesen. Mondjuk az is számít, hogy milyen terepen mész. Egy végig sík terepen ha mész egy 30-as átlagot, az szerintem rosszabb, mint ugyanez dombos vidéken. Utóbbi esetben alapból is jó eséllyel fúj valami szél, míg síkon csak áll a levegő. Illetve dombos vidéken mindig lesznek lejtők is, ahol az átlag fölé kerül az ember és/vagy vissza tud venni a tekerésből, így jelentősen le tud hűlni.

    Eladó Kinu M47 Simplicity: https://hardverapro.hu/apro/kinu_m47_simplicity_2/, eladó SteelSeries Arctis Nova 7P: https://hardverapro.hu/apro/steelseries_arctis_nova_7p_4

Új hozzászólás Aktív témák

Hirdetés