Hirdetés

2024. május 1., szerda

Lapcsaládunk:

Gyorskeresés

Legfrissebb anyagok

Általános témák

LOGOUT.hu témák

Szakmai témák

PROHARDVER! témák

Mobilarena témák

IT café témák

GAMEPOD.hu témák

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#72023) gghrtz válasza Zola007 (#72019) üzenetére


gghrtz
őstag

5 hete csinálom, de nem tudok pontos információval szolgálni, mert össze-vissza ugrál a testtömegem. Visszatöltés végén 95,5 voltam, 2 napra rá meg 93.7, szóval nehéz megmondani a pontosan. Mindenesetre nekem ez a bejön, főleg mert szinte alig csinálok aerob edzést, keveset kell enni (ez nekem optimális), keveset kell főzni, valamint van 1,5 napom, amikor ehetek "finomakat" (no azért nem kell elszállni, de egy hambi edzés után becsúszik, meg spagetti darált csirkecsöcsből) És nem utolsó sorban a hétfői melle/trinyónál (by dzsipszi) akkorát durranok, mint az állat, és ez piszok jó érzés, valamint motivál is.

[ Szerkesztve ]

Útvonal

Fórumok  »  Sport, életmód, utazás, egészség  »  Gyúrósok ide!

Támogatóink

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.