- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] PLEX: multimédia az egész lakásban
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- [Re:] [ldave:] New Game Blitz - 2024
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [koxx:] Bloons TD5 - Tower Defense játék
- [Re:] [HThomas:] Kia Ceed SW JD vs CD tapasztalatok
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- [Re:] [Adrian Mole:] Friss konfig, Win 11, gyere rám
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
whitezo88
nagyúr
Én januárban gondoltam egyet és bevásároltam ezekből a csodaszerekből. Úgy voltam vele, legalább az ásványi anyagokat tudom pótolni jól. A vitaminpackon + Cn kívül:
-TGH (DAA meg pár ásv anyag, vitamin)
-Macatron
-Tribooster
Lassan elfogynak. SEMMIT se érzek, változott, libidó semmivel se lett nagyobb (mostanában eleve átlagom alatti sajnos), nem lett több energiám, semmi. Oldalakon meg írnak minden baromságot.
Ha tud valaki valamit amivel emelni lehet az energiaszintet és a libidót, és HASZNÁL (de nem vényköteles, sildenafil stb) akkor szóljon. Nem vagyok beteg sem (legalább használ a vitamin?).
aelod
veterán
A szájon át szedhető multivitaminok java része megy a wc-be. 5-10% hasznosul.
(#155000) Tamoo
Ja igen mert a Sára Gyuri nagyon képzett és én hitelesnek tartom a témában. Amúgy október óta nem vettem otthonra fehérjét. Éreztem, hogy nem esik már jól az a napi 2 adag. Most csak heti 3 adagot iszom azt is edzés után kizárólag.
(#155003) Woodslave
A cápát nem sokra tartom de a Gyurit igen. Meg ahogy írtam nem esik már jól, szar a gyomrom a fehérjéktől. Nagyon keveset tudok már meginni úgy, hogy ne lenne valami nyűgöm tőle. Lásd tavalyi protein buzz murányi fosás sztori
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Woodslave
nagyúr
meggyőzött a danybuilding tudományos rovata hogy a szukralóz öl butít és nyomorba dönt?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Jim-X
őstag
Melyik Tribulust nyomod? Es mennyit szoktal?
A játék az nem játék!
aelod
veterán
Nutriverzum. A mennyit részre válaszolva az napi 1. Ha nem felejtem el
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
tibcsi0407
félisten
Azóta is a paradicsomon töröm a fejem, amit reggel ettem.
https://utdetailing.hu/
Woodslave
nagyúr
Megpróbálom úgy leírni hogy nem legyen homo. Egyszer láttam Sára Gyurit maj' 15 éve a 4-6 villamoson. Még mindig emlékszem mennyire átütött a combizma a farmeren...
Lehet nem sikerült
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
aelod
veterán
Ez jó
(#155006) tibcsi0407
Én este szoktam enni.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Angel2014
addikt
Szerintem magadba életmódba edzésbe keresd a hibát!
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
Apollyon
Korrektor
Aztán véletlenül se zavarjon téged a #154997 te alkalmi vak.
#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.
inferno88
őstag
Elég néhány gugli keresés és rájössz, hogy kamu, max placebo. Amikor meg 20 évesek írnak róla, mint csodaszer, hát ott mondjuk úgy, hogy nincs mit fokozni, mert ránéz egy túrórudira és már fejlődnek az izmai, meglát a kocsin a kipufogót és felcsinálja.
Na jó, ha egér vagy nyúl vagy, akkor lehet rád hatása, de emberekben biológiailag nem túl aktív.
[ Szerkesztve ]
Semper fi!
Apollyon
Korrektor
Ami segíthet rendben tartani a tesztót:
+ rendszeres és elegendő, de nem túlzásba vitt súlyzós edzés
+ elegendő, minőségi alvás
+ normális étkezés, a túlzabálás nélkül
Így hirtelen. A minőségi alváshoz mondjuk vannak ilyen tippek, hogy lefekvés előtt 5-6 órával ne igyál koffeines cuccot. Meg ha sokat nézel kijelzőt, akkor állítsd pirosra a képernyőt, azaz meleg színűre (nem meleg képekre mielőtt belekötne valaki ) mert a kék fény gátolja a melatonin termelést és akkor nem lesz elég mély alvás.
Ha amúgy az alvás nincs meg, és nem megoldható hogy jó is legyen, lehet kapni melatonint, állítólag a külsőleg bevitt formája is nagyban segíti a minőségi alvást és a saját hormontermelésbe sem csicskít bele.
#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.
(#155013) bigmasterg válasza marked one94 (#154991) üzenetére
bigmasterg
addikt
Itt nem találtam meg.
Fent van egyáltalán weblapon, vagy csak boltban?
whitezo88
nagyúr
Igen szerintem a fő hunyó a szar alvás lehet. A fényhőmérsékleten este segít a f.lux progi, egész jó. Első pont megfelelő, utolsón javíthatnék.
m3tr0
senior tag
Érdekes amit írsz.
Én többször szedtem a TGH-t és nekem 2 nap múlva hatott,energiában,libidóban is.
Sokkal jobban aludtam tőle és ami durva volt,hogy 2 hét után látványosan kevesebb volt rajtam a zsír.
Valóban a zsír, nem csak a víz.
Most Tribulust próbáltam napi 4000 mg-mal, ezt nem érzem annyira mint a TGH-t.
Ez se rossz, de ez nekem kevésbé intenzív libidó és energia szinten, ellenben nagyobb súlyokkal tudok edzeni.
Már nem sok van belőle, következő ciklusban vissza térek a TGH-hoz.
https://www.hasznaltauto.hu/szemelyauto/mazda/mx-5/mazda_mx-5_coupe_1.8i_16v_revolution-20518846#sid=b13b1a91-1e0f-480c-b898-8b9bfb218ee3
(#155016) marked one94 válasza bigmasterg (#155013) üzenetére
marked one94
őstag
Sajnos a weboldalt nincs fent csak boltban. Aptonia márka volt nem tűnt rossz minőségűnek. Nekem van minden de egy masszázsrudat vettem.
You'll Never Walk Alone
whitezo88
nagyúr
Jo neked akkor. Egy eve is probaltam, hasonloan eredmenytelenul. Btw melatonint hol lehet kapni jot? Pesten, rendelni nem akarok soka jon, pentek van. Hetvegen szeretnek aludni
tibcsi0407
félisten
Alig várom már a tavaszt, hogy ültessek egy csomó palántát a kiskertbe. Tavaly is nyomtuk, bio volt, szatyorszámra hordta el tőlünk a család, olyan sok volt és olyan finom.
De ilyenkor muszáj a bolti fost enni. Bár a csírás témában is igazuk volt. Ez a Breyer Helga nagyon szimpi nekem, nagyon vágja a témát.
Bár ettől még nem mennék vitamininfúzióra hozzá.
[ Szerkesztve ]
https://utdetailing.hu/
aelod
veterán
Nekem is. Mondjuk alá is vágnék egyszer
Ilyenkor tényleg ehetetlen a bolti paradicsom. Nyáron mi anyóséktól kapjuk a kerti zöld ellátmányt.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
tibcsi0407
félisten
Hát elég stabil, az is tény.
https://utdetailing.hu/
Jim-X
őstag
Mennyi grammja? Jofele? Tudsz meg szerezni?
A játék az nem játék!
Eagl3
veterán
Tényleg borzalmasak a téli hónapokban kapható paradicsomok, a sok rossz közül egyébként nekünk a LIDL-ös vált be, az még egész tűrhető.
Meg a koktélparadicsomok még ehetőek.
bigmasterg
addikt
Bemész gyógyszertárba és (pharma nord) bio-melatonin-t kérsz.
(#155024) tibcsi0407 válasza bigmasterg (#155023) üzenetére
tibcsi0407
félisten
Nekem a Biotech sleep is bevált.
https://utdetailing.hu/
Zola007
veterán
Múltkor volt róla szó konferencián, hogy jelenleg 5 igazoltan hatásos WADA-listán nem szereplő teljesítményfokozó vegyület van piacon: koffein, kreatin, nitrát, béta-alanin, nátrium-bikarbonát
A többit szedésre csak a mezőgazdasággal foglalkozó fórumtársaknak javaslom, akik a drágább output-ot tudják majd a földeken hasznosítani.
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
whitezo88
nagyúr
Koszi en is ezt talaltam csak. 1 vagy 2 erdemes szedni? 100kg vagyok azert kerdem
aelod
veterán
Persze minimum egy Jack Herer
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Zola007
veterán
kezded 1el, ha kicsit/nem hat 1 héten belül, akkor emeled 2re
Nem úgy kell elképzelni, hogy 1 szemtől semmit nem érzel, 2-őt pedig úgy kell bevenni, hogy előtte lefekszel, hogy el ne ess
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
aelod
veterán
És ez mennyire befolyásolhat egy már kialakult alvásritmus?. Értem ezalatt, hogy mélyebben alszol a cucctól és nehezebben hallod meg reggel az ébresztőt mondjuk.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
ezzel én is így vagyok, hasonló tünettek, ritkán kerülök egyébként ágyba éjfél-1 előtt, aztán 6-7 között kelés, lazább napokon azért alszok 8-ig, de kevésnek érzem :/
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
bigmasterg
addikt
"nátrium-bikarbonát"
Ó a szódabikarbóna.
El kell kezdeni tápkiegként árulni, valamilyen hangzatos néven.
Woodslave
nagyúr
ja kár hogy annyit kellene bevenni hogy szétfosod magad Arról nem is beszélve milyen élvezetes fogyasztani. Lehet egy kis natur bcaa-val lehetne javítani rajta
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
bigmasterg
addikt
Nem számít, glutamint is veszik, meg L-Karnitint, meg tesztó fokozót, meg ...
Színezék és ízesítő kell mellé, meg féltudományos szöveg >> profit
[ Szerkesztve ]
Woodslave
nagyúr
igaz egy kiegbe nem rakunk annyit hogy probléma legyen
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
gyuri860213
tag
Én orbáncfű teát és citromfüvet iszok 1 csészével lefekvés előtt és tök jól alszom, előtte fél évig már hajnalban felébredtem és forgolódtam. Egy próbát megér. 1-1 evőkanál és 2-3dl forrásban lévő víz, nem kell forralni.
kicsiogre
tag
Gymbeam, myprotein árul natur tejsavofehérjét én is azt iszom.
CsinPin
kezdő
Ha nincs shaker akkor hogy a legjobb elkészíteni egy adag fehérjét? Próbáltam pohárba+tej és kanállal mint az őrült de elégdarabos lett meg undi
tibcsi0407
félisten
Én vettem egy smoothie készítőt, azzal a legjobb.
https://utdetailing.hu/
whitezo88
nagyúr
vagy sima turmixgép.
aelod
veterán
Nekem csak egy bajom van az alvással. Az, hogy fel kell kelni. Én nem alszom, hanem elájulok. Durván.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Ginát szedsz estére?
bigmasterg
addikt
Összekevered zabbal, majd vizet (tejet?) engedsz rá és kanállal elfogyasztod. Így nem szokott csomósodni.
tibcsi0407
félisten
Az is jó, persze. A smoothie-s számomra praktikusabb, mert a turmixolásra egy nagy dög Bosch robotgépünk van.
https://utdetailing.hu/
inferno88
őstag
Rektális katapulttal másik irányból.
De amúgy a legtutibb az, ha közvetlen a dobozból belapátolod a szádba. Bizonyított, hogy így szívódik fel a legjobban, Angel is így csinálja.
Pohárba por, rá a víz, megkavar és felhörpint.
[ Szerkesztve ]
Semper fi!
Zola007
veterán
Hidd el, nem örülnél neki, ha 1x nem kelnél fel.
Egyébként elcsépelt dolog, de le kell feküdni időben. Inkább ezen kellene dolgoznia a többségnek (nekem is) mintsem gyógyszert szedni vagy ébresztőzni
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Woodslave
nagyúr
Olyan régen volt kép kaptok egy jó minőségű edzés utánit [link]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Zola007
veterán
ki vagy baszva, mint elsőfokon
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Tamoo
MODERÁTOR
Az igen, látszik a munka!
patex1983
őstag
Ez már-már üti Angel képeinek minőségét
Bocs
[ Szerkesztve ]
X
do3om
addikt
Ha már olyan csodaszer keres valaki ami hatásos, vannak mostanában ilyenek?
Nem nagyon nézegettem, meg amúgy is elég sok a mese amik a leírásokban szerepelnek.
Mondjuk nem tudom mennyire lehet ezeket em patikainak nevezni de pl. a Methyl1-Alpha elég ütős volt, meg mi is volt még valami Drol ami szintén azt mondom hogy tutira hatott.
Legalábbis szerintem amikor egyik edzésen nyomsz egy maxot mondjuk 100-al következő mellen meg +10 aztán megint......ezek mondjuk úgy hatásosak voltak, elég érezhetően.
Ha érdekel valami szerelési anyag írj privátot. Eladó Schneider Mágneskapcsoló 18,5kW/38A
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Teljesen új ASUS ZenBook UX325EA-KG666W (Intel i5 1135G7) laptop eladó (bontatlan+garanciás)
- Új, bontatlan Samsung S24+ 256 GB black
- Dell Latitude E7270, 12,5" HD Kijelző, i5-6300U CPU, 8GB DDR4, 256GB SSD, W10, Számla, Garancia
- Amazfit I T-REX 2 I GTS 3 I GTR 3 I GTR 3 Pro
- Új Latitude 7440 2-in-1, FHD+ IPS kihajtható érintő, i7-1365U, 32GB DDR5, 512GB NVMe, IR kamera, gar