Kellemes Karácsonyt Kedves Emberek!

Boldog Karácsonyt minden gyúrósnak!

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Én nemsokára nyomok egy laza diszkóizmot. Már betöltöttem bejglivel, aztán edzés után újra egy kis bejgli, hogy meglegyen a szükséges inzulinreakció. Itthoni edzés FTW! Úgysem vagyok karácsonyozós hangulatban

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

aki nem tudna menni....használja az alábbi linket
[link]
[link]
[link]

(jobb lett volna nem megszólalni.... )

itthon nem tudok (tudnék edzeni) annyira nem vagyok még kész amúgy a hangulat nem csoda, 10 fok napsütés van itt délen...

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

az első linkről elért cikkben "How Prisoners Get So Muscular" összesen 1 emberről mondható el a képek alapján hogy izmos..[link]
vagy a börtönben csak ilyen ratyik vannak?[link] mert elég egy gáz társaság..

[ Szerkesztve ]

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Boldog Karácsonyt!

Ja, diszkoizom megvolt. Voltak jó kidülesztett valaggal edzö hölgyek is, ugyhogy jóvolt

[ Szerkesztve ]

Boldog Karácsonyt minden patesznak!

Én már telezabáltam magam bejglivel. De legalább hal is ment nem csak csirkecsöcs.

[ Szerkesztve ]

én meg karoztam egy jót, adta
utánna a lábazás meg elég halálosan szétvágott az nem adta

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

40 perces gyorsított edzés megvolt ma és nem az én hibámból lett csak 40 perc...

mind1, ma megy kaja majd dögivel, pulyka hal krumpli, holnap megint edzés aztán 2 nap múlva meló mint ahogy tegnap is volt

Minden Kedves Gyúrósnak Szeretetben Boldogságban Gazdag Karácsonyt Kívánok!

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Boldog karacsonyt minden patesznak!
en meg nem ettem bejglit es nem is fogok mert utalom

"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"

Boldog Karácsonyt Bának

Boldog Karácsonyt és "csomagbontást" mindenkinek!

[link]

Na ezt aztán kibontanám szívesen

HODL $GME, DIAMOND HANDS, APES STRONG TOGETHER

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

gangbangsztájlért cserébe karácsonyi aji[link]
egy tudományos cikk a nagymestertől
aki tud az tud

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Boldog Karit Bunny papának és a Scitec "stábnak". Csak így tovább, legjobbak vagytok!
Minden ellenlábas elmehet a búsba! Bunny power!

Voltam délelőtt melly. atta. Rég láttam ennyi embert a teremben. Minden futópad, bicaj, ellipszis foglalt volt. Jövőre lehet csak erre a 3 napra nyitok egy kardió termet Kiváncsi vagyok mi lesz holnap.

Még1x Boldog Kari minden butagyúrósnak!

[ Szerkesztve ]

na épp ideje kihúznod a nyelved a seggéből, viszlát!

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

Boldog Karit mindenkinek!

Nekem a karácsonyi ajándékom most az volt, hogy úgy érzem kezdem egyre jobban érezni a mellem fekvenyomás közben. Olyannyira, hogy sikerült izomlázat is generálni a dudáimban.

"A tegnap már történelem, a holnap még rejtelem, de a ma...adomány!"

[link]

PH! addikt since 2004

Merry xmass

"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS

Ajándékok 2012, avagy mit hozott a Jézuska:

A lista nem teljes, elnézést, ha valaki kimaradt, de a kémek ennyi infót tudtak szerezni.

Boxert egy nagy pizza várta a fa alatt (+bor).
macikos egy zsák gumicukrot kapott, de piros télapós zsákban.
Bá egy dedikált és bunni fotóval ellátott sárga kapszula könyvet kapott és egy gangnam CD-t kapott.
Wood parókát kapott és egy 3 oldalas böjtös szakácskönyvet (első+hátsó borító és 1 oldal, amin az áll, hogy "ma semmit ne főzz, azt a leggyorsabb elkészíteni").
Manitou kapott 2db 40-es egykezest (de csak nézegeti egyelőre, mert megemelni nem tudja) + kapott egy lbs-kg átváltót mellé.
Dani82 egy tükröt kapott, amiben izmosabbnak látja magát, így kevesebbet picsoghat.
Jojo egy új szobacangát kapott, hogy jövőre is legyen min tekerni, ha mostanit széthajtja.
Tamoo egy új digitális rajztáblát kapott, hogy legyen mivel arcképet rajzolnia a sok patesznak. (Egy futár pedig kapott tőle egy zsák myproteint)
Ijk kisebb melleket + anime csajos posztert kapott.
Coccolino_O bunni audiblog összest kapott + teljes EV-t nyomtatott formában, lefűzve, dedikálva.
Yeffy DJ új keverőpultot kapott + bunni okosságokat bakeliten.
deniro2 egy szalvétát kapott, amivel letörölheti a ketchupot a szájáról.
Tomics egy kisebb búvárruhát kapott.
Zomb€€ egy hatalmas bitchslap posztert kapott.
Aydan Szájtekes órát, lcd tv-t és kenyérpirítót kapott.
wertigo1984 újabb anyukát kapott, akit ápolhat.
Radnix hamis urológiai papírokat kapott, amivel irathat fel magának gogszot.
Tipo16V Zyzz életrajzi könyvét kapta.
Sotho német WPC-t + 1000Ft/kg -os skót zabpelyhet kapott.
Pocok256 bőrkeményedést kapott (mer' ő nem kenegeti a kezét seggápoló krémekkel!).
asuspc96 új AsusPC-t kapott, mi mást kapott volna?
joamilestoné új káskájt kapott vett magának, mert tele van, mint a déli busz.
ludmilla ludsimon injekciós Brutal Anadrolt kapott (mer' az a gogsz!).
Dexar007 Ő nem kapott semmit. Hát ez DE SZAR!

és végül de nem utolsósorban: God Vazzeg: Hát vazzeg, ő mit kapott volna, ha egyszer ő az Isten?

[ Szerkesztve ]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

PH! addikt since 2004

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

God nyomasztó priviüzeneteket kapott tőlem

én meg őt kaptam poszter helyett,
ha nem ér rá akkor besegít neki a két kedves kollegína [link] ill [link]

[ Szerkesztve ]

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Te kimaradtál.

ő új kémprogramokat kapott a scitectől

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

most robogok a terem fele, lemozogni a tegnapi/mai extra sok sz@r kaloriakat

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

kihagytad r2d2t aki remelhetoleg tablazatot kapott illetve egy bant

40 ev felettit

(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."

hahó,
senkinek nincs tapasztalata vele?
mellesleg boldog karácsonyt mindenkinek.

régebben asszem macikos használt ilyesmit, de mióta a myprotkó a zisten azóta felejtős lett
most hogy a myprotkó elkezdte lehúzni a rolót lehet ismét előtérbe kerül vmi más

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

kszönöm
első blikkre úgy tűnt, ez épp ugyanaz, mint a myprotein wpc80.
vagy tévedek?
azt továbbra sem értem, mitől nem javasolt napi 1 adagnál többet fogyasztani.

vall+kar vot' a sok kalorianak "hala" aranylag elfogadhato sulyokkal edzettem, cserebe hasam+picsam fedodott/fedodik...

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

mert ezt az általános figyelmeztetést minden tápkiegre rá kell írni, terhes, vagy szoptató nők stb. nem fogyaszthatják, napi ajánlott adagolást ne lépje túl.. Semmi jelentősége

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

azér' nem mindenre van ez a szöveg kiírva.
kiváncsi lennék, melyik összetevő az, ami miatt ott van.
mondjuk amennyire tudom, ha vminek x a javasolt napi adagja, általában 3x-től még nincs baja az embernek, de az ördögnek ugy-e nem véletlen vörös a szeme.

Először is olvasd el az alapismereteket, és választ kapsz sok kérdésedre.
Másodszor pedig én nem ajánlanám, mivel nem ismerem, de a myproteint ismerem, és az olcsóbb és nagyon jó minőség, és megbízható.

(#3042) BÁ Nutrition: Nem kezdte el lehúzni a rolót, él és virul az oldal.

[ Szerkesztve ]

Inkább kedvetlent írtál volna....

Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...

Megettem öt szelet dobostortát, asszem tekerek egy kicsit szobabringán, enyhítsem a bűntudatot.

(#3029) spammer: Én legalább adtam is nem csak kaptam. Hogy rohadjanak meg!

[ Szerkesztve ]

köszönöm