Én a hosszabb (3+ perc ) telefonbeszélgetésektől vagyok szarban...

Ja, hát ott már alkar, bicepsz, váll, hát, derék is durran.

''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow

Én még ektóként sem nyomatnám a szőlőcukrot. Persze, ha egy kis gyomor bántalom, és vizesedés a cél, akkor mehet.

Nem is értem mért lett ez akkora divat. Ja.... lehet mert olcsó....

Nekem elég a rizs, tészta, zabpehely. Ha meg már cukor, akkor nagyanyám süteményei.

[ Szerkesztve ]

De akkor a szelfizés még nem gond ugye?

Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m

Sziasztok!

Myprotein-es marhafehérjével kapcsolatban van valakinek tapasztalata/véleménye?

true

You see, u believe that if a fridge falls off a minivan, you better swerve out of its way. I believe it's the fridge's job to swerve out of mine.

ízre a kékmálna förtelmes, az output zöld.

valaki kihagyta a mellnapokat....

Ezek a fitness buláták hogyan csinálnak ilyen lapos hasat?

Toljk a T3 pajzsmirigyhormont?

És amikor abbahagyják, hogyan állítják vissza a saját termelést? Vagy akkor elmennek duci modellnek?

Szerintem nem, én ismerek csajokat akik nem fitnesz bulák mégis lapos a hasuk.
Aki kicsit izmosabbra fogja annak nagyon jól fog látszani. Adottság kérdése bizonyos szempontból.

Meg nemi dolog is, ők fenékre meg csípőre híznak főleg... meg a naribőr a gondjuk annyira mint nekünk az alhas-has.

[ Szerkesztve ]

Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m

Egész izmos vagy. Van barátod?

Szerintem teljesen aránytalan a csaj, de tudom itt ilyet nem szabad írni ha szép kerek a segg, akármekkora is az.
Pedig ez is csak egy tipikus combra és hasra edző szelfis liba, nem különb mint a mell-bicepszes metro faszik.

Jorus: Igen, az még hiányzik róla, de nem lennék meglepődve ha az lenne a következő projekt.

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

De ha gumicsöcse lenne, akkor az lenne a baj, nem?

''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow

Pateszkák!
Itt járt már valamelyikőtök?

Nem. Netán van 2 felesleges jegyed?

You see, u believe that if a fridge falls off a minivan, you better swerve out of its way. I believe it's the fridge's job to swerve out of mine.

sziasztok,

tegnap reggel úgy keltem fel hogy kegyetlenül elaludtam a csuklyaizmomat, de valahogy mind 2 oldal folyamatosan fáj 2 napja

nem tudom mitől lehet hogy tényleg csak elaludtam vagy mi a szar, de mostmár 2 napja nem múlik el, és marha idegesítő hogy folyamatosan megállás nélkül fáj, tegyük hozzá hogy felül van egy gyenge gerinferdülésem, ami miatt gyakran van egy kis görcs a trapézizomban de sose volt vele valódi gondom

probáltam nyujtani, magamnak maszirozni dehát nem sokat javult

hova lehet ezzel menni? bármilyen mezei masszőr megteszi? vagy hogy hívják az szakembert / orvost aki ezzel foglalkozik? Vagy mi a szart lehet csinálni?

Hát nálam is volt hasonló, de nekem egy magnéziumos víz megoldotta a problémát.

You see, u believe that if a fridge falls off a minivan, you better swerve out of its way. I believe it's the fridge's job to swerve out of mine.

Én ma kétszer élesztettem magam újra szívmasszáz és levegő befújás alkalmazásával.

This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!

Hogy sikerült magad szájba fújni? Csak nem meleg levegővel?

Szerintem ezt kár boncolgatni, vizuális típus vagyok

Pontosan, mert occsó, meg edzés közbe be lehet zabálni 3 zacskóval, mondván attól jön az erő. Aztán meg néz a faszorrú, hogy miért néz ki úgy mint egy telibefosott búvárruha.

Vard meg amig elmulik

..szerintem jónak tűnik

A biotech-es protein powernek nem lesz baja ha sokáig fel van nyitva?
Március végé nrendeltem, van még belőle, de mikor felrázom utána olyan fura szaga van.

Ez ugy lehet hogy a stana átalakítja zsírt izommá?
kb 100g ch-n vagyok 2 hete, full tiszta kaja és a kúra kezdete óta feljött 1,5kg.
elég meglepő

Mé meglepő? Kokszolsz...

Bogarak nem mozognak benne ? nem veletlenul irjak ra h nap elol eldugva huvos helyen tartando.

You see, u believe that if a fridge falls off a minivan, you better swerve out of its way. I believe it's the fridge's job to swerve out of mine.

hat csak mert semmi cht nem eszem kb és megis novekszik a súlyom... Ennek nincs értelme.. Ez most izom? víz? zsír? Nem látom, hogy nagyon pucolódnék

Tükör ill centi megmondja. En azt tapasztaltam, hogy amikor kokszolsz, ugyanaz a kaja jobban hasznosul. Persze vegul ugysem marad semmi belole.

Van olyan is ami totálisan lepucol, a stanától azért ne várd, hogy ez az egyben leesik rólad zsear. Meg várd már meg türelmesen a kúra végét, h mi történik!

Más: rendeltem egy kevés MP fehérjét... 17,5 kg
Az új ízek valami iszonyúan jók!
Fehércsoki, ananász, csoki-mogyorókrém, banános-csoki
Komolyan mondom, ne igyátok az ízesítetlent, ezek brutál jók (mondjuk a többi is)

[ Szerkesztve ]

lehet hamis methyles a stana. az tömegel, vizesít. de várd ki a végét!

[ Szerkesztve ]

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

Várom várom, mondjuk a használt súlyok edzésen tuti növekedtek, bár ez meg lehet placebó is, mindenesetre ez az egy biztos, meg hogy 1,5kg híztam

Én is rendeltem, pont tegnap jött meg.... almás-epres izolátum igen jó, viszont a csoki-mogyi whey nem ízlik

Wood: nem vizesedek, zsírosodom szerintem. Meg az alpha-pharma oldalon hitelesítettem a cuccot, és eredeti

Az még nem...
De ezt már elfogyasztam, ha már kiadtam érte ennyi pénzt

Miért lenne meglepő? Ilyen nehéz a víz

a PP-nek alapból fura szaga van

KoVee84: legközelebb én is fehércsokit rendelek - bár kár belém ahogy a topik 90%-ába

..szerintem jónak tűnik

Most ráálltam arra, hogy edzés után vacsira már csak vmi turmixot tolok gyümivel. Egész jól bírom, bár még egy grammot sem fogytam biztos átalakult izommá

Furazával ugyanez... 2 hete 150g ch és növök...

és nem aggódsz? vagy ez jó?

Különösebben nem aggódok, leviszem 100g-ra a ch-t, annyival kizárt, hogy idővel ne menjen le a zsír... A semmiből gogsszal sem lesz valami...

komolyan annyiszor mondtál ilyet az utóbbi időben, hogy lassan kezdem azt hinni izmos leszel

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

kerékpározás közben nekirepült egy darázs a kézfejemnek és természetesen a fullánkjával, hogy rohadna meg.. már most úgy fel van dagadva, akkor sem tud edzeni az ember ha végre volna ideje