- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [Luck Dragon:] MárkaLánc
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [bitpork:] Fogyasztásra ítélve
- [Re:] [bobalazs:] RTX 4070 Super Undervolting and Overclocking Alulfeszelés és túlhajtás
- [Re:] [sh4d0w:] Rebel Moon - Ne nézd meg!
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [CPT.Pirk:] "Fényhűtés" ciksorozat (tuningnet.hu)
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
GAMEPOD.hu témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Shingen
addikt
Vagy tojáspor
風林火山
Zola007
veterán
Vagy szójaliszt és kukoricakeményítő mint tojáshelyettesítő
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Zola007
veterán
Azt kérdezted mi a véleményünk.
Nem a szemüvege miatt nem tetszik egyébként, hanem úgy en bloc.
Meg az a csücsörítős p1csáskodás, amit a facebook oldalán levág.
Egyébként ha jól látom, volt évfolyamtársam testvére
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Jól van, amúgy igazad van, szemüveg tényleg szarul néz ki rajta, szerintem úgy natúrban az arca egyébként szép.
Na, úgy tűnik, hogy megvannak itt a közös kapcsolódási pontok Kérdezd majd meg akkor évfolyamtársad, hogy hogy van a kedves huga, nem mutatná-e be neked. Hátha élőben jobban megfog
[ Szerkesztve ]
aleister
veterán
Az szép!
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
lanw
aktív tag
Sziasztok! Az lenne a kérdésem,hogy a biotech-től rendeltem koffein kapszulát,és kétszer szétbontottam,és szénsavas folyadékkal vettem be,ez maró hatással van a gyomorra? Vagy esetleg a nyelvre?
|Asus Z790| i7-13700k|Arctic freezer 360|32gb ddr4|RTX 4070|- To be or not To be
Zola007
veterán
maga a koffein nem egy gyomorkímélő cucc, van helyette több más, gyomorkímélőbb és kevésbé addiktív pörgető
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
kolosanyi
veterán
Kokain.
lanw
aktív tag
jó válasz.
|Asus Z790| i7-13700k|Arctic freezer 360|32gb ddr4|RTX 4070|- To be or not To be
Zola007
veterán
Az sem jobb, kikezdi az orrodat
Aztán fájni fog
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
YM
senior tag
Úszás ma adta, éreztem hol kezdek lemerevedni
Egész uszodában (beleértve az élményfürdőt) 1db jó nő nem volt. Ez mondjuk gyász.
Higgyétek el nekem, nem kezdi ki az orrot és nem fog fájni utána
gaborn1
tag
Itthoni süteményre gondoltam, nem hiszem h anyám ilyeneket használna.
zzz03
őstag
Edzek, adja. Ahogy nezem en vagyok a legkemenyebb mint fizikumra mint erore a terembe! ( mondjuk az is igaz h rajtam kivul nincs epp senki )
[ Szerkesztve ]
Shingen
addikt
Ha már ki leszel a diéta után pattintva, nem csinálsz egy motivácios videot, háths jobban megy itt a gyurás.
風林火山
Ed3r_X_
nagyúr
Tegnap mell, hát, ma váll, has.
Laza totálkár kb
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
Shingen
addikt
Ez nem uszos topik, hanem gyurmás, ne trollkodj.
風林火山
Shingen
addikt
pacsino jobban birja nem vérzett az orra.
[ Szerkesztve ]
風林火山
gaborn1
tag
Régen rossz, ha itteni fórumlakótól akarsz motivációt meríteni.
Shingen
addikt
talán még hussarfnak összejöhet.
風林火山
YM
senior tag
Eddig abban a hitben éltem, hogy a Paprika Show
Főleg, ha belőlem, aki utál edzeni járni Az a filozófiám is, hogy eredményeket az fog elérni a teremben, aki utál oda járni, mert akkor tényleg mnident megtesz azért, hogy az a szenvedés meg idő, amit ezzel tölt, annak az utolsó cseppje is hasznosuljon. Aki azért jár le, mert szereti az edzést, az abba fogja hagyni annál a pontnál, amikor kívül kerülne a komfort zónából valamint amikor a termen kívül is kell ezzel összefüggő dolgokat tennie (étrend, stb.), akkor az már neki nem lesz pálya. Nem is lesznek eredményei.
(Persze nem örök érvényű nagy megmondott igazság ez, de azért egész sokszor megállja a helyét)
Woodslave
nagyúr
fasság. sztem
legalábbis az a része hogy abbahagyja. Ha szeretek valamit akkor csinálom. nyilván meg nem is arra gondolok aki szocializálódni jár a terembe
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
BÁ Nutrition
addikt
uszogumis
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Zola007
veterán
Nem értek egyet.
Aki utál oda járni (hallom gyakran "ó, p3csába, még van 3 sorozat, "ő, megint szerda, lábnap", stb) sokszor még annyit sem tesz meg, mert le akarja tudni minél kevesebb munkával.
Ők lesznek azok akik különösebb eredmény elérése előtt már a kémiához nyúlnak, mert (azt hiszik) azzal lehet időt és melót spórolni.
Én pl. imádom minden percét, sokszor mennék gyakrabban, de tudom, hogy sok nekem az a volumen (igen, próbáltam, nem bírtam), így marad a heti 5 edzés + 1-2 aerob/kardió.
Gyakran csinálnék még 1-2 sorozatot de vagy az akadályoz, hogy már nem bírom fizikailag vagy zár a terem 10-kor. Kaját is lehetne jobb minőségűt, de ennyi pénzből ennyi jön ki.
Látom, tudom, jegyzetelem mit teszek bele edzésben, kajában, időben, anyagilag, agyilag, stb.
Látom az ismerős srácokon, hogy feleannyival előrébb járnak.
Arányban van a befejtetett munkám az erővel/formával?
Nincs.
Függ a genetikától?
Bizonyára
Zavar?
Igen
Abbahagyom emiatt?
Nem
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Shingen
addikt
風林火山
sutyesz96
őstag
Ezt én is ökörségnek tartom. Aki nem szeret terembe járni, az abba is fogja hagyni, mert rájön hogy kínszenvedésnek éli meg, és oda lesz a motivációja. Kétlem hogy az ilyen embereket motiválná a koksz, szerintem ha az edzést nem szereti valaki, akkor ez az egész életforma nem neki való, és egyszerűen ő maga fog erre rájönni, és otthagyja az egészet a picsába.
Megismételném a kollégát, itt nyilván nem azokról az emberekről beszélünk, akik a terembe bonyolítják le az egész szociális életüket, és boldog,boldogtalannal leáll beszélgetni. Hanem azokról, akiknek magával az edzéssel van bajuk.
Én személy szerint imádok edzeni, és folyton túledzem magam, mert nem vagyok képes lerakni a fránya súlyokat az edzés végén. Mindig hozzá kell tenni még egy gyakorlatot.
No matter what, you keep finding something to fight for.
Fred23
nagyúr
Én meg átmeneteket és alkalmi állapotokat látok főként; onnan, hogy valaki rühell edzeni, odáig, hogy imád, rengeteg lépcső van, és ezen időről időre talán mindenki tesz pár lépést le is, fel is.
BÁ Nutrition
addikt
edzeni meg sosem rühelltem, max nem volt kedvem lemenni, de ha mar lementem akkor mégiscsak jo volt. ha meg valamiert az edzes nem ment akkor meg van ez igy, legkozelebb majd klappol
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Fred23
nagyúr
Talán a rühell még nálam sem volt, de egy majdnem rühell azért néha előfordul. Ha diétázol, kimerült vagy, nem aludtál eleget, és tudod, hogy ma lenne egy nagyon megterhelő edzésed... -nálam van, hogy nem úgy gondolok rá, mint valami, amit szeretnék; többször is inkább úgy, hogy meg kéne csinálni nagyon, de már rágondolni se jó érzés. Viszont az eredményt meg akarom.
Van, hogy edzés közben megváltozik, jobb lesz. De elkezdeni néha szörnyű.
Ezek szerint én vagyok az egyetlen, aki így tizen x év után szívesebben csinálna valami hasznosabbat annál, hogy munka után minden délutánját egy alapvetően individualista és öncélú önsanyargatással töltse? Furcsa.
Nálam az edzéshez való kedv a "nincs kedvem" és a "geci fasz kivan, hogy edzeni kell menni" spektrumon szokott változni. Mindez viszont nem akadályoz meg abban, hogy ha már ott vagyok, akkor maximális teljesítményt nyújtsak. Tudom, hogy eredménye van, ezért csinálom.
kk831228
addikt
Wood: Nem mondtad hogy szoktad csapatni a bulit... [link]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
Shingen
addikt
Bazzzzzzz ez de komoly!
風林火山
God Vazzeg
veterán
Én imádok edzeni, de van hogy nehezen kezdem el.. Ha már elkezdtem érezni a pumpáltságot, már minden ok! Kicsit lentebb szoktam venni ilyenkor a súlyokon, és pörgős pumpálós edzést csinálok, közben megjön a kedvem
[ Szerkesztve ]
KoVee84
senior tag
8 óra 1 perc, és egy kici kínai lenyomta a korábbi rekordert. Ja és csak azért hagyta abba, mert unta
Woodslave
nagyúr
Előfordul
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
aleister
veterán
Szerintem is.
Engem sokszor az edzés utáni turmix íze motivál. Van, hogy nagyon nincs kedvem nekiállni, de ha elkezdem, akkor megjön a feeling. Az edzés végén meg átjár egy "ez jó mulatság, férfimunka volt" érzés.
Más napokon meg, kicsattanok fizikálisan és mentálisan is, és akkor megy minden szépen magától.
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
YM
senior tag
Majd valami rozmár ezt is megdönti.
Woodslave
nagyúr
Önbizalmhiányod van vagy kompenzálsz? Minek neked eredmény? Majd rájössz hogy a tinderen túl az izom semmit nem számít...
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
gaborn1
tag
Te könnyen beszélsz mert van családod, de szegény hussar se szöveggel, se az alfával nem tud csajozni, maradnak az izmok.
celf
őstag
mikor volt utoljara, h. kihagytal 2 hetig edzest?
amugy nekem akkor volt jajj de nincs kedvem lemenni feeling, amikor thai boxra jartunk meg anno.bar ott ertheto kodon, a szetrugdosas nem mindig hianyzik az embernek viszont ott nagyon az ellenkezoje volt mindig utana, ahogy alpachino is irta, edzes kozben, es foleg utan iszonyat feldobott volt a hangulat.
gyurashoz meg mindig van kedv.
[ Szerkesztve ]
Woodslave
nagyúr
Igazából csak hülyültem. Megértem hogy izmos akar lenni magáért. Csak sajnálom hogy Ennyire utálja.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Zola007
veterán
Akkor miért nem csinálsz mást?
A csajoknál nem csak kockahassal lehet bevágódni, te is tudod jól.
Szerintem ha falat másznál vagy streetworkoutolnál sem tartanának rosszabbnak.
Már ha olyan nőkről van szó, akinek nem csak a kockahas és a braner akarommondani brachialis mérete számít
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Zola007
veterán
nem lep meg
csinálsz valamit, erre jön egy kínai és megcsinál 2x annyit.
Vagy ugyanannyit, fele annyi pénzért
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
FIREBLADE78
addikt
Pizza pipa,utána desszertnek csak két gombóc fagyi.
Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4
aleister
veterán
Nya összeszedtem a bátorságom, és felteszek én is egy [képet].
Tavaly április végén kezdtem emlékeim szerint edzeni, de sajna volt 4-5 hónap kényszerpihenő a csuklóm miatt,
Azt meg tudjátok mondani, hogy ránézésre, saccra mennyi a TZS-m?
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
Tinderről jut eszembe
Zola007
veterán
Én nyitnék egy füzetet 2016 címmel és ezeket felírnám a helyedben
#109046) aleister: 14-15%
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
aleister
veterán
Köszi!
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- ZOTAC GeForce GTX 1080 AMP Edition 8GB GDDR5X 256bit
- Filmes gép gyűjtemény
- Nikon D5000 + AF-S DX NIKKOR 18-105 mm
- Bontatlan Seagate & Western Digital HDD-k 3TB - 12TB -ig - Számla + Garancia, Ár alatt! BeszámítOK!
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care