tegnapi melledzés adta, 70 kilósba nyomtam 3at
ráadásul utsó gyakszi volt

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

nállunk 50 a max

a miénk csak iléyen hobbiterem, iylen műkedvelőknek.

[ Szerkesztve ]

Aki pedig nem használja a vesszőket, az nem túl okos?

This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!

tippverseny: hány éves a hölgy?

u.i.: google képkereső és a sarokban látható weboldal meglátogatása tilos

[ Szerkesztve ]

45

sunáznám

[ Szerkesztve ]

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

Egyem a nuniját. 41?

Gábor

Lol, a builderen mekkora ökörségeket írnak... mikor volt Phil 98 kilós versenysúllyal? 72 telén? Meg 52es kar... annyival született bazzeg

Amúgy elég megnézni Kátler bácsit milyen "szép" változásokon ment át a búrája a sok növi miatt, pfejj...

(#21840) Dani82: Nem kell parázni! Számtalanszor vittem már a kogszaimat repülőn... Simán feladtam 1-2 kiló fehérjeport, vitaminokat, glutamint, edzés előttit, ízületvédőt... Még volt hogy Fast Carb-ot is vittem ami ugye faszán fehér por...
Amúgy meg a gépre is szoktam felvinni shakerben a proteinport meg zabpelyhet (pl. ha át kell szállni) és csak egyszer kérdeztek rá Poznanban Lengyelországban, hogy wtf, mondtam mi az, rámnéztek, mehet

[ Szerkesztve ]

A játék az nem játék!

Ja kérem, aki éjjel legény, legyen nappal is legény
Másnaposan amúgy felesleges nekiállni, én örülök ha élek akkor.

(#21855) Radnix: Kolleganőm kb ennyi idős, és kb így is néz ki

[ Szerkesztve ]

Impossible is nothing

Casanova nyert telibetrafálta. 45.
de jobban néz ki mint a legtöbb 18-20 éves csaj
simplíshredded facebook csoportja nyomta ki facebookra, ha hasonló durva képeket akartok, likeoljátok. (nem fizetnek nekem a reklámért)

Aztán a magyarok hogy szokták szidni az amerikaiakat, hogy milyen elhízottak. Bagoly mondja a verébnek, hogy nagy fejű tipikus esete.

Ez azt is jelentheti hogy a legkigyúrtabbak, lásd magasság -súly fantasztikus elhízásmérő módszereket.
A nyugat mételye a renyhe elkényelmesedett életmód is, sok a külföldi errefelé kb egy ovodás is jobb fizikummal rendelkezik mint ezek.

[ Szerkesztve ]

Ez az EU -ra vonatkozik. Ettől még lehet, hogy az USA előrébb van a világra lebontott statisztikában. Ha más nem egyes államai biztos.

May the Force be with you!

mesélj,milyen a tesztó kúra? növögetsz?

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

Anyukakat ide nekem

Dani82: inkabb vigyel magaddal magas proteintartalmu csokit.

[ Szerkesztve ]

(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."

Jobban mennek a gyakorlatok, és mégis szépen megy lefele a zsírka Eddig jó, lassan a vége felé megy az első doboz, de már bevetésre készen áll a 2.

A játék az nem játék!

én már a 2-ik doboznál járok. nagyon jó erőbe vagyok és 91 kg vok már. növögetek szépen. 3 hét múlva kezdem a diéta kúrát. szépen látszódni fognak a kockák,a berceli dombocskák

2-ik doboznál szépen növögetni fogsz..

[ Szerkesztve ]

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

nem kell ám mindent elhinni

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

csak a scitec. az a legjobb

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

ez a vokér´

Pazarol a világ, én meg segítek neki.

Má' régóta csak a bájotek

Amúgy a MDO kurva szar, múltkor is megakadt a torkomon, utálom a kapszulákat, büdös is De a Biotech Ca-Mg-Zn tabletta simán csúszik, nem büdös, nem szar ízű

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

ezt miért kaptam? miért pofozol,ember?

(#21879) spammer : j,értem már! de hát röviden vok. én így írok. ez vok Én

[ Szerkesztve ]

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

Köszönöm, hogy felvilágosítottál, de azért az olvasás még megy.

Nem az a lényeg, hogy hol él a legtöbb túlsúlyos ember, hanem a hozzáállása egyes embereknek.

[ Szerkesztve ]

Most jövök a szegedi testépítő-bajnokságról (mint néző ) meg kell hagyni érdekes élmény volt, most láttam először ilyet Konstatálnom kell, hogy a nálam 40 centivel kisebb csajok a gyengéim

Én osztottam volna még különdíjat a legviccesebb fejformákért is, volt 1-2 a srácok közt

All Black...

Akkor találkozhattunk is volna...
Én mászkáltam azzal a nagy fehér szerszámmal (objektív).

a pici csajszik formásabbak általában
persze vannak kivételek is néha

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Tegnap voltam Birmingamben a Body Power Expon , lefotozkodtam Jay Cutlerral , igaz ket orat vartam ra de megerte kurva jo csavo turelmes normalis igazi profi . Meg ugye Toldi Zsuzsikat se hagyhattam ki ...

Akkor tolhatnál még ide fel pár képet

BÁ Nutrition nem azért, hogy fikázzak, de igen... a magasabb csajok mind gyúrhattak volna még popira, mert annyira egyik se győzőtt meg

All Black...

Most tényleg csak egy-kettő:
Molnár Peti betyár formában van:

Egyébként ezek a kategóriák hogy vannak? Volt model physic, athletic physic, de csak nőknél Vagy ez nincs egységesen definiálva? Mi dönti el ki melyikbe tartozik?

venge női kategória győztesei?

[ Szerkesztve ]

All Black...

Kép?

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Új tanulmány.
Vótmá?

Impossible is nothing

Félig meddig igaz, csak ha lemegy a vér alulra, az nem jó

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Légy motivált! A kor nem számít!

[ Szerkesztve ]

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

próbáltad már?

..szerintem jónak tűnik

"Nem csak a testedet, az életedet is építeni kell, nem belebuzulni abba a téveszmébe, hogy másokat pont az érdekel, hogy te milyen jól nézel ki. (És ugye magyarázd el a faszbúkon levő egymillió fogyatékosnak, akinek a profilképe a tükörből telefonnal fényképezett felsőteste: ezzel mutatkozik be másoknak.)

Vannak tehetséges emberek, azokból lesznek versenyzők, de náluk is halott ügy, ez az út nem vezet sehova és ebből csak 1-2 kivétel van. Semmi értelme görcsölni azért, hogy hülyére koxolod magad, aztán 30 évesen semmid sincs csak a pattanásaid meg a nulla libidód. " - kitalálhatjátok, honnan van

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Őőő...
Ez volt az egyik vitathatatlan előnye az itthoni edzésnek

Impossible is nothing

Debreczeni Gabi is sokat fejlődött:

Hordóhasas képről jut eszembe: tegnap volt egy hapsi, aki kategóriát nyert, de a díjkiosztóra, már nagyon fogta a hasát szegény és nem is tudott ráfeszíteni. Lehet annak is valami sérülés volt az oka

venge az a mosoly nagyon komoly

[ Szerkesztve ]

All Black...

Nem spóroltak a barnítóval.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

búzafehérje+kakaópor+tej tök fincsi és nagyon jól oldódik. magas glutamin tartalom (6,5 gramm/adag)
laktóz- és koleszterinmentes. jó kis protein ez, napközben iszogatni. nagyon megéri az árát 1 kg 1600 ft.

[ Szerkesztve ]

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

Ők is a kakaótól lettek ilyen barnák.

All Black...