Lehetek attól még nyitott, vagy elemző hogy teszem a dolgom, pont a lelki stabilitásom révén engedhetem ezt meg magamnak például.

egy héten melózik pl. 3 éjszakát,2 nappalot. vagy fordítva. 12 órákat, összevissza. egyszerűen még mindig nagyon lassú az anyagcseréje vagy mi. ch hintáztatás? az hogy van?

[ Szerkesztve ]

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

Persze, de csak akkor, ha már kellően meg vagy alapozva! Rengeteg előfeltétele és mondhatni axiómája van már annak, hogy "teszem a dolgom". Honnan tudod, mi a dolgod? Biztos vagy benne? Más nem lehetne inkább a dolgod a mostani helyett? Stb. Ha magabiztos vagy abban, mi a dolgod, az azt jelzi, hogy meg vagy alapozva kellően a magad számára, és már nem hoznak olyan könnyen zavarba mások "hülyeségei", vagyis olyasmik, amik nem szolgálják általad vélhetően a te javadat. A probléma az, mikor eddig nem jutnak el az emberek, és igen, ez nekem is problémám volt sokáig. Másként nevezve a könnyű elterelhetőség magadtól a határozott jellem hiánya; ami igenis baj a legtöbb esetben. Az akaratgyengeség szerintem az egyik legnagyobb hiba, ami az emberben lehet, de ez igenis gyógyítható.

ON: látom, mennyit fejlődtem. Elmentem futni trikóban rövidet, csak 30 percet, s oda is, vissza is egy padon ülő párocska mellett futottam el. A csaj megnézett, a pasi meg megjegyezte, hogy látod, milyen hamar elfáradt?! A köcsnek meg kellett ezt jegyeznie. Vagyis voltam olyan vonzó, hogy veszélyben érezte magát.

[ Szerkesztve ]

hehe látom az előitéletes rosszindulatod neked is megvan.
az a baj ilyen hangvételű megnyilvánulásokkal ahogy a bmw.sek hírét én , ugy a gyurosok megítélését rontják csak a nagyközönségelőtt.
de persze ez csak csak a te/ti véleményetek és engem cseppet sem hat meg.

pökhendi, egomajom, ki ha én nem,fikázó stílus lehet nektek bejön akkor hajrá...

"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014

Akkor a következő tíz évre csak útmutatónak annyit, hogy ésszel sokkal többre megy az ember mint kinézettel meg erővel, szóval elemezz agyalj gondolkodj tanulj lelki békétől függetlenül. Fiatalon akinek lelki békéje van az buzi.

Nagyon agyalós voltam korábban, a kondizás előtt. De már összeraktam magam eléggé. Szóval akár már megint agyalhatnék, mert már tudom, mi az, amit hülyeségnek tartok, és amiről csak udvariasságból mondom, hogy valóban megfontolandó.

Ez meg mehet akár aláírásba is: Fiatalon akinek lelki békéje van az buzi.

ps: valaki összeszedné, ki a buzi az eddigi hozzászólásokban foglaltak szerint?!

[ Szerkesztve ]

Szeretném, ha most az egyszer őszinték lennétek!
Melyikőtök szerepel ebben a klippben (meloryn kívül)?

Habár személyesen nem ismerem Eagl3-t, de nekem az eddigi hozzászólásai alapján nem az jött le, amit írtál.

A faszfej Báni azt hiszi, hogy ő valaki meg ő képvisel valamit, mert van egy virtuális játszótere, ahol kiélheti magát és a frusztráltságát. A gyúrósokat enélkül a gyökér nélkül is meg- és elítéli sok tudatlan és tájékozatlan ember, szóval nem hiszem, hogy ez rajta múlna, de ha rajta múlik, akkor az még rosszabb ránk nézve és mindenki olyanra, aki ezt a sportot űzi.

"De persze ez csak csak a te/ti véleményetek és engem cseppet sem hat meg.
pökhendi, egomajom, ki ha én nem,fikázó stílus lehet nektek bejön akkor hajrá.."

Minek vagy akkor itt?

Az hogy én mit gondolok, nem a Báni mondja meg, de szerintem az itt jelenlevők közül is mindenkinek van agya és tud gondolkodni és véleményt tud formálni a Messiás nélkül is. Szóval nem értem, hogy minek erőlteted ezt a baromságot.

jó az aláírás kár hogy nem fér ki a teljes szöveg.

aki nem ismerné annak linkelem, edzés előtt megnézve plusz 1-1 20 kilós tárcsa mindkét oldalra
[link]

Ez adott erőt, mikor balcsit megelőző éjszaka vettem észre, hogy eltűnt a strand papucsom

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

"de ha rajta múlik, akkor az még rosszabb ránk nézve és mindenki olyanra, aki ezt a sportot űzi."

Épp az a helyzet, hogy ha rajta múlna nem lenne rosszabb, mert éppen azt írta, ha jól emlékszem tegnap(előtt), hogy ő nem is engedné, hogy a testépítők (pl. jelen esetben a Scitec tagjai, ha ő lenne ott a góré) faszbukon majomkodjanak meg elkurvuljanak azzal, hogy szenny TV műsorokban szerepelnek.

Ellenben a Kathi Béciék ott voltak a Viasaton (bár szerinte ez még nem volt annyira gáz), és a Tóth Dani ott volt a Hal a tortán című műsorban, ahova a Berki Krisztián hívta meg, hogy félmeztelenül majomkodjon a celebek előtt. Meg volt egy fitnesz csaj is, de nem jut eszembe most a neve.

Szóval nem ő bassza el a renomét, hanem sokan megteszik ezt saját maguk. Ő pedig éppen ezek az ilyen dolgok ELLEN van.

szerk: A stílusa meg olyan, amilyen, nem kell szeretni, de a paraszt stílussal ellentétben nagyon is normális értékrendet közvetít/hirdet.

szerk2:

Igen, jöhet megint a PADAWAN duma

[ Szerkesztve ]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

szennyműsor? miért a testépítés valami elit dolog, kiváltságos komoly embereknek?

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

jo lehet nem a kondihellyel lenne a baj..meg még nem is a scitec matricával mindenhol..hanem ahogy előállitják azt a helyet a termet mint egy mindenekfeletti sitenség...ami kiemelkedik a többi közül...
Hátén nem voltam ott, de ezek után nem is leszek még ingyen se...de nem hinném hogy színvonalba egy gildát, megafitness.t oxigént utolérne....
és igenis mér ne legyen egy terembe jo veretős zene amire nem punnyadok le, mér ne legyne szauna és szoli hamár egy helyne letudhatom ezeket is....
én erre írtam.

Amugy meg én is néztem a gasztrot...te jóég...Aranyos ez az Oláh Vivien de annyira sötét a főzéshez ...erre szokták mondani ami nem megy ne erőltessük....nem vagyok szakács de tudok főzni....de ha már felvesznek valamit videora ne legyenek benne gyerekes dolgok...

"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014

[link]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Miért érzel kényszert arra, hogy megvédd?

Engem nem érdekel a véleménye, ezért sem szoktam olvasni. De attól már kezdek agyfaszt kapni, hogy idejön egy ilyen dragonfx és kijelenti, hogy gratulál nekünk, hogy mi egyetértünk ezzel a senki emberrel, aki tulajdonképpen semmit sem tett le az asztalra, de mindenhez ért, mindenről van véleménye, és az internetnek köszönhetően tudja is terjeszteni a nézeteit. Az értékrendre meg csak annyit, hogy minden olyan ember, akit megneveltek és értelemmel is megáldottak, normális értékrenddel rendelkezik, ehhez nem kell Bánit olvasnia.

dragonfx: Nem tetszik, akkor nem mész oda. Szerencsére még olyan világban élünk, ahol mindenki eldöntheti, hogy hol akar edzeni, és milyen szolgáltatásokat akar igénybe venni.

[ Szerkesztve ]

Ja ami vicc hogy pl kapható sima CUKROS coca-cola, biztos a carb back loadingos arcoknak
ja várj, csak a csirkerizs.... akkor nem tudom

[ Szerkesztve ]

nincs hordóhasuk

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

jo csak írtam.ennyi.

"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014

nincs motiváció ma lemenni edzeni, nincsen edzőtárs se...
sürgősen be kell vennem pár mental focust

Ez nagyon jó

(#21823) Radnix: mit nyafogsz, nem vagy te kislány, felnőtt nő vagy, szóval takarodj

[ Szerkesztve ]

Impossible is nothing

Ez az igazi a testépítés.

／人◕ ‿‿ ◕人＼

mitől olyan nagy hordó a hasuk a mostani testépítőknek?? az új szteroidtól fújódik fel így a hasuk? inzulintól?

[ Szerkesztve ]

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

Tóth Danival volt egy interjú, ott kiderült hogy off-szezonban kb. szarik a kajálásra. Én ott le is írtam, ahogy nagyon sok más profit is. Többre tartom azokat akik egész évben beleteszik a lelküket, még ha messze nincs is annyi massza rajtuk.

Kaszanova: Macikos mondta egyszer, ha jól emlékszem a sok növitől megnőnek a szervek is.

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

Növitől. Megnagyobbodnak a belső szerveik. Asszem.

miért nem alkalmaznak olyan szteroidot,amitől nem nő meg a belső szerveik? ezt nem értem. nem látják be,hogy a nagy hordóhas nem szép?!

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

Szerintem elég sok "profi" szarik a kajálásra offszezonban. A mi szintünkön is nehéz, unalmas egy idő után, képzeld el akkor a kemény versenydiéta után milyen lehet, szerintem amit látnak, azt zabálnak Csak sokan (valószínűleg tévesen) azt hisszük, hogy ők aztán mindig tök jól csinálnak mindent, aztán meg nem biztos...

Egyébként én is többre tartom, mint ahogy többre tartom a normális hobbigyúróst is, akkor is, ha sosem lesz igazán izmos, de normálisan csinálja és nem az van, hogy teleszúróm magam, hogy meglegyen a nyári pózfazon a strandra. (Igen, most kicsit magam felé is beszélek, én nem leszek sosem igazán izmos )

(#21831) Casanova*: alkalmaznak olyat is, csak ugye a növi jó kis extra és manapság meg már a méret felé billent el durván a mérleg és hátrányba került az esztétikum.

[ Szerkesztve ]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Egyetértek, meg Ijk-val is, csak sajna ezt kb senki se értékeli, max mindenki saját magában, hogy ő megtesz mindent natúrban is. Én büszke vagyok ha pl kínálnak édességgel és nem fogadom el, mert magamban tudom hogy jót teszek, az ha megszólnak e miatt, meg még több erőt ad, hogy csakazértis csináljam.

(#21834) Casanova*: kinél mi. Én pl ha tudnék se akarnék nagy darab állat lenni sok tömeggel (és zsírral), inkább a szálkásabb forma vonz.

[ Szerkesztve ]

Impossible is nothing

elég baj! forma és esztétikum a lényeg! nagy tömeg az előny manapság..

szerinted most fiatal Arninak mennyi esélye lenne? Ronnie Colemannal,Jay cutlerrel versenyezne...

[ Szerkesztve ]

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

Szerintem szükséges is hogy nagyobbak legyenek a szervek, mivel brutális izomtömeget kell táplálniuk.
Gondolj bele, hogy Arnold több mint 10 centivel magasabb volt mint a mostani mr. olimpiák, mégis kisebb versenysúllyal. Azóta 20-30%-kal nagyobb izomtömeget várnak el. (Sztárprofilok: Arnold, Phil Heath, Jay Cutler).
El van cseszve szerintem a mai testépítés, már rég nem az emberi arányokról szól az egész. Már Arnold idejében is necces volt, de legalább az óriási izomtömeg ellenére megmaradtak az igazi arányok.
Lassan már 180 centi felett esélytelen hogy valaki bajnok legyen.

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

hát Sergio Oliva volt olyan nagy ,mint a mostaniak. vállba ,karba. Sergio tolna olyan növit,mekkora lenne már.

pedig az a jó,ha magas a testépítő. legtöbb testépítő 175-178 cm magas..

[ Szerkesztve ]

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

ez brutál

itt mennyivel jobban néz ki,mint Ronnie

[link]

[ Szerkesztve ]

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

[ Szerkesztve ]

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

Lányok? nincs valakinek tapasztalata abban,hogy szerdan megyek 5 napra franciaorszagba.Szeretnem vinni az ipari mennyisegu kogsz halmokat, feherjekoksz, meg az 1000 fele tablettakoksz.
Ezeket vajon feladhatom a borondoben a gepre?

Még jó hogy válság van .

Gábor

Párizsba mész?

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

Nantes-ba a cégem központjába aztán hetvegre párizsba megyünk kicsit körülnézni, bulizni

jó neked,rohagyjá meg! íme a Párizs: Angolul énekel Párizsról Velencében, Hamburgos pólóban

[ Szerkesztve ]

"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ

Nem egyszerűbb kint venni egy egytkilós fehérjét?
Valószínűleg nem esel össze pár nap alatt ha nem viszed a komplett patikát.

[ Szerkesztve ]

／人◕ ‿‿ ◕人＼

nem értem miért támadják Bunnyt ennyit. rengeteget tett ezért a sportért idehaza, persze igazi vezéregyéniség és ez sokaknak szúrja a szemét, ill irigylik

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

tegnap pab atta', a mai kar-vall mar kevesbe...

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

benyomtamk egy csomó mental focust, megnéztem 3 motivációs videót lementem edzeni.
katasztrófa volt 9 gyakorlatból 5öt csináltam meg, de szart se ért, és a halálomon voltam.
szóval nem volt jó ötlet tegnap piálni, pláne hogy meg se hágtam senkit.

hehe piálsz és edzel minek?
azért amiért én is.

"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014