- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [koxx:] Bloons TD5 - Tower Defense játék
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Nightmare
senior tag
Lejárt a mod. Nem akarok már ilyenekre költeni, volt mostanában elég kiadás. Eszem most, aztán lassan majd haladok. 
denio különösebben nem is nyűgözött le a fizikumával...nem is azért tettem be. 
Úgy érzem, hogy épp elégszer hülyét csináltam itt magamból. Csak beraktam, hogy a sok marhaság mellett amit néha összehordtam, meg hisztiztem, azért nem zenét hallgatni veszem elő a súlyokat.
[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
Radnix
senior tag
így már világos, csak azt hittem valahogy szétválasztják a benne levő zsírokat 
na most azt kéne kideríteni mennyi kókusztej kell 1 g MCT-hez... gondolom meg kell nézni mennyi zsír van benne és annak xy%-a MCT, na de emnnyi az annyi?
Illetve most én ugye a strength accumulation tervet követem, akkor ezzel a reggeli kávé+whey+MCT koktéllal várni kell 2 órát vagy ez rögtön mehet reggel? 
deniro2
senior tag
Az a pohár félig tele van, csaxólok...
Nightmare
senior tag
Akkor miért nem iszol? Elég meleg van... 
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
brownus
veterán
szerintem szép forma, azt nem értem, mi a francért mániátok nektek az, hogy 100kg + legyen mindenki?
kisebbségi komplexusban szenvedtek vagy mi?
ezbazmeg, számomra érthetetlen.... még ha dutyiba zárnának és nem akartok köcsögök lenni akkor ok, megérteném de így?
vagy lehet, hogy fogalom zavarban lennék, és a testépítés csak akkor menő ha tömeg is van mellette/mögötte?
én úgy gondolom nem, a lényeg a szép, definiált és arányos izomzat!
maga God mondta a múltkor, hogy a túl nagy tömeg már megterheli a szívet, gerincet, inakat, stb, stb... hosszútávon kurvaisten, hogy nem éri meg. mert még ha profik lennétek, és milliókat szúrnátok izé gyúrnátok össze, de így?
[ Szerkesztve ]
drogery
tag
60-70%-a mct.
én innék reggel kávét. várnék 2-3 órát aztán mehet a whey+zsír.
Ha nem vagy kávés akkor az egésszel várni 2-3 órát.
deniro2
senior tag
Figyu Barna, elolvastad, amit írtam? Pont, hogy azt mondom, hogy ehhez a magassághoz semmi gond nincs a tömeggel...
Ráadásul pont most diétázom 80 kiló alá magam 182 centivel...
[ Szerkesztve ]
#11527168
törölt tag
Biztos a kép szar, de azt hiszem Tamoo is valami ilyesmi paraméterekkel rendelkezik és azért az többet mutat.
Megkérdezem feltétlen ![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
brownus bármikor bekerülhet az ember, nem árt a tömeg meg egy kis k*cs*gmentesítés
[ Szerkesztve ]
brownus
veterán
basszus. elnézést, átsiklottam egy "nem " szón 
meroly
veterán
Egy férfi 100kilónál kezdődik nem tudtad?
Viccet félre téve egyet értek veled.
(#21451) Nightmare: nem zenét hallgatni veszem elő a súlyokat.
Pedig úgy néz ki 
[ Szerkesztve ]
Impossible is nothing
Casanova*
veterán
nájtmár nem rég adott le 11 kiló hájat,majdnem szálkás. Dícséret jár neki 
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
deniro2
senior tag
Tamoo annyival nehezebb kb, amennyivel magasabb... neki nagy előnye, hogy a válla kurva jó és ez sokat dob az összképen.
brownus
veterán
pont az előbb néztem meg a videót, nagyon korrekt az ember!
Nightmare
senior tag
Akkor legközelebb a mélynyomóval nyomok fekve.
Casa:, ha nem is szálkás, de azért feszítve elég jól kijönnek a kockák.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
Woodslave
nagyúr
asszem ez se egyszerűsíti le az életedet 
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Jim-X
őstag
75-ös derék... Haggyámá...
A játék az nem játék!
drogery
tag
Még új neki, az látszik.
Nightmare
senior tag
Direkt felírtam mindent, mondom engem nem ver át a mérleg.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
Nightmare
senior tag
Az őstagok ismerik, de nem látom itt már elég régen. Agyzuzo-val mi van?
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
brownus
veterán
http://kuponbirodalom.hu/ajanlat/2970/havi-korlatlan-speedfitness-berlet-a-2m-beauty-fitness-jovoltabol
hmm, ezt benéztem, ez valami gépes bizbaz lesz...
[ Szerkesztve ]
shteer
titán
próbáld ki és számolj be róla
..szerintem jónak tűnik
meroly
veterán
Ez valami kamuedzés, de azért van ára rendesen 
Impossible is nothing
spammer
veterán
Eredeti ár 30k / hó A hülyének is megéri, hát még neked!
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
Casanova*
veterán
,,Sz@pjon norbirudit?,,
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
brownus
veterán
nem, inkább megyek este futni az orczyba
ezen viszont dobtok egy hátast: magic jade stúdió!
itt vannak
nekem ez új, hogy már ilyenek is vannak; mikróáramos, meg hullámmasszázsos fogyasztás, stb...
(azért jutott eszembe, mert ott vannak az aradi faloda mellett ahol ebédelni szoktam)
[ Szerkesztve ]
spammer
veterán
A lusta emberek mindenért képesek fizetni, ha fogyni akarnak, csak mozogni (és diétázni) ne kelljen.
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
Jim-X
őstag
Az okosok meg ezekből a pénzes hülyékből élnek, vagy lesznek gazdagok...
A játék az nem játék!
Nightmare
senior tag
Na, ez már nem vicces. Sztem vagy normálisan kéne válaszolni, vagy be sem rakni az ilyet. Az elején jókat röhögtem, de már uncsi. Kicsit sablonos, azt hiszi poénos, de már rég nem az.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
shteer
titán
Dehogyisnem
..szerintem jónak tűnik
Nightmare
senior tag
Hát nem tom. Nekem valami egyszer vicces, ha jó poén többször is. De már tényleg rohadt unalmas. Nem is olvasom már. Tudom nagy veszteség.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
Tamoo
MODERÁTOR
Tamoo jelenleg 80-81kg 178cm-hez. egyelőre most nem erőltetem a diétát, belefáradtam kicsit. Viszont durván nem engedem el magam, megvan a fix napi rutin.
[ Szerkesztve ]
Woodslave
nagyúr
így van a hülye qrva izmos akar lenni, de nassol Igazán tudhatná, hogy izmos és sovány csak napi 6 csirkerizstől lehet Minek kérdezősködik meg kell alázni az ilyen nyomorultat
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Nightmare
senior tag
Az igaz, hogy utána kéne nézni a dolgoknak. Viszont szerintem bunnyi helyzetében, pozíciójában nem kéne megengednie ezt a stílust magának, és lesüllyedni erre a szintre. Inkább ingorálja a kérdést, ne tegye be. S ok hülye meg direkt húzza az agyát néha.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
Nightmare
senior tag
A k@rva szádat, most olvasom. Szakadj meg, úgy egész nyugodtan. Vagy k@bbe és számolj százig.
(#21486) Tamoo: jaaa, hogy ez a szórakoztatás? Értem. Akkor nekem más a humorom.
[ Szerkesztve ]
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
Tamoo
MODERÁTOR
Már erről szól az egész. "Szórakoztatás". Újat már úgysem kérdez senki, ki van tárgyalva szinte minden.
#11527168
törölt tag
Na mondtam én, majdnem eltaláltam
shteer
titán
Azt latni ki az aki direkt kerdez baromsagot es ki az aki lustasagbol
Bunny mar csak ilyen bunnys marad, csalodnek is ha valtoztatna
..szerintem jónak tűnik
Nightmare
senior tag
A baj, hogy ugrik mindenre. A tejjel lehet leginkább kihozni a sodrából. Gondold el, ha mindenki tejet inna, nem kellene senkinek a proteinpor.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
shteer
titán
Ja igaz, a tej csupa josag. Igyal tobbet, nem latszik 
..szerintem jónak tűnik
Nightmare
senior tag
Addig iszom míg olyan csecsem lesz, mint Pamela Andersonnak. Szeretem amúgy, zab mellé tök jó, némi protein porral. Magában nem annyira örvendetes.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
Casanova*
veterán
nyugi kispajtás
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
Polacheck
HÁZIGAZDA
májprotkós bcaa-t elpasszolnék valakinek baráti áron. én ezt nem tudom meginni, nincs az az isten. 
less qq more pewpew!
Casanova*
veterán
miért nem rendelsz hozzá ízesítőt? [link] vagy ez nem jó?
szárazon lenyeled,gyorsan hozzá vizet iszol ,oszt jól van. legyél már HC!
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
Polacheck
HÁZIGAZDA
ezen tuti semmi nem segít, kb olyan mint a porrá őrölt algopyrin.
less qq more pewpew!
Nightmare
senior tag
Abszolút nyugodt vagyok. De ha sokáig idegesítesz, kettéharaplak, mint a sz@rt.
-Honnan veheted észre, hogy dragonfx akar leelőzni? -??? -Ha a seggedben lévő vadul szélvédőmosózik. :D By dokar
Casanova*
veterán
ahhoz nagyon sokat kell még gyúrnod,hogy a sz@romat ketté harapd.
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
shteer
titán
kölyökkutyakoromban hidegen cukrozottan ittam csak meg. manapság meg csak tejeskávé formájában néhanapján, akár cukor nélkül is
..szerintem jónak tűnik
shteer
titán
mekkora kiszerelés?
[ Szerkesztve ]
..szerintem jónak tűnik
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
