- sziku69: Szólánc.
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Magga: PLEX: multimédia az egész lakásban
- Rowon: AXAGON EE35-GTR 3.5 külső merevlemez ház bemutatás
- Viber: ingyen telefonálás a mobilodon
- Oldman2: A KOReader ebook olvasó program
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Meggyi001: Anya, tudsz segíteni a matekban?....Nem érek rá kisfiam, majd segít a ChatGPT...
- bambano: Bambanő háza tája
-
LOGOUT
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
Doki-HUN1978
senior tag
Az a 214 valóban merésznek hangzik ebben a korban. Hasonló korúak vagyunk és 201-ig sikerült versenyen feltornászni.
Igyekeztem 175-190 között tartani a pulzust. 30 km-ig (1óra 40 perc időtartamig) teljesen jól voltam, utána éreztem a fáradás jegyeit. (jött a "kalapácsos ember" ahogy Sipi mondaná)
Onnan már csak 170-175 környékén volt hajlandó dolgozni a szívem.
Beszélgettem egy top10-es versenyzővel, aki gyerekkora óta nyomja és hasonló korú, neki is 200 körül van a max. pulse, csak hát ő lényegesen kevésbé fárad azonos terhelés mellett, mint mondjuk jó magam.
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
- Samsung Galaxy Z Fold6 - ugyanaz, sarkosan fogalmazva
- Horgász topik
- Milyen légkondit a lakásba?
- Politika
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Mikrokontrollerek Arduino környezetben (programozás, építés, tippek)
- Vivo X200 Pro - a kétszázát!
- Milyen pendrive-ot vegyek?
- Fujifilm X
- Forrmell.enn
- További aktív témák...
- Logitech G513 - 5.000Ft (apró hibás)
- Telefon felvásárlás!! Xiaomi Redmi Note 10, Xiaomi Redmi Note 10s, Xiaomi Redmi Note 10 Pro
- Bomba ár! Dell Latitude 7390 2in1 - i7-8G I 16GB I 512SSD I 13,3"FHD Touch I HDMI I Cam I W11 I Gar
- AKCIÓ! ASUS ROG THOR 1000W Platinum II tápegység garanciával hibátlan működéssel
- AKCIÓ! ASUS PRO WS W790E-SAGE SE alaplap garanciával hibátlan működéssel
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Laptopszaki Kft.
Város: Budapest