Hirdetés
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Szevam: Mennyire tipik Z-gen viselkedés? Tipizálható-e egyáltalán?
- Szoszo94: Xiaomi Mi Router 3G - Padavanra fel!
- RetepNyaraB: Kávés szöszölés, az élet, a világmindenség, meg minden
- Metallica M72 World Tour 2026 június 11 - 13. Budapest
- Gurulunk, WAZE?!
- eBay-es kütyük kis pénzért
-
LOGOUT
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
MC Pite
veterán
válasz
semmiho #316922 üzenetére
Ez a garmin connect.
A zónabeállítással már kifutok a világból. 5-6-7 zóna van és féltucat módszer hogy mennyi az annyi. Gyári garmin beállítás, ami gondolom még pár milió embernek - múltkor az auto detect max pulzus 184et lehúztam kézzel 180ra, ennyi korrekció van.Ami a lényeg, hogy pár hete ha akarok sem tudok intenzívebbet, magasabb pulzustartományban menni - lehet mert sokszor kell megállnom hugyozni, 2 órán nyáron egyszer, most meg négyszer
.
Nincs wattmérőm meg görgőm sem (bringán a garmin kalkulál adott bringára megadott paraméterek alapján, meg a strava is).
Intervalls fittségi diagrammja is hasonlót mutat végülis, legalábbis csökkenő intenzitást.
[kép]Valószínűleg most garmin edzettségi adatokat nézve a HRV értékem alacsony mivoltával függ össze. (szeptemberben a VO2 max is csökkent eggyel)
Bő 3 hónap:
[kép]lsebestyen: Jól néz ki -bár konzervatív a szín-, kíváncsi vagyok a kész bringára.
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
- Bomba ár! Dell Latitude 5400 - i5-8GEN I 16GB I 512SSD I 14" HD I HDMI I Cam I W11 I Gari!
- Csere-Beszámítás! Asus Számítógép PC Játékra! R5 1600X / GTX 1080 8GB / 32GB DDR4 / 256SSD + 2TB HDD
- BESZÁMÍTÁS!Gigabyte B650M R7 7800X3D 64GB DDR5 1TB SSD RTX 3080Ti 12GB Corsair 4000D Airflow TG 750W
- MacBook Air 15 M3 8 / 256GB dobozos 12 hónap garancia
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i5 10600KF 16/32/64GB RAM RX 7600 8GB GAMER PC termékbeszámítással
Állásajánlatok
Cég: Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest