Ennyi erővel ehetnének hekket is vagy pisztrángot.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Ez a tilapia zabálás ugyan olyan baromság ami elterjedt mint a bikinis lányok verseny előtti "töltése" mogyoró vajas pufi rizzsel

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

puregold-nál a nagy zsákos fehérjéknél vannak uj izek ha aktuális vkinek

PSN:BiZzare_0 ️

Hogy nagy zsakos? mint a lisztes zsak? 50kg oszt jonapot.

Jah raklapon hoznak ki egyébként a 2.3kg zsákos

PSN:BiZzare_0 ️

3-4 volt eddig ugy rémlik, lehet ugyan ezek voltak régen de most ujra van az összes

PSN:BiZzare_0 ️

Az almás pite is nagyon finom.
Igen láttam. Nagy meglepetés volt, hogy az asszony nem tudta megenni a Peti napi adagját.

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Tehat gizda tenyleg igaz az hogy aki azt hiszi sokat eszik, valojaban keveset

Ha nem érted akkor bizonyára megrekedtél a gasztronómiai élvezetek alapszintjénél pl. a rántotthúsnak is jót tesz sütés előtt fél óra sós tejben áztatás, rengeteg alapanyaggal érdemes elpiszmogni az élvezet érdekében, pl. itt említeném meg a jó magyar pacalt

"...még egyszerűbben: Olyanra tervezik átszabni a kezelőfelületet, illetve az egérhasználat módját, hogy ha éppen nincs kedved billentyűkkel matatni, akkor se legyél elveszve, de ettől még nem vagy rá kötelezve, hogy csak egérrel játssz."

Valaki esetleg olvasta a Lakatos Péter: Életmentő izom - avagy miért van szükséged izomra, főként 40 felett című könyvét?
Ma reggel volt Balázséknál, a műsor jellegéhez képest egész korrekt interjú készült vele (31:38-tól).

Pixel 3a

Tokeletesen ertem azt, amikor egy etelt, azert keszitunk elo, hogy meg jobb legyen.

Azt nem ertem, amikor a szemettel szarakodunk, hogy vegul valamennyire eheto legyen.

[ Szerkesztve ]

Eladó: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/persil/index.html

Amúgy jó sportoló biztosan,de nekem valamiért nem túlzottan szimpatikus.

Nekem egyre kevésbé az.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

En nem ismerem, de azert mert munek hat?

Napi 2x 60g (fél adag) puregold big mass gainer-ig eljutottam beszarás nélkül. Viszont tegnap este elkezdett fájni a fejem. Egyre szarabb volt, éjszaka felébredtem rá. Magas volt a vérnyomásom. 150/90 körül. Pedig nekem eddig nem voltak ilyesmi gondok. Lehet valamelyik összetevő miatt? Konkrétan a kreatinra gondolok. Gondoltam kipróbálom helyette a Scitec jumbo-t, de abban is van kreatin. Simán lehet, hogy arra is ugyanígy reagálnék. Már ha a kreatin miatt volt. De másra nem tudok gondolni.
Ötlet?

Mess With The Best! Die Like The Rest! 8G GALANT VR4^ever

afrikai harcsát éri megvenni, főleg akcióban. Aldit, lidl-t érdemes nézni, néha kilehet fogni 50%-os akciókkal halakat. Aranydurbincs, tenegeri sügér stb.. múltkor lazacot vettem 1kg-soat 3500ft-ért.

Sic Parvis Magna

Sügér az tényleg jó árban szokott néha lenni az Aldiban lejárat előtt. És finom is.

Én mondjuk kb minden nap megeszek egy konzervhalat, leöntve róla az olajat. Makréla, vagy szardínia, esetleg hering. Remélem nem kapok higanymérgezést...

Konzerves tonhalat még megeszem, de a többit nem tudtam megenni jó ízzel

Sic Parvis Magna

Szerintem itt senki.
Hogy miért?
Mert aki látogatja a topikot azon van némi izom.
A célközönség nagyjából ugyanaz, mint Schobert Norbinak.

This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!

Azigen ez valami eliras?

#17767 4S e t h
Majd o is rittyent kore kesobb egy gasztronomiai uzletlancot.

260 grammból 52g fehérje.
Az egy jó 20%.

Az arara gondoltam, de meg neztem az adagolasat es igy mar annyira nem szimpi.

Nettó hízlaló táp szinte?

PSN:BiZzare_0 ️

Nem tudom milyen ízben rendelted a a mutant whey vaníliás ízre még mindig úgy emlékszem hogy a legjobb vanília volt amit ittam.

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Zabhoz nekem bejön a pure is. Érdekes azért a sima sokkal finomabbnak érződik mint a compact

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Köszönöm, hogy linkelted. Kreatin nélküli tömegnövelőt keresek éppen, úgyhogy kapóra jött.

Mess With The Best! Die Like The Rest! 8G GALANT VR4^ever

kb. így képzelem a poklot. ebben a lakásban, ezzel a nővel. annyira fake, hogy egyből a black hole sun jutott eszembe.

KATT
Szerintem a kreatin miatt volt fejfájásom, magas vérnyomásom. Nyilván nem tudom biztosra mondani, de utána olvastam és nem egyedi az eset. Elvileg ismert mellékhatás.

Mess With The Best! Die Like The Rest! 8G GALANT VR4^ever

Még nem, az ízen agyalok
Van tipp, melyik a tuti befutó? 🍓 🍌 És vanília fagyin gondolkodom.

Mess With The Best! Die Like The Rest! 8G GALANT VR4^ever

a csaj mellein és fejétől kezdve a röhejes lakásig (fú, kerek ablak, nemá!) minden. az egész világuk. mindenről az erőlködés ordít. persze aki amúgy is "erőlködéssel" tölti a fél napját a teremben...

Az a konyha pult nagyon nibbány 😁

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Kukorica keményítőnek kb 800ft kg-ja, maltodextrin, fruktóz, dextróz cukrok, még olcsóbbak. A cucc 80% át ezek teszik ki.
Én inkább vennék rendes kaját. 20% fehérje a húsokban is van és azok olcsóbbak.
De ha mindenképpen port turmixot akar valaki inni, akkor is jobban jön ki, ha sima fehérjéhez kever szénhidrátot (zablisztet, keményítőt stb).

ja, amúgy nem ítélkezni akartam, mindenki úgy éli az életét, ahogy akarja. de nekem nem jönne be.

Rizst nagy kiszerelésben hol érdemes beszerezni?
Eddig Panda jázmin rizst vettem 10kg zsákos kiszerelésben, de már szinte drágábban adják, mint a húst. 18k körül megy 10kg.