nem beszéltünk a legfontosabb meglepetésről ami megrázta a fitness világot. Liverking nem naturál

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Az erős túlzás.
Nyilván hatása van a fogáserőre, de nem az adja a fogáserő nagy részét.
Lásd: [link] (bulvárosabban [link] )
illetve: [link]

Igy mar teljesen jogos, irhattam volna "jelentos szerepet" vagy "jo reszet", de tagadhatatlan, hogy a kisujj "meglete" nagyon fontos a fogas szempontjabol.

Illetve az is szaraz teny, hogy kezfej serulessel edzeni csak akkor es ugy erdemes, ha szakember mondott ra valamit.

Eladó: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/persil/index.html

Azon en is borzasztoan meglepodtem. Megis ki gondolta volna, hogy azzal a bubble gut-tal nem tol semmit...

[ Szerkesztve ]

Eladó: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/persil/index.html

Es akkor most van sixpack implantja, vagy gyari?

A játék az nem játék!

Aldi húzása.

E vitaminos tojás 1300-ért

Itt megkérdezném az Aldit , hogy melyik az a tojás amiben nincs E vitamin!?

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

Döbbenet!
egy világ dőlne össze bennem ha kiderülne ugyan ez mike o tren-ről is

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Alig varom. Igy sem lehet mar sajtot, tojast meg turot venni. 🤷

Eladó: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/persil/index.html

[DIM] tartalmú kiegészítőt használt már valaki? lehet érdemes alkalmanként használni rövidebb-hosszabb időtartamra?

"Asszony kell a házba!" - Kőműves Kelemen - Szerintem is, csak nem pont úgy, waze! -----------------------------------------Az ideális nő függvénye: x=3ylog(y)-{(1/36)exp[-(36y-36/e)^4]}

Minden ilyen méregtelenítő bs. Van erre egy szerv minden emberben, májnak hívják.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Simán lehet gerincprobléma, pl. a kisuj idegek a nyaki csigolyákhoz vannak bekötve, ha zsibbad az lehet akár nyaksérv is, pl. ülőmunka miatt a folyamatos terheléstől dehidratált szövetek a gerinc körül a porcok összemennek, rossz mozdulattól becsípődik az ideg... Nekem csontkovács hozta rendbe, a szteroid kúra, több hónapig tartó masszázs+hátúszás semmit nem használt, egyébként megelőzésnek a denevérpad jó az ilyesmire, kihúzza a gerincet, visszaáramlik a szövetekbe a víz a csigolya körül, a porcok is profitálnak a nyújtásból.

"...még egyszerűbben: Olyanra tervezik átszabni a kezelőfelületet, illetve az egérhasználat módját, hogy ha éppen nincs kedved billentyűkkel matatni, akkor se legyél elveszve, de ettől még nem vagy rá kötelezve, hogy csak egérrel játssz."

Nekem nem teljesen ez a probléma volt, hanem singcsonti ideg (nervus ulnaris), magyarul ezt találtam róla hirtelen. Angolul ('ulnar nerve') több videó és információ is van róla.
Ami a lényeg, még ha nálad nem is pont ez a probléma, hogy semmiképpen se hanyagold el, figyelj rá mennyire válik rendszeressé, mikor jön elő (például felkelés után vagy edzésnél bizonyos gyakorlatnál, pl. tricepsz letolás csigán), érzel-e bármit is könyöknél, és ha nem múlik el, akkor mindenképpen érdemes utánajárni egy kézspecialistánál.

[ Szerkesztve ]

Pixel 3a

Köszi mindenkinek. Egy hetet kihagyok aztán meglátjuk hogy áll. Ha fennmarad a probléma akkor többet is aztán megyek dokihoz.

I5 9400F, Asrock B365M Pro4, Asus RTX4070 Super Dual EVO 12GB, 16Gb DDR4, Seasonic Focus 650 Platinum TV: 65A7GQ

Tegnap a reggeli után apránként megittam 30 grammot egy pohár vízben feloldva. Nem volt semmi. Aztán este vacsora után is letoltam egyet némi fehérjével megtolva. Nem volt gond.
Ja igen, a fehérjével amúgy nincsen bajom. Nem volt tőle fosika.
Szóval... Mivel 2x120g a napi adag, egyelőre nem ártana eljutni legalább addig, hogy 4x60-at le tudjak küldeni, mint a liftet.
Úgyhogy holnap reggeli közben/után megiszom 60-at.
Legfeljebb halálra sz@rom magam.

Mess With The Best! Die Like The Rest! 8G GALANT VR4^ever

Sziasztok! Van itt olyan, aki AYCM előfizető? Betársulnék társkártyásként. Sajnos a jelenlegi munkahelyem nem hosszabbította meg a szerződést 2023-ra. A teljes évet előre fizetném, ezért nem érheti hátrány a főkártyást.

+1 új építésűben lakom, arra jó, hogy többet ne akarjak ilyen lakópark közelébe se menni.

Sracok aki nagy halas tud nekem segiteni? mi a nyavaja az a Pangasius? meg mennyire legalja a hekktorzs?

Inkább hanyagold. Egyfajta harcsa. Ezt érdemes elolvasni: [link]

A hekkel szerintem semmi gond, ellenben a pangasiust, tilápiát el kell kerülni.

"...még egyszerűbben: Olyanra tervezik átszabni a kezelőfelületet, illetve az egérhasználat módját, hogy ha éppen nincs kedved billentyűkkel matatni, akkor se legyél elveszve, de ettől még nem vagy rá kötelezve, hogy csak egérrel játssz."

Pangasiusnak nincs jó íze. Én nem enném. Tilápia szintúgy. Ha hal akkor lazac vagy pisztránk vagy hekk.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

A pangasiusnak rettenetesen rossz íze van. Olyasmi, mint a sár. Ha esetleg gyerekkorodban megkóstoltad a sarat, akkor el tudod képzelni.

A hekktörzs kifejezetten finom.
Én egy ideig ettem az aldiban kapható tilápiát (a pangasius mellett szokott lenni), na az kifejezetten jó volt akkoriban (2 éve).

Spock says, “Logic clearly dictates that the needs of the many outweigh the needs of the few.” Captain Kirk answers, “Or the one.”

A pangáziuszt meg a tilápiát ugyanúgy nem esszük meg, ahogyan a galambot sem az utcáról. Rossz minőségű, koszos hús.

#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.

Srácok, jósnőket keresek. Van értelme előre megvennin az AYCM kártyát egy évre? Attól félek, hogy nagyobb lesz a szar az országban, és megszűnnek vagy ideiglenesen bezárnak majd a termek, én meg előre megvettem a bérletet. Mennyire lehet valid ez a forgatókönyv?

Egy ev alatt azert nem hiszem, hogy minden bezarna. Nyilvan esely van mindenre is, de ehhez azert nagyobb baj kellene.

De 2-3-5 evre mar nem biztos, hogy vennek berletet.

[ Szerkesztve ]

Eladó: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/persil/index.html

Ezek nagyüzemi halak,ne legyen senkinek illúziója,hogy természetben nevelkedett tiszta halat eszik,de youtubon van fent pár pangasius tenyészet,érdemes megnézni,milyen egyedszám van egy nevelőtóban,konkrétan a saját ürülékükben nőnek fel,amikor tóban horgászunk aminek iszapos az alja,több napig tiszta vízben úsztatjuk még az ott kifogott halat,hogy ne legyen "iszapízű",nem gondolnám hogy azt a milliárd pangasiust még megúsztatják a kedvetekért...jó étvágyat!

Mr.Brightside

Koszi sracok, megnezem akkor ezt a hekket

Mivel a tilápia is kb. mindenevő, ezért kiválóan alkalmas mocskos körülmények között szemetet zabáltatva "tenyészteni", lásd pangasius. Az összes nem ragadozó pocsolyazabáló import halat érdemes elkerülni. Ha valaki minden áron szereti az ilyesmi halakat akkor vegyen busát, az is iszapevő de legalább jó magyar dzsuvát fogyaszt pl. a balaton medréből, tejben áztatva sütés előtt egész tűrhető lesz az íze.

"...még egyszerűbben: Olyanra tervezik átszabni a kezelőfelületet, illetve az egérhasználat módját, hogy ha éppen nincs kedved billentyűkkel matatni, akkor se legyél elveszve, de ettől még nem vagy rá kötelezve, hogy csak egérrel játssz."

Sosem ertettem, hogy miert esznek az emberek olyan dolgokat, amivel meg pluszban foglalkozni kell ahhoz, hogy egyaltalan "egesz turheto ize" legyen.

Aki halazni akar, az egyen valami lazacot, pisztrangot, vagy ilyesmit, ne ezeket a fosokat.

Eladó: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/persil/index.html

tekintve, hogy nem a hanyatlo nyugaton hanem a viragzo keleten elunk, egy dolog biztos, biztos semmi koze ahoz, hogy 1kg lazac 10-12.000 forint , 1kg pangasius meg nemtudom, mondjuk 1.500forint ? nemtudom, nem eszek olyat csak tippelek.

"Those who would shave the beard for pussy deserve neither the beard or the pussy." - Ben Franklin, probably

Persze, ez ertheto, de miert venne az ember szar halat, csak azert, hogy halat egyen, ha a normalisat nem tudja kifizetni? Ugy ertem, lehet venni csirket helyette, ami tizedannyiba kerul, mint a lazac es nyilvan nem olyan "ertekes", de millioszor finomabb, mint a haztartasi hulladek izu pangasius, ami ugyanannyiba kerul.

Na mindegy, mindenki azt eszik, amit szeretne, csak szerintem nem esszeru olyan kajat enni, amihez ordoguzore, meg rontaslevetelre van szukseg, ahhoz hogy egyaltalan nagyjabol eheto legyen, amikor ugyanannyi penzert, kevesebb szarakodassal lehet hasonlo feherjeforrast venni, ami mondjuk helybol finom. 🤷

Eladó: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/persil/index.html

+1

"It's simple, if it jiggles, it's fat."