Jeleznek majd. Mostanában kicsit elcsúsztak. Nekem kb 2 hete 4 nap volt mire ideért. Nem mellesleg, BFD van fehérjére náluk. Nem hatalmas de pl a kilós most 5990, ami még jobb ár. Sajnos a 2,3kg maradt annyi, amennyi.

Eladó egy zöld kaméleon….Nem,sárga! Inkább piros! Most barna….Ez k**va jó!…… NEM ELADÓ!!!

köszi, elmegyek majd kivizsgálásra. múltkor nem volt ultrahang, ekg-n meg ugye akkor látszana, ha éppen abban a két percben ver félre, amikor rajtam van. most jut eszembe, hogy kiskoromban szívzörejem volt, lehet, hogy köze van hozzá.
na jóvan, abbahagyom a nyuggerkedést.

A taplalkozassal nem szokott problema lenni.
Igen, altalaban mar elore jelzem, h eloszokott ez fordulni es akkor elore hatradontenek, az sokat segit

iPhone 11, PS5, 18’ cbr500r, 23’ Octavia 2.0 TDI

Fogyaszd el nyugodtan.
Ha nem kapott nedvességet, simán jó még.
Ha a fehérje megromlik, annak erős dög szaga van. Észrevennéd hidd el.

[ Szerkesztve ]

Rosszul közelíted meg a dolgot. 100%, hogy mozgástartomány csökkenés van az adott izom rövidülése/ letapadása miatt. Javaslom, hogy keress fel egy manuálterapeutát és lehetőleg ne egy alkalommal számolj...
Orvos ezen nem fog segíteni max azt mondja, hogy pihentesd és ne edz többet.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Tippelhetek? Capoeira? figyelj en ezen nem csodalkozok a legtobb brakesnek is kivan mindene. Ettol fuggetlenul menj el vele.

Ilyen jellegű kérdésem nekem is lenne, mint a kollégának.
Karban akarom tartani magam, mert a csuklya és lapocka részen van egy-két csomó és a vállam mozgástartománya sem az igazi.

Voltam pár alkalommal egy ismerős által ajánlott sportmasszőrnél, de egyrészt a város másik végén van irdatlan szívás parkolási lehetőséggel, másrészt nem tudom hogy mennek az árak, de 45 percre 7.500 Ft-ot sokallok kicsit. Főleg, hogy teljesen általános masszázs volt.

Tudtok esetleg masszőrt és/vagy manuálterapeutát, lehetőleg a 18,19,10 kerületben, vagy Vecsésen?

[ Szerkesztve ]

Készülj fel, hogy egy manuálterápia jóval borsosabb áron lesz.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Massage gun?

#177466Qtya123
mod.:
Videken gyogytornasznal voltam 15k volt. szoval szerintem nem sok amit mondasz.

[ Szerkesztve ]

En a corvin-nal voltam(manualterapeuta), kifejezetten olcson es helyre is jott a vallam. Ha nem esik neked tul messzire(latom ez fontos kitetel), akkor szivesen megirom, hogy kit keress.

Eladó: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/persil/index.html

Massage gun?

...nem sokat ér ha mély izom területeken van a gond

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

A Corvin még pont belefér a nem kapok agyfaszt a belvárosban való tötymörgéstől és 20 perc alatt ott vagyok, szóval megköszönném a kontaktot.

Az előző Budának a legtávolabbi pontján volt. Majdnem 1 óra autóval oda, majd vissza...

[ Szerkesztve ]

Köszönöm a választ.

#177426bigmasterg
és itt is.

Molnar Peti inerju

Mindig is birtam a MP-t de most meginkabb nott a szememben

[ Szerkesztve ]

A játék az nem játék!

Nekem egyre unszimpatikusabb a pali..

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Mert?

A játék az nem játék!

Nézd meg a legújabb posztját és olvasd el mit írt alá. Miért kéne bárkinek is élsportolónak lennie ha meg akar fogalmazni egy gyakorlat kivitelezése szempontjából egy kritikát vele kapcsolatban? Mindeközben meg előadja, hogy számára fontos a kritika csak éppen úgy kezeli mint egy óvodás Állandóan ez a kivagyiság. Volt már vele egy csörtém a facebookon ott is okos volt, ja nem.
Hovatovább ha megnézed az edzéseit a java része ego lifting.

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Nem kovetem a posztjait...lehet ez a baj Amit mondott azok a dolgok tetszettek es a hozzaallasa is....de lehet csak szinhaz az egesz?

A játék az nem játék!

Azt követsz akit akarsz

de lehet csak szinhaz az egesz?

Igazából lényegtelen mert mint embert nem szívlelem attól még sikeres sportoló és drukkolok, hogy jól szerepeljen most az Olimpián.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Nah megjott a testosteron eredmeny... de en ehhez nem ertek

elég gáz azért az csak meg tudod állapítani

csináltatnod kellene egy általános hormont is. LH. FSH.

Az SBGH alacsony ami jó. De itt azért komoly probléma van. Nem tudom eddig mir írtál az állapotodról de ilyen szinten már minden bajod kellene legyen.

Most volt kúra vagy mi?

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

de nézd a jó oldalát erre tuti kapsz teszto pótlást

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Es azt milyen modon tudom elerni? ez is csak maganuton vetetheto le?

190cm 87kg 33 eves, nem tul izmos, heti 2x edzes.. kaja az nagyjabol rendben van.

Dehogyvolt, semmi ilyet nem csinaltam meg.

de nem érzel semmit? Libidó, potencia stb. Nyilván anonim fórumon is kényelmetlen kérdés meg senki nem mondja de ez nagyon alacsony. A többi érték ebből a szempontból teljesen érdektelen (amit nézettél)

Vagy elmész egy magán urológushoz (inkább andrológus) vagy tbs és megnézik mi a probléma, mert a leírt paramétereid nem indokolják.

Ezeket a tbs- is megnézi nem kell magánlabor. Kérdés persze mikor van időpont de innentől ez mindenképpen orvos

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Dehogynem, alacsony sexualis vagy. potenciaval nincs problema merevedik rendesen de nehezebb fenntartani az allapotot.

#177486 aelod
En videken csinaltattam, Heves Megyeben. Synlab-nak van ott egy laborja. Mivel naluk nem volt csomagban igy 8900 Ft lett.

Nekem ez a mostani: (Androgél-el)

De én tovább megyek, felviszem én ezt 30-ra
Viszont beszélnem kell egy másik orvossal, mert az ösztrogénnem elkezdet felfele mászni.

[kép]

[ Szerkesztve ]

"Akárki lopta el a bankkártyám, kevesebett költ mint a feleségem"

Miért ez magas ösztrogén? Nekem a májusi eredmény 72. Most nem nézettem

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Na gugli szerint nem a 72 pmol az 19pg 10-40 a normális

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Hát, nem az hogy magas, de mászik felfele, pedig ez csak gél. Mi lenne ha tabi vagy szuri lenne?

"Akárki lopta el a bankkártyám, kevesebett költ mint a feleségem"

Aromataz blokkoló

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Ezt a gélt te is úgy használod, ahogy ajánlani szokták egymás között zárt ajtók mögött, h egy csepp fültisztító pálcikára és a húgycső belső falára felkened?

de egyébként ez nem lehet csak pillanatnyi állapot? kb. mint hogy egyik nap még a lopott biciklit is, másik nap meg a világ legjobb nője sem tudna érdekelni. szóval kedélyállapot, pihentségi szint, stressz szint, időjárás stb. eredője a dolog kb.
meg egyébként is: kapsz egy számot, tudni fogod, hogy alacsony, jó vagy magas, és? elkezdesz szúrni vagy elgondolkozol, hogy milyen problémáid vannak, amik áttételesen okozhatnak alacsony tesztoszteron szintet? mert ha az utóbbi, akkor labor nélkül is elgondolkozhatnál, mert úgyis érzed, hogy valami nem oké. én pl. azt tippelem, hogy nekem alacsony lehet, de most mi a tökömnek kérjek róla igazolást mittudomén hány ezerért? megpróbálom azokat a dolgokat kijavítani, amiknek többek között következménye lehet az alacsony tesztoszteron szint. szóval csak azt akarom mondani, hogy nem sok értelmét látom, hogy önmagában a tesztón rugózzunk. persze ha egy veresenyzőről van szó, az tök más.

Nem vagyok endokrinológus de nem hiszem hogy a hormonok kedélyállapottól függenek. A többivel nagyjából egyetértek de F3AR kolléga értéke már orvosi eset. És attól függetlenül hogy xarul érzed magad egyéb problémákat is okoz.

Ha csak ezt az egyszerű táblázatot nézed

Ha mondjuk vmi olyan cuccot nyomott volna ami elnyomja a tesztot (prohormon vagy sarms szint csak) akkor lenne magyarázat és akkor lehetne mondani majd visszaáll de igy...

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Én az általad linkelt orvosnál voltam és hasonlóan a kollégához olyan szinten volt a teszto szintem, korábban írtam róla. 2 havi clostyl visszaállította 18-asra 6-ról. Teszto pótlás nélkül, ő azt mondta a clostyl bőven elég, az majd stimulálja a heréket, hogy több tesztót termeljen. Nekem is magasabb szinten volt az ösztro, de amiatt is, mert ugye a teszto aromatizálódik, ezáltal emeli az ösztradiol szintet, meg az a fránya hasi zsír.

A libidó meg a teszto szint 2 dolog, hiába emelkedett meg a teszto szintem, szignifikánsabban nem emelkedett a libidóm. A stressz csökkentésével és a rendszeres edzéssel, legalább 8 óra alvással viszont igen.

Néha napján 2 deci jobb minőségű vörösbor is segít fickóssá tenni

És az már kevés hogy kellett a kenőcs?

Elég profinak tűnik a doki a honlap alapján én is hozzá mennék ha Pesten laknek

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Nem kellett, pont ezt mondom. Clostylbegyt (clomiphene-citrate) 25mg naponta 2 hónapig bőven elég volt. Persze mindenkinek más a kórtörténete, nehéz belelátni messziről. Előtte voltam urológusnál, belgyógyásznál átvizsgáláson, nyaki uh (pajzsmirigy ell.), hasi uh etc. Idén egy 80-ast otthagytam magánban, de megérte megtudnom, hogy nincs krónikus bajom és minden rendben.

[ Szerkesztve ]

Úgy értem minek az androgel akkor?

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá