- Vízügy: árvíz, belvíz, aszály, stb.
- hcl: Kelj fel komám, ne aludjál
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- sziku69: Szólánc.
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- GoodSpeed: Ugrás 32 GB RAM-ról 64 GB RAM-ra: Corsair Vengeance CMK64GX5M2B6000Z30
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Azonos árketegóriájú (105-110.000 Ft-os) relatív olcsó telefonok kamerái
- Viber: ingyen telefonálás a mobilodon
-
LOGOUT
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
persil
nagyúr
válasz
JoolsNOS
#177593
üzenetére
Az van, hogy a kezfej erejeert es igy kozvetve a fogasero nagyreszeert a kisujj a felelos and that means, ha nyomod az edzest, akkor nem sok ideje lesz pihenni, gyogyulni, meg ugye az edzes sem lesz olyan effektiv(nem tud).
Szoval en mindenkepp ranezetnek valakivel, kezdenek vele valamit, mielott nekiallok szarraterhelni.
-
JoolsNOS
veterán
Sziasztok! Egyik napról a másikra a bal kisujjam reggel marhára fájt és alig nyilt ki, mire kinyílik a tenyér a kisujj késve utána ugrik. Utánaolvasva ínhüvelygyulladás (pattanó ujj)
Most pár nap ra rá már nem olyan vészes. Nem igazán fáj, ez a kis akadás még minimálisan fennáll. Reggelente általában zsibbad. Valakinek hasonló volt már? Mennyire pihentessem? Elmúlik-e magától. Nem igazán akarnám hanyagolni az edzést... -
Cs1csó
titán
Ismertem ilyeneket: ragyás bőrű - gondolom már a bőrén jött ki a sok xar - a nulla nyújtástól olyan volt mint egy gorilla (lehet a fülét sem tudta volna megvakarni annyira merev volt) és persze HATALMAS bendő mert ugye nem sokszor keveset hanem ritkán nagyon sokat evett, és persze a nem "kedvelt" testrészek kissé elhanyagolva.
-
#177584
Cs1csó
titán
bigmasterg
#177579
Cs1csó
titán
válasz
bigmasterg
#177579
üzenetére
Tömegnövelő a durván ektomorf 20 éveseknek kell akik kb. amit megesznek az kb. ugyanúgy jön is ki belőlük
-
@rglaaf
veterán
válasz
Gymbeam
#177570
üzenetére
Persze hogy lehet ahova járok van 2 edző ismerősöm az egyik pár éve még versenyekre járt durván jól néz ki de tolta és meg mindig tolja a kokszot.
Mondta hogy annyira függő lett hogy nem is akar leállni most is naponta tolja 4x a szurit tele van a segge kelésekkel mert néha nem szívodik az az olajos cucc,senkire nem halgat kb adig fogja tolni ameddig lesz rá pénze vagy belepusztul.
A másik meg totál naturalba nyomja nyilván hozzá járok ő a másik véglet semmi még tápkieg se nagyon.Csak kajával oldja meg amit lehet
Ahogy dumáltunk kb 3-4 éve a platón van már nincs fejlődés csak szintentartás van nála.
Kb ki egyeznék ha pár éven belül csak megközelítőleg hoznám azt a szintet ami neki van -
Cs1csó
titán
-
Woodslave
félisten
válasz
Eagl3
#177561
üzenetére
5 gramm van benne attól talán nem lesz hasmenés. Bár lehet. Mondjuk a 70gramm ch "komplextől" már el tudom képzelni.
Nem akarok itt okoskodni megint hogyan is kellene "használni" egy tömegnövelőt, de az hogy egy adag mennyi az maximum néhány összetevőjének minimálisan hasznos dózisa miatt számíthat (jelen esetben talán, esetleg a kreatin "mátrix meg a benne lévő fehérje mennyisége miatt) de amúgy kb annyira cizellált kieg mint a multivitamin.
-
Skillet
addikt
válasz
Eagl3
#177561
üzenetére
Régebben szedtem kreatint és fehérjét is. Szerintem nem tapasztaltam semmi effélét. Mondjuk, az szerintem vagy 20 éve volt
szóval simán lehet, hogy azóta nem szereti a szervezetem. Vagy csak a puregold nem tetszik neki 
meglátjuk. Amennyire visszaolvastam, nem vagytok elájulva a Biotech-től, viszont nekik vannak 1-1 adagjaik mindenféle cuccból, szóval lehet, hogy kipróbálom, ha a fostosság továbbra is fennállna. -
#177562
Macka
veterán
AsakuraDave
#177559
Macka
veterán
válasz
AsakuraDave
#177559
üzenetére
Cukor 🤣
-
#177560
aelod
veterán
AsakuraDave
#177559
aelod
veterán
válasz
AsakuraDave
#177559
üzenetére
Igen mivel ez koncentrátum.
-
#177559
AsakuraDave
őstag
aelod
#177556
AsakuraDave
őstag
-
F34R
nagyúr
Az osszes tomegnovelos ilyen adagolasu.. ezert is mondtatok regebben hogy nem sok ertelme van, inkabb odafigyeles a megfelelo mennyisegu es osszetetelu kajara + feherje ha esetleg nincs meg elelmiszerbol...
Ha mar igy felhozodott, a vanilias compact mennyire vanilia izu? -
#177556
aelod
veterán
AsakuraDave
#177550
aelod
veterán
válasz
AsakuraDave
#177550
üzenetére
Szerintem nem annyira édes. Pont jó. Kérdés mennyi vízzel és mennyi fehérjét keversz. Én 60grammot szoktam szemre fél shaker vízzel. Legurítom és kész.
-
#177555
Skillet
addikt
marked one94
#177554
Skillet
addikt
válasz
marked one94
#177554
üzenetére
Úgy. Mindegy, megpróbálom mondjuk a negyedét elkeverni vízben, aztán nem gurítom le, hanem mondjuk 1 óra alatt elkortyolgatom. Hátha. Szerintem nem fog működni... De majd kiderül. Egyelőre holnap fehérje teszt. Remélem attól nem sz@rok be
Ha nem működik, kell másikat keresni. KATT ebből van 1 adagos is. Próbára tökéletes lenne.
Mást nem találtam, amiből van ilyen kis adag. -
#177553
Skillet
addikt
AsakuraDave
#177552
Skillet
addikt
válasz
AsakuraDave
#177552
üzenetére
Az csak fehérje. A szénhidrátos (tömegnövelő) fehérjék, amik még ezen kívül is ki vannak egészítve mindenféle sz@rral, azokra szerintem jellemző a sok-sok gramm
-
#177551
Skillet
addikt
AsakuraDave
#177550
Skillet
addikt
válasz
AsakuraDave
#177550
üzenetére
Nem hinném, hogy extrém. A Scitec Jumbo-ból 220 grammot írnak 1 adagnak
400ml vízzel keverve...
KATT
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
meglátjuk. Amennyire visszaolvastam, nem vagytok elájulva a Biotech-től, viszont nekik vannak 1-1 adagjaik mindenféle cuccból, szóval lehet, hogy kipróbálom, ha a fostosság továbbra is fennállna. 
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Konzol Screenshot
- Az Oppo Find X8 Ultra lett a legvékonyabb kameramobil
- Microsoft Excel topic
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
- Formula-1
- Bluetooth hangszórók
- Milyen egeret válasszak?
- Nintendo Switch 2
- További aktív témák...
- Xiaomi Yunmai Fascial masszázs pisztoly (Massage Gun)
- DJI Air 2s Fly More Combo drón szett (FMC) 3 akkuval, ND és NDP szűrőkkel - megkímélt állapot
- DJI Mini 3 Pro Fly More Combo RC drón szett - 3 akku +szűrők +táska
- Wilbur Smith könyvek (15 db) egyben
- Labubu - Exciting Macaron/Have a Seat bontatlan figurák
- AKCIÓ! ASUS MAXIMUS VIII HERO Z170 chipset alaplap garanciával hibátlan működéssel
- Xiaomi Redmi A3 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- LG 55B4 - 55" OLED - 4K 120Hz 1ms - NVIDIA G-Sync - FreeSync Premium - HDMI 2.1 - PS5 és Xbox Ready
- Azonnali készpénzes Intel i3 i5 i7 i9 12/13/14 gen processzor felvásárlás személyesen / csomagküldés
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i5 14600KF 16/32/64GB RAM RTX 5070 12GB GAMER PC termékbeszámítással
Állásajánlatok
Cég: PC Trade Systems Kft.
Város: Szeged
Cég: Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem
Város: Budapest