Rá próbáltam az egy lábas guggolásra a sima mellett. Csodás aranyeret okozott... Valószínű az én gyakorlatlanságom okozta. Nem volt nagy gond, míg 2 nap múlva rá nem edzettem egy teljes testeset de most láb nélkül. Mondom akkor nem erőltetem az alfelem. Aha. Még a szomszéd sem tud leülni úgy rendbe rakott. Ilyenkor mi a f@sz? Ti edzetek, vagy kihagytok? Ha egyáltalán van akinek volt már ilyen gondja. Most nem merek még egy shakert sem megemelni úgy szenvedek...

Eladó egy zöld kaméleon….Nem,sárga! Inkább piros! Most barna….Ez k**va jó!…… NEM ELADÓ!!!

Használok már elég régóta, vádli, fenék, comb, mellizom, bicepsz, tricepsz területre simán jó, a hát/nyak környéke a sok csontos rész miatt azért igényel némi ügyességet (meg segítséget). A legutolsó guggoló edzésünk után a fiam is nekiugrott vele a combjának

[ Szerkesztve ]

"Asszony kell a házba!" - Kőműves Kelemen - Szerintem is, csak nem pont úgy, waze! -----------------------------------------Az ideális nő függvénye: x=3ylog(y)-{(1/36)exp[-(36y-36/e)^4]}

Nem ismerem a kórtörténeted de nem gondolom,hogy az egylábas guggolástól történt bármi is...
Én évekig küzdöttem aranyeres és egyéb végbéltáji gondokkal de sose mondta egyik orvos sem,hogy ne menjek vagy nem mehetek edzeni.
Kivételt képzett a műtét utáni 2 hét.

Szóval lehet anélkül is kijött volna, ha egyáltalán aranyér,sokan a végbélrepedésre is azt hiszik,hogy aranyér aztán meg nagyon nem ugyanaz a kettő.
Meg még sorolhatám,hogy mik lehetnek.

https://www.hasznaltauto.hu/szemelyauto/mazda/mx-5/mazda_mx-5_coupe_1.8i_16v_revolution-20518846#sid=b13b1a91-1e0f-480c-b898-8b9bfb218ee3

Szentendrén a Havanna Fitnessbe jár valaki? Mármint topiklakó...

Lehet eddig is volt csak nem vetted eszre. Par napig ne eroltesd de utanna mehet tovabb. Nekem is idonkent kiujul.

Köszi, volt már 1-2 alkalommal. Jellemzően valami nagyobb meló miatt pl 8 köb murva terítés, költözés stb. De eddig sosem volt ilyen problémás. Mah mind1, akkor hagyom egy kicsit hát ha javul azt valami lightos tornára megnézem mit reagál.

Eladó egy zöld kaméleon….Nem,sárga! Inkább piros! Most barna….Ez k**va jó!…… NEM ELADÓ!!!

Én meg felhúzáshoz Decathlonos vizicipőt használok, de csak mert mezítláb fázós a lábam.

Highbar guggihoz meg adidas powerliftet.
Lowbart egy ideje nem csinálok, de amikor benne volt a programban akkor azt mezítláb csináltam. Ott másabbak a szögek és megvolt hozzá emelet sarok nélkül is a megfelelő boka mobilitásom.

Nasinak mennyire jó/rossz a különböző lencsechipsek/stickek? Tápértékre egész jól néznek ki...És szerintem finomak is.

I5 9400F, Asrock B365M Pro4, Asus RTX4070 Super Dual EVO 12GB, 16Gb DDR4, Seasonic Focus 650 Platinum TV: 65A7GQ

Meg is valaszoltad a kerdesed.

Eladó: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/persil/index.html

A hagymas, tejfolos chio szerintem borzalom. A paprikas viszont nagyon jo.

Bar lehet, hogy jo a tejfolos is, de covid ota hanyas izunek erzem ezt a kombot.

Battlefield Hungary FB csoport: https://tinyurl.hu/OrvU/ | XO GT: Alwin4K

Akkor én vagyok az élő cáfolat
Se semmilyen guggolás, se vádlizás, se hasprés nem lehet mert másnapra kijön elég durván.
Ez van, ez hajlam amit örököltem. Lehet a kollégánál is ez van.
Marad a combfeszítő és a láb bicepsz edzése mint lábazás.
Rendkívül érzékenyen érintett az elején mert imádtam lábazni....

A kanál a gyengék villája

Van egy felesleges amix anabolic monster beef (csoki), ~1.5kg, még áprilisig jó. Ha valakinek kell az övé lehet, bp x kerben átvehető.
Nem tudtam az ízével megbarátkozni.

Ugyan itt tudtok valami jó ízű csokis, fehércsokis, vanilia fehérjét ami könnyen emészthető?
Baromi finom a gymbeam fehércsokis true whey, de néha puffadok tőle.

Fotóim https://fb.com/toth.szabolcs.art || IG: http://instagram.com/_tothszabolcs_ || Weblapom http://szabolcs-toth.com

Sziasztok,

Blade Sport Blade Whey+ fehérjét próbálta már valaki? Milyen minőség? 6945 Ft/kg
Nagyon jó áron adják: Blade Sport

Spock says, “Logic clearly dictates that the needs of the many outweigh the needs of the few.” Captain Kirk answers, “Or the one.”

Pedig az a kedvencem .Paprikás annyira nem jött be. Illetve a Lidl féle sós is finom. A chilis túlságosan csípős.

I5 9400F, Asrock B365M Pro4, Asus RTX4070 Super Dual EVO 12GB, 16Gb DDR4, Seasonic Focus 650 Platinum TV: 65A7GQ

Én a Puregold Lightot iszom csokisból és vaníliásból. A nevéből kitalálható, hogy gyengébb az íze, de pont emiatt nem émelygek, és undorodok meg tőle hosszú távon sem.

Nekem nem az ízzel volt a gond a gymbeam-nél. Azt nagyon szeretem. Rizskasaba szoktam tenni.
De akkor már inkább isolatum, én azon agyalok. Ez a puregold isolatum nincs is rossz árban a többi márkához képest.

Fotóim https://fb.com/toth.szabolcs.art || IG: http://instagram.com/_tothszabolcs_ || Weblapom http://szabolcs-toth.com

Nem mondanám ezt mizériának. Pont nem foglalkoztatott sosem, csak a mérleg az arcomba nyomta mindig az infót. És kíváncsi lettem, mennyire valós. Aztán a másik mérleg teljesen mást mutatott, utána méginkább érdekelt, melyik lehet a valós. kíváncsiság, nem több.
Képeket meg sosem néztem, így fogalmam sem volt, egy-egy értékhez milyen forma tartozhat. A képek meg amúgy... Ahány képet nézek, annyiféle forma. Szóval így sem feltétlenül tudja behatárolni magát az ember. Nyilván van amit egyből ki tudok lőni, de 12-20% között bár igen, eléggé nagy a differencia, azért erős különbségekbe lehet belefutni.
Majd rakok fel képet.

Mess With The Best! Die Like The Rest! 8G GALANT VR4^ever

Ebben is aceszulfam-k van
Direkt szopatjak ezzel az embereket? 😂

De a carnivor, se az amix nem jött be. Mintha alsó polcos csokit ettem volna.

[ Szerkesztve ]

Fotóim https://fb.com/toth.szabolcs.art || IG: http://instagram.com/_tothszabolcs_ || Weblapom http://szabolcs-toth.com

A belmukodesedet "be fojjasojja" f.sat

Osszetevore ugyan nem tudom, hogy tartalmazzak-e, de izre(elvileg ez volt most a fo gond) a pure gold es a nutriversum is nagyon jo szerintem.
(Mondjuk szetintem egyebkent is ar-ertek bajnok ez a ketto)

Eladó: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/persil/index.html

Puffaszt, fosat. Ismerősöm sem ehet, ihat ilyet, pl a Zero Cola-ban is ez van, olyan lesz tőle mint egy lufi….

Engem néha puffaszt, edzést előtt szoktam rizskását meg fehérjét enni. Így van, hogy pont edzéskor puffadok, ami nem annyira jó.

Az amix foglalva persil-nek.

[ Szerkesztve ]

Fotóim https://fb.com/toth.szabolcs.art || IG: http://instagram.com/_tothszabolcs_ || Weblapom http://szabolcs-toth.com

[link]

Egy örök klasszikussal induljon a hétvége

Sic Parvis Magna

Végül első lett?

Fotóim https://fb.com/toth.szabolcs.art || IG: http://instagram.com/_tothszabolcs_ || Weblapom http://szabolcs-toth.com

Felirat nincs...?

Eladó: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/persil/index.html

Most igy otodjere vegignezve(kellett a motivacio 2023-ra na), engem inkabb az erdekelne, hogy ki lesz a harmadik...?

Eladó: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/persil/index.html

Sziasztok!

Kézi súlyzózáshoz milyen kesztyűt ajánlanátok? Ő esetleg jó lehet?

ELADÓ KONTROLLER JOYSTICK VÉDŐ KUPAKOK!! Zsolt XBOX ONE GAMERTAG: TenthCentaur291 ツ 223 pozitív értékelése van és 0 negatív értékelése ELADÓ termékek http://hardverapro.hu/tag/zsolti72837

Huh ennyi pénzért tuti jó, én a szivacsra esküszöm.

Milyen elmebeteg kezisulyzokat használsz amihez ilyen speci kesztyű kell?

You'll Never Walk Alone

Szerintem nem jó. Ez ilyen sport márkás fitness kesztyű, nem classic edző kesztyű. A szivacsos textil markot megeszi jövő ilyenkorra a vas. Fele ennyiért van rendes régimódi bőr is. Ezeket lehet gyilkolni és tuti nem lesz nyoma a kezeden semminek. [Példa]

Eladó egy zöld kaméleon….Nem,sárga! Inkább piros! Most barna….Ez k**va jó!…… NEM ELADÓ!!!

Sziasztok hát én tavaj előtt én nem indultam el bután, éöá zidén eindítottam magamat, és úgy gondoltam, hogy ilyen legjobbik közvetek között lehet hogy be fogok jutni és be is lehet hogy jutok. És azt kívánom a többieknek jó hogy hát, tavaj meg tavaj előtt ők voltak a jobbikak, és majd jönnek helyettük másik amelyik ők, csak a második meg a negyedik helyet fogják elérni.

Ez olyan, mint a guggoláshoz a puncipárna.

Üdv urak (vagy hölgyek )

Valaki elliptikus tréner témában képben van?
Szeretnénk venni egyet otthonra.
Kinéztem egy Kettler Omnium 300-at. Jó ez otthoni edzegetésre? Feleségem használná többet. Régi vágya. Korábban volt egy futópadja is, de az ízületei védelme érdekében inkább az elliptikus tréner irányába menne.
Aztán még lehet én is kipróbálnám.

[ Szerkesztve ]

Köszönöm az ajánlást! Gondoltam, hogy a szivacs része egy kicsit gyenge pont lehet.

#178186marked one94:

[ Szerkesztve ]

ELADÓ KONTROLLER JOYSTICK VÉDŐ KUPAKOK!! Zsolt XBOX ONE GAMERTAG: TenthCentaur291 ツ 223 pozitív értékelése van és 0 negatív értékelése ELADÓ termékek http://hardverapro.hu/tag/zsolti72837

En is ezen gondolkodtam.

Nem latom azt az elethelyzetet, amikor kezisulyzozashoz 10 ezer forintos kesztyure lenne szukseg.

Eladó: https://hardverapro.hu/aprok/hirdeto/persil/index.html

Egy ilyet vettem kb 8-10 éve [link]
Lassan cserés lesz. Az a kemény hogy most olcsóbb, mint amikor vettem

[ Szerkesztve ]

Uh, ez is jó cuccnak tűnik!