- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Spyra: akkus, nagynyomású, automata vízipuska
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [Szevam:] Érzelmi magabiztosság/biztonság - miért megyünk sokan külföldre valójában?
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [bambano:] Bambanő háza tája
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [Tüzi:] Geek-hatarozo
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] Gurulunk, WAZE?!
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Tessék:
(#92849) aelod
A CIA. Most már b.szhatod
(#92850) Woodslave
Esetleg én ezt még úgy mondanám, hogy add hozzá a kokszot és nézd meg mi lesz belőle. Sokan kokszolnak, mégis csak rakás szarok.
[ Szerkesztve ]
aelod
veterán
Nem tudom ki a csávó de azt tudom ha elveszed a gyógyszertárát akkor vége.
Élvezem amikor csirkerizsről meg BCAA-król papolnak, közben öntik magukba a hormonokat....
Hunit láttam élőben. Olyan vádlija van mint az én combom. Biztos az extra dózis kreatin az oka.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Woodslave
nagyúr
milyen csávó? Steve Namat?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Alpachino
veterán
Érdekes nekem Huninak a szokatlanul hatalmas bele tűnik fel legelőször ha meglátom akkora hasa van, mint Fekete Lacinak
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
aelod
veterán
Volt.
Most versenyre készül. Egy hét alatt eltűnt neki.
Fekete N. László. Azaz Fekete Natural László?
(#92853) Woodslave
Majd ha híres leszek akkor emlékeztess, hogy válasszak valami amcsi nevet magamnak. MInt ez vagy a Lacee b+.
Miért nem azzal kezdted, hogy Német István? Vicces, hogy ő is ilyenekről hadovál, hogy vedd el a goggszot...
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Tenken
őstag
Lehet, de szerintem ő nem bojlert akar növeszteni. Enni szeretné, 5g elég edzés után. Ha ennél többet akar fogyasztani nyugodtan öntheti egyből a lefolyóba is, azzal legalább a veséin segít valamennyit.
"Minden nő 20 centist akar, de 10 centinél már fulladozik" -Torrente
Alpachino
veterán
A világ legerősebb embere
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
Woodslave
nagyúr
olyan értelemben hogy tök mindegy mit mond teljesen irreleváns. Azért nem fogok 100 gramm glutamint enni mert a Huni úgy néz ki. Mondjuk Illés adja alá a lovat az interjúban nem kérdezz vissza hogy nooomális? mondjuk ő is egy kiegmániákus bár ha ingyen kapnám a scitectől én is azt mondanám mindenkinek mennyire qrvára kellenek ezek
bár Alberto Nunez naturál testépítő is 800 gramm ch-n van és eres a hasa szóval nem tudom mi a fax van
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
aelod
veterán
Ennyi.
Szóval egyetek Mastodont és Jumbot mert az jó
(#92858) Woodslave
Néztem képeket háát kérdőjeles az a natural...
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Ezt nekem akartad válaszolni? Én csak annyit akartam mondani, hogy az igaz, amit a Pista mond, de a fordítottja is. Attól, hogy kokszol, még sok ember szarabbul néz ki, mint egy normálisan evő és edző naturál.
Jut eszembe, volt régen itt egy kép, talán Dani82 rakta be, vmi olyan szöveggel, hogy a csaj belekajál a faszi kimért kajájába és aláírva, hogy "Jól van, egyed csak, én meg majd számolom újra a kibaszott makróimat". Nincs meg valakinek?
Woodslave
nagyúr
biztos van olyan is
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
aelod
veterán
Ez igaz.
Van nálunk egy srác. Foltokban nincs haja. Ragyás az egész teste. De ilyen borsónyi kinövések. Egy kar és váll az egész gyerek. Alkarom vastagabb mint a combja. Kar és váll edzésen kívül nem láttam még, hogy csinálna bármit is.
Meg van a másik verzó a dagadt kokszos. Aki 40éve tömegel. 120kg a fószer és akkora hasa van mint a Huninak csak neki nem kockás.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
GoTReX
őstag
Mai kerdes:Mell-váll vagy Hát-Váll?
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
Alpachino
veterán
inkább láb
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
Én edzés előtt tolok 10 grammokat (8 tabi), az jön be.
''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow
szuszinho
őstag
De
aelod
veterán
Hát váll.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
GoTReX
őstag
Ok,kószi.Kezdek vállal.
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
GoTReX
őstag
Ez a fos minõségű kox vagy a fos alkalmazàs hatása?
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
God Vazzeg
veterán
Mindkettő.
Peti78
őstag
Ettem. Atta.
Mostanában FB ezt dobálja nekem napi 5x. [link]
Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G
GoTReX
őstag
Àjjj de sejtettem,hogy ezt a rövid választ kapom
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
Mell volt. Jó volt. BB incline bench press, BB bench press, decline bench press, standing cable fly, pullover. Most dupla izó sék, aztán 2000 körül roston csirke. Nyami.
''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow
Na megjött a mai adag tápkieg is. Most így összeraktam, hogy mi van otthon. A tablettákból a most felbontottakat nem raktam a képre. Ez így kb. 13 kg fehérje. Azt hiszem kicsit túlaggódtam, hogy hamar elfogy majd. na mindegy, tavaszig lehet, hogy nem kell már venni
(#92871) Peti78
Nyugodj meg, mindenki elé odadobálja a topicban, de a rohadt csalóknak nem kell még plsuzba generálni a kattintásszámot meg a reklámot azzal, hogy még te is megosztogatod, had lássák még többen...
[ Szerkesztve ]
aelod
veterán
Nem tudom de fertelmesen néz ki. Meg ha már nyomja akkor miért nem lábazik? Rövidnadrágban még nem láttam soha.
HussarF
Szép kis csomag.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Dicker
őstag
Egy szájtek kém vagy?
Alpachino
veterán
Karibi hangulat.
''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow
margithid
veterán
Power protein, uhh, soha többet, ha az ízére gondolok mér elkap a hányinger...
Alpachino
veterán
margithid
A power proteint én is csak szigorúan az esti diétás proteines palacsintámhoz használom, ehhez kiváló...egyébként meg nem innám én sem
[ Szerkesztve ]
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
margithid
veterán
Hogy csinálod azt a palacsintát, hogy ehető lesz power proteinnel?
Zola007
veterán
Hátedzés volt.
Atta
Utána úgy döntöttem .om a makrókba, szóval mondjuk úgy betöltöttem.
Shake + alma + 100g zab + fél grillcsirke + egy tál sülrkrumpli + egy diétás kóla, csak hogy mentségem is legyen
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Alpachino
veterán
4db tojásfehérje, 30g power protein, 30g natur 1.4-es joghurt.... tetejére 100g száraz túró (édesítőszerrel)
Ez 52g fehérje nem rossz kis dózis egyetlen palacsintában
mivel a Power protein csokis és kellőképpen édes, így nem kell külön ízesíteni a tésztát.
[ Szerkesztve ]
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
Peti78
őstag
Nem megosztottam, csak linkeltem. Nyugodj le.
Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G
GoTReX
őstag
Milyen edzés utàni szénhidrátot ajànlotok?Kisérletezgettem a biotech Carbo-x es az F2 super carb f-el is.
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
aelod
veterán
Bemész a legközelebbi közértbe és veszel ilyent.
Aztán eszel valami rízs+hús kombót zölddel.
(#92877) Alpachino
A háttér mint valami kínai étterem Uralkodik a Zen.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Peti78
őstag
Ha esetleg Debrecenből rendel ma valaki MP-ről, jelezze már legyen kedves privátban, beszállnék én is. Köszi
Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G
Woodslave
nagyúr
Láb atta. Nekem semmi kiegem nincs
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
aelod
veterán
Nekem is csak a szponzori
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Shingen
addikt
Te kis Pablo E. ..................
風林火山
Alpachino
veterán
Ilyen az ebédlőm, az asszony ízlése.... most kínai/mediterrán hangulatú
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
GoTReX
őstag
Hát erről azért nem sok jót olvastam magában.:-\
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
aleister
veterán
Én ilyenkor szoktam a napi édességadagom elfogyasztani.
Sparban kapni Cornetto utánzatot 99 forintért. Állati finom! Vagy tolok egy gyors kakaóporos vagy fahéjas tejbegrízt. Így az embernek nincs olyan érzése, hogy bármit is meg kell vonnia magától/sanyargatnia kell magát a testedzés miatt.
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
.: JuSzT :.
addikt
Nofene, aztán még fotózni is tudsz.
Vége van már a tömegnövelős villámakciónak a Myproteinen?
aleister
veterán
Tart még.
Dumáljatok össze shteer kollégával, mert őt érdekelné a közös rendelés. Engem most úgy isten igazából ebből a kínálatból semmi nem fogott meg.
Báááár így jobban belegondolva 5 kiló Impact Weight Gainer 7 k-ért elég jó vétel lenne.
[ Szerkesztve ]
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
Woodslave
nagyúr
B+ annyi fehérje van a kamrádban amennyit 6 év alatt nem ettem de ez se elég
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
.: JuSzT :.
addikt
Én is vennék valami epreset, mert a csokisokból már elegem van. Ma éjfélig elvileg még van az 50% os akció. a magyar oldalon.
5 kilós "tömegnövelő". 8.000 ft
Aki rendelne, dobhatna egy PM et. Nekem csak egy 2,5 kilós kéne az epresből.
[ Szerkesztve ]
.: JuSzT :.
addikt
+1
Ja, nem én akarok most rendleni, csak egy ismerős kérdezett, hogy mi ez a MP és mit érdemes ott venni. De én úgy láttam, hogy a kuponkód az csak azt írja, hogy egyes termékekre akár 50% discount. De a whey gainerre nem is adnak. A Hurricane XS-re ad egy keveset, de abból is csak valami 10% körül...
Javíts ki, ha tévedek.
Szerk:
Oké, én az angol oldalt néztem, már minden világos.
[ Szerkesztve ]
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Új Hp Pavilion 15-eh Fémházas Szuper Laptop 15,6" -30% AMD Ryzen 7 5700U 8Mag 16/1TB FHD MATT
- ATI RADEON RX 480 -8 gb DDR5 256 bit videokártya
- Geforce GTX 460-1 gb DDR5 256 bit videokártya
- Geforce G 210 -1 gb videokártya
- Díszdobozos Lenovo Yoga Slim 7i Pro "Kis Gamer" Ultrabook 14" -40% i5-11300H 16/512 QHD+ 2,8K OLED