- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Spyra: akkus, nagynyomású, automata vízipuska
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- [Re:] [Szevam:] Érzelmi magabiztosság/biztonság - miért megyünk sokan külföldre valójában?
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [Tüzi:] Geek-hatarozo
- [Re:] [bitpork:] Balatoni autós tali 2024
- [Re:] [Mr Dini:] Ha szeretnéd rootolni az LG Smart TV-d, tedd meg most!
- [Re:] ZUK Z2 - Kicsi a bors, de erős!
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
KoVee84
senior tag
Most kóstoltam meg a fahéjas csigás ízű májprotkó fehérjét. Hát aztaqwa de finom!
Cassidey
senior tag
Hmmm.. Én úgy tudom Rhodennel jár, de nem friss az infó. Viszont ha menne az USA-ba azt tippelném még aktuális.
Bélának meg lehet barátnője van de nem az a hűséges típus, és elég jó viszonyban váltak el, nem egyszerűen Béla dobta Vivit szitu volt. Arra nem gondoltok, hogy Vivi is megunhatta Bélát!
Woodslave
nagyúr
lehet ez pár hetes felvételek lehetnek nem tudom mikor volt az a verseny. Rhoden mondjuk ott van vele egyik edzésen.
én nem mondtam hogy nem unhatta meg a Bélát.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
aelod
veterán
Nem hiszem, hogy apró pénzre váltaná a tehetségét. Elindul és nyer. Pénze lesz belőle Vígan megél. Jól csinálja. Nyilatkozataiból látszik, hogy még fiatal. Nézd meg a Jenőt. Teljesen más a hozzáállás/mentalitás.
(#93852) Cassidey
Béla új nőjét ismerem. Oda járt edzeni a hermina gildába. Aranyos csaj.Most övé a Petra'z a Mecca mellett. Sanszos, hogy Vivien megfeküdt a Rohdennek mindig mellette legyeskedett. Csóré seggel biztos nem menne ki az USA-ba. Ott várja valaki.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Cassidey
senior tag
Wood akkor tuti ez van, csak nem akarják nyilvánosságra hozni. Én tavasz végén, nyár elején hallottam talán?
MP barátnője annyira csini, úgy akarok kinézni. (A fején kívül, nem szeretem a feltöltött szájat. )
aelod: hát jól tartja Béla az aktuális barátnőit az biztos, gondolom ez segít nekik lenyelni ha más vízekre evez.
[ Szerkesztve ]
Woodslave
nagyúr
persze... Qrvára nem ebből él meg hogy nyer 2000 Eurót egy versenyen. Egy másik forumon idézték asszem Kathi Bélát, hogy a pénz elmegy de a dicsőség megmarad. De azt is mondtam hogy teljesen feleslegesen szopatná magát IFBB proként ahol még 212-ben se lenne sehol tök mindegy hogy néz ki, mint ahogy Tóth Dani sincs sehol
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Woodslave
nagyúr
van valami pláza a Mecca Gym környékén?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
aelod
veterán
Tóth Dani más. Szerintem Petinek lenne keresnivalója 212-ben. Csak ahhoz kint kéne élnie. Itthonról bekerülni a profik közi úgy, hogy maradandót is alkosson valaki nagyon nehéz.
Úgy tudom egyedül Jenő volt az aki kvalifikálta magát az O-ra magyarként.
(#93857) Woodslave
Béke téren szoktak plázázni a tesók
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Cassidey
senior tag
Bp-re jössz?! Westend van a legközelebb. Minek neked pláza, lerakod az asszonyt?
Jenő? Németh Pisti volt Olympián.
[ Szerkesztve ]
Woodslave
nagyúr
aha. 25-26-27-28 fent leszünk egyik nap (26 v 27.) elmegyek edzeni egyet oda, a családot meg le kell addig rakni, hacsak nem valami embertelen időben akarok menni edzeni (6 előtt és 22 után ) Aztán meg tolok egy full time wrapot a Petrazban... Legalábbis ez a terv. De ember tervez asszony végez...
valakinek van kedve megmutathatja hogy kell edzeni
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Cassidey
senior tag
Akkor nem is tudsz mert nincs nyitva 0-24. Na, kíváncsi vagyok hogy fog tetszeni neked. A Berkes lányok 4-6 felé szoktak edzeni, ha fitness csajokat is akarsz nézni.
aelod
veterán
De csak ha hozod a kis tornacipődet
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Woodslave
nagyúr
simán új stílus ami még a papucsos buziknál is rosszabb
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
aelod
veterán
Bunny kidobna a terméből az biztos.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Woodslave
nagyúr
felvennék egy hasitasit meg a szakadt melegítőalsómat akkor lehet nem venné észre
Tényleg a builder gym hova költözött?
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
aelod
veterán
Na ja
Árpád út 112.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Peti78
őstag
Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G
Zola007
veterán
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Ijk
nagyúr
Nyilván múlthéten szerdától vasárnapig a minden nap edzés (súlyzós vagy HIIT kardió) kellően betett, most undorodom még az edzés gondolatától is.
Nem tudom elhinni hogy heti 4-5 edzésnél többet ki lehet bírni hosszútávon, anélkül hogy az ember ne készüljön ki vagy utálja meg az egészet.
Zola007: Te vagy a hátizsákos, olyan a feje mint az avatarodnak.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
Zola007
veterán
A logikád megkérdőjelezhetetlen, egy igazi géniusszal állunk szemben
Nem is értem, hogy mi alapján 你认为我不是中国该.
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Ijk
nagyúr
Beraktam google fordítóba az oldalt hátha kidobja mit írtál oda. Igaz nem fordította le, de érdekes angolul olvasni a topikot.
/人◕ ‿‿ ◕人\
Zola007
veterán
GoTReX
őstag
Bazdmeg szombaton lefotóztak miközben metróztam a képzésre Ja nem
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
Woodslave
nagyúr
ez én vagyok.
mondjuk elég kényelmetlen volt középen
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
GoTReX
őstag
Mondtam már: Nincs Haj ,nincs Hely!
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
Woodslave
nagyúr
szomorú b+ de a három közül még tényleg arra hasonlítok a legjobban
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
GoTReX
őstag
Sajnállak. Én tiszta olyan vagyok mint a kigyúrt csávó:Meghagytam a szakállam,és rajtam is cipő van!
[ Szerkesztve ]
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
GoTReX
őstag
Van olyan tanulmány ami a feketék és fehérek közti különbséget vizsgálja BB szempontból? Tudom ,hogy manapság ez kényes téma, de kíváncsi lennék rá.
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
aelod
veterán
Tanulmány nincs de megnézheted a Mr. O győztesek eloszlását b&w aránya szerint...
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Ijk
nagyúr
Mr. Olympia. Ha esélyes akarsz lenni, legyél fekete és 180 alatt.
/人◕ ‿‿ ◕人\
GoTReX
őstag
Konkrétumok, konkrétumok .
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
Shingen
addikt
風林火山
aelod
veterán
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
GoTReX
őstag
Könyebb izomépítés, vagy csak szárazabb izomtömeg. Minden esetben vagy csak nagy százalékban stb. Ilyenekre lennék kíváncsi,nem egy High end listára.
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
Woodslave
nagyúr
nem tök mindegy neked? Fekete már biztos nem leszel ebben az életben.
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
aelod
veterán
Azon a listán ott van, hogy ki fehér ki nem. Feltéve ha ismered őket és beugrik a pacekjuk
Publikáld a tanulmányod a BB.hu-n. Bunny örülne neki.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Zola007
veterán
Tessék, a Mr. O története színesen (nem vagyok rasszista, csak realista):
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
aelod
veterán
Ez qrvajó
Milyen finoman figyeltél Samir-ra is Elképesztő precizitás.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
FIREBLADE78
addikt
Megyek kislány
Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4
Woodslave
nagyúr
akkor kislány nekem mindegy
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
GoTReX
őstag
Köszi, látom munka volt vele,de nem ilyenre gondoltam. Nem az eredmény,hanem a képlet érdekel.
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
Woodslave
nagyúr
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Zola007
veterán
europid + sok kaja + sok munka + sok koksz + szerencse + időzítés = Mr. O
europid + sok kaja + sok munka + sok koksz = Arnold Classic
europid + sok kaja + sok munka + kevesebb koksz = Superbody
europid + jó kaja + sok munka + speckó koksz = olimpiai érem
europid + sz.r kaja + sok munka + sok koksz = World Strongest Man
europid + sz.r kaja + közepes munka + sok koksz = vállalkozó BMW-vel
negrid + sok kaja + sok munka + sok koksz + szerencse = Mr. O
negrid + sok kaja + sok munka + sok koksz = Mr. Universe
negrid + sok kaja + sok munka + kevesebb koksz = Superbody
negrid + sok kaja + sok munka + speckó koksz = olimpiai 100m világrekord
negrid + sz.r kaja + sok munka + sok koksz = Kali Muscle
negrid + sz.r kaja + sok munka + állítólag nókoksz = CT Fletcher
negrid + sz.r kaja + közepes munka + ??? koksz = Bobb Sapp
szólj ha valami kihagytam a képletből
Meg lehet nézni hány sötétbőrű ember van a World Strongest Man bajnokai között
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
GoTReX
őstag
Köszönöm, maga egy ÚR!
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
Woodslave
nagyúr
annyiban javítanék hogy Kali Muscle is naturál
negrid - súlyzóérintés - no kaja - no koksz = izmosabb mint bármelyikünk valaha
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Shingen
addikt
Jó összehasonlítás.
[ Szerkesztve ]
風林火山
Valami színkódolást megadhatnál, mert a vártnál (egy ) több sötét árnyalat van az infografikádon
Zola007
veterán
Valóban, süt róla messziról Nem is értem miért nem az ő fotóját találom, ha felütöm a Wikikpediát a natural címszónál.
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Woodslave
nagyúr
nem tudom azt mondja
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!