igazolom.
A konditeremben van boxterem is, múltkor üres volt és bementem körülnézni.
2-3 perc laza, de folyamatos püfölés után majd kiköptem a tüdőmet.

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Ebben a topicban sem bántanak senkit azért, ahogy kinéz,

Melyik topicot olvasod ?

Jók...

風林火山

Jó de nyilván nem egy alkalomra venném a boxzsákot, hanem többre, tehát idővel az hosszabbodna.
Mindenesetre vettem kondibérletet, majd mellé beszerzem később...

We are only Stardust...

Csak úgy ütögetnéd? Akármennyire buta egyszerűnek tűnik azért ahhoz is kell technika, elhajlás, egyenes, csapott, stb.

Nem fogsz tőle erősödni! Mondjuk nem mondtad mi a cél! De konditerembe egy általános átmozgató jellegű edzéssel is többre mész.
De az előttem szóló tanácsát is megfogadnám.
Otthonra jobb egy Trx.

Jó kis aerob volt, atta.

Most néztem az új BBTV-t, Molnár Petinek azért növöget a pocója.

Ez a komment kellett már, megmentetted a topikot

Edzés vót,atta. Ja,ez nem a cross topik?! Viszlát

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

Múltkor témához kapcsolódva szerintem nem jól végzi az oldalemelést, de azért kikérném a ti véleményeteket is.

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Pedig a vállait nézve jó lehet a technikája...

Steam/Origin/Uplay/PSN/Xbox: FollowTheORI / BF Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m

stillmass-tól szoktatok kapni visszaigazolást, hogy feladták a futárnak?

Ez nem oldalemelés hanem felfelé evezés vagy állighúzás ahogy tetszik kézisúlyzóval...

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Tehát szabályos,de gondolom mindneki a vállát figyeli

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

Persze. Tőlem Branch Warren is ülhetett volna ott. Csak a gyakorlat érdekelt

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Kijelenthetjük h maga homosexuális?! nyugi,elfogadjuk,ma már ez divat

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

Ha már így belejöttél, véleményeznéd nekünk ezt a combhajlító gyakorlatot?
Ha úgy könnyebb, hunyd be a szemed és Branch Warrent is odaképzelheted helyette

[ Szerkesztve ]

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Bunny qrva jól néz ki az új bbtvben

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Csak hasonlít, neki nagyobb mellei vannak.

https://www.meska.hu/shop/GeekLabs

Ja, rendesen kipattintotta magát! Erre mondják, hogy badis testalkat, nem?

Durva nem? Felrakott lábas fekvenyomás ezt láttuk volna régen

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

ezert kell inkabb a radiot hallgatni
az eleg jo szerintem

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

És olyan lelkesen mondja a fekvenyomós tippjét mintha feltalálta volna a spanyol viaszt. .....

[ Szerkesztve ]

Tudom nem szabad kritizálni de a turmixnál az jutott eszembe miafaxnak

Na ez qrva hiteles volt jó hogy megnéztem

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Foleg amikor fekszik a rokkant fekvenyomo padon ovtaskaban es szakadt kifakult mackoban

Bá: en rendszeresen hallhatom vezetes kozben, de mindrn epizod olyan hohy egy ora utan atkormanyoznam 150nel a szembesavba a kocsit. Minden szar, minden faszbuk, ricspinája, arnold buzenegger.... Ez a csavo nagyon sulyos pszichiatriai eset szerintem. Total meg van kattanva

[ Szerkesztve ]

Szerintem pont a világ van megkattanva, és ő még egy ember a normálisabbak közül.

Igen. Ő az etalon.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Kell valakinek 20%-os kupon myprotein.hu-ra?

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

ja. Nem tudom mennyire van bekattanva, az edző válaszolba néha beleolvasok. De tényleg a vezető magyar testépítő média által készített egyetlen testépítő műsor minden elárul a sportunk szellemi színvonaláról.

Percekig azon pörög mekkora kretén és milyen hülyén néz ki aki benéz a kirakaton, meg aki nem jó oldalra rakja a tüskét meg aki rossz helyen fekvőzik. Majd mivel qrvára nem tud már normálisan edzeni megmutatja milyen technikát fejlesztett ki amivel 40 kilóval se égő fekvenyomni (valóban nem nem is erről van szó)

Aztán Oláh Vivien - akit tényleg jobb messziről csodálni

Majd Magyarország legtehetségesebb testépítője, aki 3 éves lelkén elszenvedett csorbát kiköszörülendő 2 hetes bekészüléssel megveri a 4 fős pronutrition mezőnyt és még az abszolútot is. Majd röhögve mondja hogy legközelebb hotdoggal a szájában fog versenyezni. Tényleg süt a versenytársak iránti tisztelet.

A végére meg egy hoist gép ami úgy edzi meg a felső-belső mellet mint semmi más. Láthatóan Bunnynak is pont ez az utolsó hiányossága a tökéletesre csiszolt fizikumán.

Semmi probléma ha valaki nem testépítőnek néz ki. Munka, család stb. vannak fontosabb dolgok. De egy ilyen fazon aki a magyar testépítés atyaistenének képzeli magát a a tudás legfőbb forrása, attól elvárható lenne, hogy a rendelkezésére álló erőforrások alapján nézzen már ki valahogy.

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Az a kéztartás, amit fekvenyomás közben művel simán mehetne az "így semmiképp se csináld!" válogatásba. Hüvelykujj seholenemse, csukló hátrafeszülve...és ezt tanítják ország-világnak?!

Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.

Nézett is. Amikor mutogatta a képeket a falon Eddie Abbew "barátjával" ott volt kockás has stb. Mondjuk akkor tele volt kémiával mint a 32-es busz beilleszkedni vágyóval a Reitter Feri utcai megállónál.

Nekem sem volt épp szimpatikus Molnár Peti nyilatkozata a versenyen...

Vivikének meg nem jött össze megtartani a Bélát (aki már rég mással kavar) ezért felcsimpaszkodik valakin, hogy kijusson Ámerókába.

Semmi probléma ha valaki nem testépítőnek néz ki. Munka, család stb. vannak fontosabb dolgok. De egy ilyen fazon aki a magyar testépítés atyaistenének képzeli magát a a tudás legfőbb forrása, attól elvárható lenne, hogy a rendelkezésére álló erőforrások alapján nézzen már ki valahogy.

Kár belé a sok jó fehérjeturmix. Az a legjobba amikor diétás tanácsokat ad. Edző válaszolban egy csaj egyszer nagyon kiosztotta. Kár, hogy nem mentettem le. Bunny-ról még annyit, hogy amikor megírtam a véleményem fb-on a BB.hu cikke alá akkor tiltott. Nevezetesen amikor a Cutlerben járt Kai akkor ő volt a legnagyobb, legjobb, legkirályabb. Kár, hogy előtte ekézte a Bunny, hogy mekkora anti Mr. O és, hogy soha nem lesz az ezért meg azért bla bla...

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

ja tudom emlékszem arra a bbtv-re. Csak amikor arról papolunk hogy ez életforma, meg edd a csirkemellet a buszon különben buzi vagy akinek ez nem fontos, akkor Bunny-tól nem lehet kifogás.. Az meg hogy valaki egyszer valahogy kibaxxa magát, azt irigylem de ha nincs egy állandó forma mögötte akkor nem becsülöm semmire...

Vivien meg azért csak tulajdonos(társ) a debreceni Cutlerben szóval nem távozott "üresen"

aleister: arról nem is beszélve... De a melled így sokkal több ingert kap biztos...

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Én a Bunnyt semmire nem becsülöm. Hiteltelen és szánalmas. Annyi pozitív csalódás volt benne, hogy egyszer volt adás egy kutya menhelyrő (nevére nem emlékszem már). Na és, ott örökbe fogadott egy idősebb állatot azt sétáltatta gondozta. Az szép dolog volt tőle. De a többi papolás Vitargo-ról sörbe glutaminról, telefonnal rizs evésről. Vicc.

Az mérhetetlenül zavar viszont, hogy ekézik a Hunit. Illetve nem is az mert ugratni lehet persze hanem, hogy folyton Romániáznak.

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Túl vagyok az első BBTV adáson.

Ez az Olá Vivien ritka setét példány. Ennyi összefüggéstelen zagyvaságot régen hallottam. Mondja, mondja, összenézünk a zasszonnyal. Miaf..aszról hablatyol ez a szellemileg szerényen bútorozott teremtmény?

Peti pedig a nagyképű nyilatkozataival nem kis antipátiát váltott ki a lakásban... Ezek képviselik hazánkat külföldön, vagy van értelmesebb egyed is?

Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G

Sokra nem megy vele, a hírek szerint nemsokára bezárják a debreceni Cutlert, mert lebontják a délibáb üzletház épületét

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

akkor ezért pattanna amerikába...

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

風林火山

Miért, mit mondott Molnár Peti, ami ilyen antipátiát váltott ki? Valaki röviden összefoglalná? BBTv-re nincs időm. Ha lenne, akkor is inkább másra fordítanám.

Majd Magyarország legtehetségesebb testépítője, aki 3 éves lelkén elszenvedett csorbát kiköszörülendő 2 hetes bekészüléssel megveri a 4 fős pronutrition mezőnyt és még az abszolútot is. Majd röhögve mondja hogy legközelebb hotdoggal a szájában fog versenyezni. Tényleg süt a versenytársak iránti tisztelet.

Wood megírta már.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Hmmmm megváltozott ezis.

Na megyek lábazok,túl könnyű lenne ez a nap ha nem lenne benne valami szivacs.

[ Szerkesztve ]

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

Még szerencse, hogy te 0-24-ben tudsz fórumozni és ha valaki elsiklik vmi felett, akkor ki tudod segíteni

Amúgy nem egyértelmű, amit Wood ért. 3 éves sérelemről van szó? Vagy annyira gyerekes, hogy 3 évesekhez hasonlította a lelki világát? És mi az a sérelem, ami érte? Nem rémlik ilyesmi.

A pasija miatt menne nem? Vagy nem ezt mondta? Nem nézek BBTV-t.

Arról egyébként nem Peti tehet, hogy hárman indultak rajta kívül a kategóriájában. Konkrétan bíráskodni se nagyon kellett a bíróknak. Még a műsorvezető? konferanszié? is borzasztó egyértelműen végigironizálta a szünetet, nem tudom arról van e felvétel. "Na VAJON ki fogja nyerni az abszolútot? A bíróknak NAGYON NEHÉZ dolga volt.."
Ez a hotdogos dolog persze nem volt egy jó megszólalás az tuti. De én is elindultam volna a helyében, jó volt a fődíj.

Wood szerintem ez ilyen szinten nem érdekel senkit már. Tuti vonzóbb volt a francia verseny repülőjeggyel és teljes ellátással mint a vándorkupa.

[ Szerkesztve ]

2012-ben harmadik lett. Ez bántotta a lelkét, hogy most eljött megmutatta hogy 2 hetes felkészüléssel is nyerhet. Vagy valami ilyesmi

Cassi: persze. Tőle ott indul ahol tud és pénzt kap, nem tőlem vette el az abszolútért járó pénzdíjat
Én is ezt csinálnám biztos. Mondjuk a tehetségének apró pénzre váltása, de ő csinálja jól minek szopatná magát feleslegesen.

Vivien azt mondta hogy nincs senkije csak egy kutyája.

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá