- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [hcl:] Linx 1010, a gagyi x86 tablet újjáéledése
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] USB to S/PDif konverter a modern RIAA, elektroncsövekkel
- [Re:] [btz:] Internet fejlesztés országosan!
- [Re:] [kraftxld:] Diáklaptop - Dell Latitude 3140 - Királyunk ajándéka
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
z123456z
őstag
Nem vagyok már fiatal titán, a természetes izomvesztést és a fogyással járó izomvesztést akarom ezzel visszaszorítani. Nem akarok úgy kinézni, mint egy Shar pei.
Azért eszek 3 adag fehérjét, mert nagyon visszavettem a kaját, és hogy zsírból legyen kénytelen égetni, nem izomból, hiszen az kap tápanyagot. Nekem ez már bevált. Makrók alatt nem tudom, mit értesz. Anno 103-ról mentem le 80-ra, most 107-ről a cél 90-92. Életmód váltáson sem tudom, hogy pontosan mit értesz, megszokja az ember a kevesebb kaját. Az én megfigyelésem szerint sokkal nagyobb szerepe van a fogyásban és a hízásban is a kaja mennyiségének, mint a mozgásnak. Régen is beállt a szervezetem, a kevesebb karjára, kisebb adagokra, többszöri étkezésre, de ettem mindent. Ha ezt nevezzük életmód váltásnak, akkor ez jött magától. Csak jött egy betegség, és visszatért a falánkság.
[ Szerkesztve ]
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- LG OLED65G39LA 2 Év GYÁRI GARANCIA !!
- Godox Litemons LA200D 5600K LED lámpa
- Fujitsu Lifebook S752, 14" HD, I3-2348M CPU, 8GB RAM, 500GB HDD, WIN 10, Számla, Garancia
- Fujitsu Lifebook A532, 15,6" HD, I5-3230M CPU, 8GB RAM, 500GB HDD, WIN 10, Számla, Garancia
- Fujitsu Lifebook A530, 15,6 HD, I3-380M CPU, 4GB RAM, 250GB HDD, WIN 10, Számla, Garancia