Nem teszek be képet, mert q lusta vagyok. Göd-szob táv ugye 80km. Odafele kis hátszél, de tényleg nem sok, oda 28.3-as átlag jött ki, ebből visszafele a szembeszél miatt lett 27.3km/h (tavalyi rekord 26.7 volt). Ezzel most az a kellemetlen, h ehhez gyakorlatilag végig 3x felett kellett tekernünk, ami eléggé fárasztó. Pulzus végig 150, vagy felette, anaerob, illetve vo2max zónák domináltak.
8-an indultak dunakeszitől, hozzájuk csatlakoztam be gödnél. Ott a haverral ott is hagytuk őket paraszt módon. Nagymarosnál megálltunk egy albán pékségnél, de mivel maszk kellett volna, ezért 5 perc szusszanás után léptünk. Szobon toltunk a révnél egy hambit, fél órát dekkoltunk, mikor indultunk, akkor értek be a többiek, 1h21 perc vs 1h50 perc. Kicsit megnyúlt az arcuk, mikor mondtuk, h már fél órája ott vagyunk, és mi lett a tempó. Visszafele sikerült rekordot dönteni, 2h48perc volt a tekeréssel töltött idő, és bruttó valami 3.5h volt az egész kanyar. Jól elpilledtünk.
Kontextusba helyezve, ehhez mindketten ilyen 103kg körül vagyunk, nem az a kimondott bicajos alkatok.

[ Szerkesztve ]