Hirdetés

2024. április 28., vasárnap

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#148476) kicsiogre válasza Zola007 (#148473) üzenetére


kicsiogre
tag

Csak saját testsúlyal fittlabdát a falhoz rakom nekidöntöm a hatam és úgy , mivel szar a térdem ( mozgástartomány is be van szükülve kb 90 fok a max) ezért igy csinálom , más gyakorlatot nem tudok csinálni , mondjuk talán a lábtolot tudnám elképzelni hogy jó lenne de itthon edzek ugyhogy marad a guggolás.

[ Szerkesztve ]

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.