Végül is igazad van Majd meglátjuk a végét mi lesz belőle.

DE ez is igaz,hogy a zsír mellé jött izom is valamennyi tisztán ami meg is maradt.

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

Honnan tudod, hogy megmaradt, mikor még a diétád félúton van kb? Azzal, hogy szarráéhezteted magad, kb lóf@sz izmot sem hagysz magadon a végére.

[ Szerkesztve ]

https://utdetailing.hu/

Ivott BCAA-t megtarcsa

(#147151) Angel2014

Lehet ekézni téged a hülyeségeid miatt 0-24 de ez megsüvegelendő teljesítmény.

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Hidd el eszek naponta tőbbször is...csak szinte nulla CH-án vagyok. Éhes meg nem vagyok. fehérje 250 -300 g is van.

[ Szerkesztve ]

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

Hosszútávon 0 CH-n szépen elégeted az izmaidat. Nézd meg a karod a képen mennyivel kisebb, mint korábban volt. Nem csak a zsír kevesebb rajta, ebben biztos lehetsz.
Ne akard már a biológiát megcáfolni légyszíves, mert nem fog menni.

(#147153) aelod

De meg ám.

[ Szerkesztve ]

https://utdetailing.hu/

Na azért nem olyan kicsi mint a képen látszik...

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

Ja, majd nézd meg a végén a 0 CH-s diétádnak. Csőkarnak fogunk becézni.
Angel the pipe-armed.

https://utdetailing.hu/

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

Most erre milyen reakciót vársz? Jár a pacsi, amiért leadtál sok kilót, de a többi majd csak akkor fog járni, ha meg is tartod a súlyod nem csak 1-2 hónapig, valamint ha izmot is pakolsz magadra, mert nem fog maradni ezzel a tempóval.
Egyébként sem nekem kell bizonyítanod, de még csak nem is a többieknek itt a fórumon.
Ez egy hülye magyar berögződés, hogy az emberek mindig másoknak akarnak legjobban megfelelni.

https://utdetailing.hu/

247?

Hát sokat segít hidd el ...sokáig amikor apu meghalt ki sem mentem a lakásból...ez lett a vége, depresszió, pajzsmirigy, cukor, és szív...ugy megvastagodott a balkamrám azt hittem nem tudnak megmenteni...

Én sokáig leszartam, de ha nincs mások..nem állok neki a mai napig sem...

Ezért is köszönöm a csilis edzőnek aki teleszart búvárúhának hívott, és nektek is a csesztetést.

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

Megrikattal

A játék az nem játék!

Az tuti, hogy 247 kg-san voltál a legboldogabb

Úgy megfáztam vasárnap estére, hogy azóta se múlik el a lázam, meg a fejfájás, napi 50g fehérje és kb 500 kalórián vagyok és ezt is szenvedve eszem meg, még pár ilyen nap és etióp leszek, de lehet hogy halott

#ratherdeadthanfat

Hát abból itt kijut mindenkinek.

https://utdetailing.hu/

Sziasztok hozzáértők!

Abban segítsetek nekem légyszi, hogy mi a különbség e két fejérjekészítmény között:

1. vs. 2.

Az 1 kilos 2 kilos kiszerelés nem válasz!

Az ízlésem a lehető legegyszerűbb. Mindenből beérem a legjobbal...

Az egyik epres, a másik epres-fehércsokis. Mindkettő tejsavó, azt kell venni, amelyik jobb ár/kg arányban van, azaz jelen esetben a 2 kilósat.

#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.

Ja, ezt előadtam tegnap a Scitec boltban itt Nyh-n és le lettem baszva, hogy minden fehérje milyen szemét, mert csak a Scitec jó. Mert a magyar olimpiai csapat is ezt választotta, ettől nem lesz bajom.
Nyílt a bicska a zsebemben végig. Sőt, azt is megtudtam, hogy azért nincs Myprotein bolt Magyarországon, mert itt nem forgalmazhatnak.

https://utdetailing.hu/

grat mondjuk a baywatchba még nem fognak beválogatni hiába a gatya.

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Köszi a választ!

Az zavart csak meg, hogy az egyikre ez van írva: "77%-os tejsavó fehérje", a másikra pedig ez: "100%-ban tejsavó koncentrátum formula", de akkor érdemben ez csak annyi, hogy az első megfogalmazásban annyi van, hogy mennyi benne a fehérje, a másikban pedig az, hogy ez egy tejsavó alapú koncentrátum?

Próbáltátok már ezt a márkát? Vannak tapasztalatok?

Az ízlésem a lehető legegyszerűbb. Mindenből beérem a legjobbal...

Régen én is csak scitecet toltam, de csak azért mert ismerős útján olcsóbban kaptam. Még most is lenne rá kedvezményem, de már nem annyi, mint amennyivel olcsóbb a májprotkó akcióban, vagy a legutóbbi 2K per kilós sztillmassz. De utóbbiak jobban bejönnek ízre is, mert a sítek annyira édes már hogy kösznem. Aki meg mindenképp 6-10 ezerért akarja venni a fehérje kilóját, az meg is érdemli.

#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.

A 77%-os tejsavó azt jelenti, hogy egy adagban ennyi fehérje van. A 100% tejsavó fehérjét meg úgy kell érteni, hogy 100%-ban tejsavó fehérjéből van a fehérje része, tehát nincs mellett szója meg egyéb szemét fehérje. De az össz. fehérje tartalom mindkettőben ugyanannyi.

Régen voltak meki reklámok, egy bazi nagy marhahúsdarab volt a képen, és alá volt írva, hogy a mekis húsok 100%-a marhahúsból készül. Ezt meg úgy kellett értelmezni, hogy a marhapogácsában nincs még csirke meg disznóhús is, csak marha. Az már más kérdés, hogy magának a marhahúspogácsának hány %-a a hús.

#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.

Fél úton sem vagyok még,mondjuk kémiával már ott lennék.

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

Mondjuk egy olyan fehérje, azért, amiben a savó koncentrátum után a második legnagyobb mennyiségű alapanyag a sovány tejpor, azért nem képviseli a minőség csúcsát a whey proteinek között.

Mindkettő silány minőség. Koncentrátum, és amit HussarF is írt....

A kérdésedre, hogy melyik a jobb meg az a válasz, hogy az a legjobb fehérje amit nem kell megvenned csak küldik havonta

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Egyiket se venném, elég gyatra a minőség nézd meg az összetevöket. Jó minösegü fehérje ennyiböl áll:Tejsavófehérje koncentrátum Emulgeálószer (Szója Lecitin) - ennyi a natur. ( izesitetnél aroma + édesitő)A többi az szemét. ( myprotein pl jó facebokon van csoport ahol össze tudtok állni többen és úgy rendelni kb 3500 ft kiloja akciotol függ)

[ Szerkesztve ]

Köszi Urak!

Melyik a legolcsóbb már általatok is ajánlott fehérje, ha nem testépítésről van szó, csak kicsi formát szeretnék építeni heti két-három alkalmi edzésekkel?

A fehérjét én arra is használom, hogy reggel amikor nem tudok még enni, bekeverek egy adagot zabpehellyel és azt meg bírom enni és egy darabig (általában ebédig) elvagyok vele.

Az ízlésem a lehető legegyszerűbb. Mindenből beérem a legjobbal...

Jó minőségű fehérje itt kezdődik.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Nem arról van szó, hogy rossz a Scitec amúgy, de nem annyival rosszabbak az alternatívák, mint amennyivel olcsóbbak. Ez a forma meg előadta itt nekem, hogy ki tudja mi van benne, meg az olimpiai csapat, stb.
Mondom b@szdki az olimpiai csapatnak sem a fehérje, hanem a szteroid kúrák fognak megártani, úgyhogy ne kezdjük itt el az egészséges életmód alátámasztását az olimpiai csapattal.

(#147186) aelod

Az érdekes volt, hogy nem kezdte el görcsösen tagadni. Úgy adta elő nekem a dolgokat, mintha egyáltalán nem értenék hozzá.Vitaminokról is kiselőadást kaptam. Oké, hogy most dagadt fos vagyok, de attól még egy kicsit talán látszik rajtam, hogy edzek.
Az jó, ha egy kezdő ilyen segítséget kap, de szerintem ott is csak akkor, ha kér belőle.

[ Szerkesztve ]

https://utdetailing.hu/

De ők nem doppingolnak

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Erre hajtasz mi?

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Jó hát okoskodott, előfordul.

Vitaminokkal kapcsolatban most jött ki egy tanulmány, hogy felesleges szedni őket

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Ez szoktad mondani a csajoknak is?

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Nem kicsit okoskodott.

https://utdetailing.hu/

Üzemorvos (üzemi orvos ahogy a kontrollban mondta a Badár) kérdezte, hogy mit sportolok. Mondom testépítő vagyok. Akkor szedek ilyen fehérjét is? Hú már vártam az offenzívát a témában de szerencsére nem jött

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Már lassan tagadni kell, hogy mit csinálsz.
Legutóbb mikor még cégnél dolgoztam és volt üzemorvosi vizsgálat, nekem volt a legjobb vérképem az egész cégnél, pedig akkor még cigiztem is, de azon kívül mindenre odafigyeltem.

[ Szerkesztve ]

https://utdetailing.hu/

Tehat mindig volt eleg ver az alkoholodban😂 Nem eliras😉

Na igen ez igy van, én a tápkiegészitőre gondoltam amit irtam .

Mindig volt elég vér a kávéban.

https://utdetailing.hu/

Mell vót. Atta.

Gg

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Hali
100g csirkemell sütés (pl roston sutes) utan kb. milyen súlyú lesz?

"Embrace our fellow man, no longer vilified"

Gay-gay vagy mit jelent? Sose hallottam meg🤔

60-70 ha nem sutod szarra.