- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] Elektromos rásegítésű kerékpárok
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [hcl:] Panasonic TZ-100 vs. szárnyashangya
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] PLEX: multimédia az egész lakásban
- [Re:] [DarthSun:] Retro kedvenceim 5. A P4 korszak a 423- tól a 478- ig
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Angel2014
addikt
Hètvège siófok plàzs valaki?
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
Ļantos
aktív tag
Kb.
aelod
veterán
Úgy volt, hogy megyünk de nincs rá keret most.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Sziasztok!
Épp új szobabiciklit keresek, mert a régiben már van jópár km és kattog, zörög, recseg (insportline neptun).
Szeretnék egy mindenképpen halk bicajt helyette, és az sem lenne gond,ha minél kisebb helyen elférne.
Az ára mindegy, lehet 50-100-200 is, persze nem cél a minél drágább egyáltalán. Tud valaki valami jót ajánlani?
zadir1
tag
Sziasztok!
Otthonra szeretnék, abszolút kezdőként kondigépet venni. Főleg felsőtestre (váll/kar/mell) gyúrnék.
[link] ezt néztem ki magamnak.
Mire kell figyelnem első kondigépvásárlóként?
Tamoo
MODERÁTOR
Egy jó állítható pad (pl) + kézi súlyzók. Amit linkeltél ruhaszárítónak jó.
+ később vehetsz hozzá egy erőkeretet ha nem akarsz terembe járni.
[ Szerkesztve ]
m3tr0
senior tag
Tamoonak igaza van, volt szerencsém ilyen géphez.
Nem egy minőségi összeszerelés, a sodronyokon a műanyag elég hamar kopik,utána a kábelek kopnak, elég hamar szakadnak.
Az egész gép nyeklik, zörög használat közben.
Mondjuk ezért is ennyi az ára.
Inkább pad+ súlyzókészlet. Vagy kondibérlet.
[ Szerkesztve ]
Ed3r_X_
nagyúr
Ennyiből nálunk a Cutlerben 11,6 havi bérlet kijön, kisebb termekben meg 1.5 év is
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
m3tr0
senior tag
Annyi idő alatt meg akár kétszer is megunhatja/megutálhatja a "gyúrást" az emberfia.
zadir1
tag
Konditerembe 3 kicsi mellett most nem sokat tudnék lenni. Ezért gondoltam gépre.
De akkor marad a pad + egykezesek.
Woodslave
nagyúr
Pénteken
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Zola007
veterán
múltkor is csak egy ruháért, bakancsért és motorért ment be egy chepeli bárba, mégis belekötöttek
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Angel2014
addikt
Szombaton van fekvenyomás ..pénteken felhúzás...
Előd beférsz hozzánk...ha szeretnél jönni. Adok is kölcsön ha kell...
Most meg velence megint...
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
Woodslave
nagyúr
Felhúzni többet tudok
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Pedig azt hittem versenyzel te is. Indul 2 paksi srác, megnéztelek volna velük egy mezőnyben. Vagyis sztem egy kategóriában lettetek volna.
(#148863) Angel2014
Én szombaton tuti leszek, nyomni akarok egy váll-törzs edzést. Valószínűleg benézek vasárnap is.
Bár én inkább az éjszakai élet miatt érkezek. Nem örülök, hogy most van a Muscle Beach is, biztos a sok kigyúrt állat jön este is bulizni és nagy lesz a konkurencia
[ Szerkesztve ]
Tamoo
MODERÁTOR
Éjszakai élet... Hol vadászol? Petőfi sétányon? Pár hete voltam, ott volt a szállásunk nem messze. Állandó éjszakai ordibálás. Amikor pihenne az ember.
aelod
veterán
Ms. Bikini (IFBB Bikini sztenderd szerint.)
Mr. Physique (IFBB Mens Physique sztenderd szerint.)
Ms. Wellness (IFBB Wellness sztenderd szerint)
És melyik kategóriában?
Amúgy sem vagyok már IFBB-s. Nyáron meg versenyezzen az akinek 3 lába van
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
kicsiogre
tag
Hany kilot birjon mekkora lendkereke legyen, ulese állitható ? Pulzusmérős kell? Ha strapabirot szeretnél 80000 ft körül van most az ára ajánlom azt a tipust amit én vettem 150 kiloig bir, 9 kilos lendkerekvann benne ulese állithato( es cserélhető) pulzusmérős , ha az én mamutsulyomat elbirta akkor nem lesz gond. Cristopeit sport al 1- a tipusa
inferno88
őstag
Most vettem észre, hogy itt néhányan ajánlottátok a stillmass márkát. Még a GymBeam-nél is olcsóbb? WTF
Semper fi!
kicsiogre
tag
Milyen lehet a minősége az kérdés
Zola007
veterán
Ez csak egy tejsavó fehérje, nem Aston Martin
Nem kell túlgondolni a vásárlást/fogyasztást.
Egynek elmegy, vettem 5 félét, vaníliást iszom most, nem rossz, de azért nem egy töltöttkáposzta
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Woodslave
nagyúr
És ez melyiknel nem kérdés? Érzésre izre qrva jó.
Vaníliás nekem isteni. Az eper stevia gyenge de együtt epres milkshake
Töltött káposztát meg csak karácsonykor eszek
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Jim-X
őstag
Ja, johetne mar a szajtek "hagyomanyos" termekcsalad
A játék az nem játék!
marked one94
őstag
Töltött káposztát meg csak karácsonykor eszek
Ilyen szomorút is régen olvastam már
You'll Never Walk Alone
Woodslave
nagyúr
Legalább egy gulyás ízesítésű beef jerky darabokkal
Marked: de nem a gyúrás miatt. Nekem ugyanaz mint a beigli. Eszembe se jutna máskor
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
aelod
veterán
Nálunk disznóvágáskor volt mert a böllér nagyon szerette. Meg az unicumot is mondjuk. Reggel már be volt állva
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Akkor engem biztosan elbír, 78 kiló vagyok
whitezo88
nagyúr
Bejglit húsvétkor is jó. De nem azt a szart, ami kb 17% mák, hanem a min 40%. Nem is lehet 40% alattit bejgliként árulni. 50% a legjobb, kár hogy ritka.
kicsiogre
tag
Ez igy van, de azért pl myprotein stb ismert cég , de amugy énis néztem aztan lehet kiprobálom pont ilyen csoroknak való 😀
Zola007
veterán
citromos disznósajttorta és 100% vaj professional lenne a kedvencem
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
aelod
veterán
Pirosarany ízű BCAA.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Zola007
veterán
deka-durumtesztolin
túrós metil-tészta
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
Shingen
addikt
Wood, melyik stilmass fehérje íz ami bevált?
風林火山
Jaja. Sikerült szállást szerezni pont a végében, egész jó áron. Az éjszakai ordibálás nem zavar. Igazából mi vagyunk azok, akik ezt csinálják
Shingen
addikt
Nem örülök, hogy most van a Muscle Beach is, biztos a sok kigyúrt állat jön este is bulizni és nagy lesz a konkurencia
Nem lesz így kapás, kevés leszel.
風林火山
kk831228
addikt
Nincs ezzel semmi probléma, akit zavar az ordibálás, sétányon fetrengés /okádás, kúltúrátlatlan embertömeg, az nem menjen oda nyaralni... Mi is amikor ott nyaraltunk, 1-2 nap átugrottunk, de annyi elég is... 👌
Viszont az biztos hogy sok "feleségnek" való van... Este is napszemüveg kell, ha csajjal vagy, ne legyen feltűnő a "pásztázás"...
[ Szerkesztve ]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
Tamoo
MODERÁTOR
Ha ott van ingyen szállás, mit csináljak.
Stillmass: Vanília fasza volt, a csokis nem tudom hogy fog elfogyni...
Én maradok az ízesítetlen myproteinnél legközelebb.
[ Szerkesztve ]
AMD Power
titán
Shingen
addikt
akkor csokit hagyom, kíváncsi vagyok wood milyen ízt iszik....
風林火山
Ļantos
aktív tag
Hazajössz itt meg a motorosok miatt nem alszol
Woodslave
nagyúr
Nekem ami a legjobban bejött a vanilia. Aztán csokisbanán. A többi íz cookie elmegy. A stevias eper gyenge. Nekem a csokis is izlett bár az más fahta stillmass bár tejsavó
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Tamoo
MODERÁTOR
Ne is mondd, vártam már hogy elhúzzanak. Kiscsajt állandóan felébresztették, az meg nekünk se jó ha nyűgös.
Csináltam ma egy komplett pörgős felsőtest edzést mert egy hét pihenő lesz megint. Adta nagyon. Nem is tudom miért nem edzek mindig így le.
[ Szerkesztve ]
Ļantos
aktív tag
Nekem tegnap láb volt. Ma ráértem, gyerekek táborba vannak, lementem körbetekertem a Tisza tavat igazi ökör módon. Most tolószéket kunyerálok
Shingen
addikt
Fehércsoki eper, stracsatella, ezeket kóstoltad?
風林火山
Tamoo
MODERÁTOR
Ebbe a melegbe? Kemény...
Pár éve mennyit bringáztam, most meg szinte semmi. Nem tudom rávenni magam. Pedig érzem, hogy nagyon kellene a kardió.
Woodslave
nagyúr
Nem
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
kk831228
addikt
Tisza tó? Merre laksz?
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
kk831228
addikt
Jahh, hát az úgy elég sokat kompenzál... Úgy nem zavarna engem se, annyira...
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
kk831228
addikt
Görög...?
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
Ļantos
aktív tag
Reggel felhős volt amikor a kocsiba bepakoltam.
11 után Kiskörénél kisütött, onnantól megölt teljesen, ráadásul szemből fújt a szél.
Ki szoktam tekerni Bükkszéknek az erdőbe, haza a várnak vissza, Verpeléti tó, ilyesmi. Esti levezető tekergések inkább.
kk831228
Sirok
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!