Én iszok egy főzetet a jó öreg kotyogósból.

Blackberry Bold 9900, Blackberry Classic, Blackberry Key2 O1G

Edző válaszol olvasgatása, garantáltan bedurransz tőle.

Baking soda

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Családban senki sem kávézik még kávéfőzőnk sincs. Edző válaszóltól nem durranok be max felmegy a vérnyomásom annyira nem kedvelem bunny stílusát. A kérdésem még adott.

100mg koffein
0,5g taurin
1g béta-alanin
1g c-vitamin
1g aakg
1g konyhasó
5g glutamin

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Én koffeines cuccot nem vennék, inkább valami NO fokozóval kísérleteznék. Vagy megnézném, hogy van-e elfekvő Jack3D valahol.

Ez úgy kábé fullos is

Sanyii, Sanyikááám

Semmi baj nincs ezzel a húzódszkodàssal. Én is szoktam így segíteni ha nem megy. De általában gyúrós módon nyomom,hogy erő legyen. Viszont amikor pillangóban nyomod az is keményen edzi a latissimust

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

ahogy ígértem, le lett fordítva a béta-alaninos írás gyúrós nyelvre is : [link]

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Mell, has volt, atta'

[ Szerkesztve ]

“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”

Igen, ezt linkeltem a múltkor is.

(#95212) Zola007
Na ez a beszéd, így má' mingyá más!

Egyébként tavaly télen beszedtem egy doboz Lean Bosst, edzés előtt dupla (jó, néha tripla ) kávéval eléggé ütött. Érezhetően kitolta a savasodást, a plusz beszedett monohidrát meg jót tett az erőszintemnek. Csak sajnos ez is csak addig tartott, amíg szedtem, de az pont a fizikai felmérő előtt volt, szóval arra pont elég volt, hogy mindenben egyéni csúcsot érjek el.

[ Szerkesztve ]

3x5g-tól le lehetne műteni a skalpomat tuti nem érezném Iszonyat érzékeny vagyok rá, viszont jól is hat. 1g-nál több nem kell belőle nekem, mert kb meghalok tőle

Azaz, nekem a fejem bőre teljesen elzsibbad, olyan mintha nem az én fejbőröm lenne, furi érzés Meg piros a fejem mint a gyufának

na igy mar en is ertem! tolok is 3 kanallal

Itt mindenki gondolom amatőr módon mindenféle súlyzóval imitálja a sportot meg az edzést, mikor itt a legújabb, az igazi testmozgást végzők módszere!

Sport Flabelos!!

Miló Vikivel!!

"Otthoni edzés gyorsabban, hatékonyabban!

A hagyományos edzésformák gyakorlatait az új Sport FLABéLOS a 4-5-szörösére gyorsítja és erősíti fel!

Így az otthoni napi edzés 20-30 percre csökkenthető, hatása viszont a másfél órás edzőtermi edzésekkel vetekszik!

A SPORT FLABéLOS egy trendi, unisex sporteszköz a FLABéLOS-tól megszokott professzionális minőségben, melyet az aktív testmozgás, illetve a sportos életmód kedvelőinek ajánlunk. A Sport FLABéLOS-on végzett gyakorlatok segítségével körülbelül 20-30 perc alatt egy komplett, másfél órás intenzív edzésprogramot végezhetünk el, mert az általunk végzett mozgás összeadódik a készülék generálta izom-összehúzódásokkal, így kb. 4-5-szörösére növeli az izommunka hatékonyságát. Ez a fajta edzés pedig még egy sportos életet élő, jó kondícióban lévő fiatal vagy középkorú számára is kihívást jelent."

Ti meg csak emelgessétek a vasakat.....amatőrök....

"Nettó tömeg: 16 kg"
ahogy látom van rajta fül, tehát bicepszre talán még jó is lenne

[ Szerkesztve ]

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

[link] mint házi tudósunktól szeretném megkérdezni, hogy milyen "science" lehetett ez a cikkben említett?

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

sírok qwa nagy
vérnyomást nem befolyásolja?

milyen cikk? én nem találom

(#95223) KoVee84 : nem hinném, hogy számottevő ilyen hatása lenne, a karnozin-szint emelkedése viszont szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszeri hatással is bír, így közvetve biztosan van hatása a vérnyomásra, de az alapvető vázizombeli stabilizáló puffer-hatás miatt én inkább paraszimpatikus, tehát összességében vérnyomáscsökkentő hatást feltételezek.
A karnozin lebomlása során keletkező L-hisztidin egy része hisztaminná alakul, ez is okozhat bőrpírt, viszketést, amit egyesek úgy érzékelhetnek mintha kipirulnának, emelkedne a vérnyomás, ugyanúgy mint valamilyen rovarcsípés vagy allergiás reakció során, csak kevésbé intenzív.

[ Szerkesztve ]

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

a főcímre gondoltam a kép alatt

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

nekem nem látszik az a rész, nem vagyok regisztrálva

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

[link]

Bár nekem elég sablon szövegeknek tűnik. Szerintem inkább azért ekkora, mert több cucc van benne mint a nagypatikában. Persze amiket ír a munkáról, az evésről, alvásról stb. (amiket sztem már mindenki olvasott valahol) az biztos benne van a formában, de ehhez már azon túlmenően több kell.

Szerk.:
Amúgy science alatt arra gondolt a cikk, h ott a végén ugye látható a pasas insta bejegyzései, és.egy-egy kép alá kiír valami tudományos dolgot a diétáról, kardioról stb.
De persze mindannyian tudjuk h nem csak ennek köszönheti a kinézetét.

[ Szerkesztve ]

Maxi

jaja ez az

Zola: nem tudom mi jelenik meg én se vagyok regisztrával. De ez a szöveg amit maximilian4 linkelt. De már mindegy csak poén volt

bírom ahogy a kommentben vitatkoznak meg leugatják aki megjegyzi hogy fecskendős tudomány ez

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Bro science, mi más lenne?

風林火山

Gyorsan kapcsol a srác, mielőtt beégne!
[link]

風林火山

azt hittem hogy valami rendes cikket kell keresni

Sigma PC 15.11 pulzusmérő karóra akciós, ennyiért nagyon jó vétel, bár a mall.hu-t nem szeretem: [link]

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Beállítottnak néz ki, főleg mivel nem ez az első ilyen jellegű videó.
Kivéve ha ez az ősatya.

This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!

Mondjuk igen eléggé annak tűnik, de jópofa.......

風林火山

Igen. Szájensz. 1200kilós lábtolóhoz csirke rizs

Amúgy Ricspianánál mindenkinek kötelező a sok tetkó?

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Szerintem egy jó fizikumon csak ront, mintha bekoszolná.Legalábbis én így látom.

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

én nem futok, csak leülök oldalt és nézem a s.ggeket

[link]

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

De remélem a női seggeket.........

[ Szerkesztve ]

風林火山

az nektek a bajotok, hogy ilyen válogatósok vagytok

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Húhh, mennyiszer, " vótmá"...

"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317

Áúú

[ Szerkesztve ]

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

Köszi. Gondolom jobban jár az ember ha maga keveri ki az edzés előttijét ahelyett, hogy venne egy sima No fokozót.

pl. egy dupla kávé után én edzés közben ( és közvetlen előtte) 7dl vízben : 10g Bcaa, 5g glutamin, 5g kreatin és 1g aszkorbin sav az edzés előttim

"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)

Igen van akit ez pörget fel....tulajdonképpen egem is...... csak idegileg

"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)

Azt hittem az instagramos cikk kapcsán ellövi valaki a "Nightmare" poént, de ha nem, hát nem
Before- after

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Nem úgy van az kérem!

XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá