Hirdetés

2024. május 2., csütörtök

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#96355) aelod válasza aleister (#96350) üzenetére


aelod
veterán

Igen te mondtad.

A mondanivalóm lényege, hogy ha már felszedett magára némi izmot (értsd a gyengébbek kedvéért: izmosnak néz ki), akkor van értelme a kreatinnak.

Erre válaszoltam, hogy a kreatin szedésének + hatása/használata nem a már meglévő izomtömegtől (értsd kezdő) függ mivel egy transzport rendszer, vizet tápanyagot képes bevinni a sejtekbe.

Én ezzel nem értettem egyet.

A kezdők is szedhetik, csak felesleges még egyből (pont ahogy te is kifejtetted) a tápkieghez nyúlni amikor nincs ott egy étrend mondjuk mögötte.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.