Hirdetés

2024. május 2., csütörtök

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#166552) Sterilzona


Sterilzona
senior tag

Sziasztok
Fizikai munkam van, de elegge szelsoseges. A telefon szerint kb napi 20-30 ezer lepesem van.
Kajalni ossze vissza szoktam, viszont tk es sok zoldseg, hus, feherje.
Kerdesem, jo otlet e venni vmi kutyut, ami lemeri a napi kaloria egetesem, es az alapjan elindulni egy tarthato tudatosabb taplalmozas es mozgas fele ?

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.