Hirdetés

2024. június 6., csütörtök

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#164067) Mukucs


Mukucs
senior tag

Összedobok egy "termet" itthon, úgy döntöttem.

Guggolóállványt vettem eddig (65k) fekvenyomópadot (dönthető 45 fokba, 35k) kétkezes súlyzót 80kg súllyal (25k), hiperhajlítópadot (ajándék) illetve hétfőn megyek értük.

Ezen kívül lenne egy ilyen lehúzós gép, tárogatórésszel. 30 ért adná a srác.

Mi a véleményetek? A lehúzós gépre szükség van? Esetleg ezeken kívül bármire, ami "létfontosságú".. !?

Elég alapgyakorlatos edzéstervet tervezek csinálni.

Köszönöm a segítő gondolatokat/hszeket! :R

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.