Tökéletes pl. a pennys 200-ér

"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)

Köszi.

Év végére kb eddig sikerült jutni. Hasra jött egy kicsi, köszönhetően a szemét kajáknak.. (és a bejglinek ) de már egy fokkal jobban nézek ki, mint szeptemberben (akkor kezdtem újra)

Akkor 70 kg voltam, jelenleg 74-75 kg között mocorgok. Nyárra még +5 kg a cél kb.

[ Szerkesztve ]

“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”

Sztem se, van aldiban, sparban is ugyanilyen áron.

Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!

Hogyhogy senki nem b@xogat senkit? Ennyire átjön nektek ez a szeretet ünnepe dolog?

fireblade hozza a formáját..

No matter what, you keep finding something to fight for.

csak igy tovabb

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

tegyel ra vlm fuszert.

azt hiszem a bonduelletol vettem fel kilo fagyasztott zoldseget + rizs, ami mar elore van izesitve. vagy sima rizs es a grillhus serpenyojeben megpuhitod a gyorsfagyasztott zoldseget es ize is lesz.

Három dolog biztos az életben: az adó, a halál és az adatvesztés. - Baráth Gábor

1,7 kg plusz 4 nap alatt... f*ck.

''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow

Nekem 2,4 és még ki is ragosodott a fejem.

bejgli eddig nem volt nalam de minden mas igen. ugy nez ki meg kell emelnem a karnitin adagot.

Három dolog biztos az életben: az adó, a halál és az adatvesztés. - Baráth Gábor

Én az asztma gyógyszer adagon gondolkodom.

Én mondjuk szinte csak húst ettem, szal az is lehet, hogy ez mind izom.

''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow

Spiropen amúgy is ajánlott a körönkben... [link]

[ Szerkesztve ]

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

130 kg vagy nem? Ott aztán sokat számít másfél kg.

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Naaa.... december eleje óta lement egy 10-es, szal 120.9-ről mentem fel 122.6-ra. Mondjuk úgy is mindegy, az igaz.

''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow

Én nem ezt szedem, de megbeszélhetem a tüdőgyógyászommal...

azokban a körökben egyeseknek az Exelon vagy a Donepezil is ajánlott lenne

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Én megvagyok azok nélkül, nekem bőven elég lenne egy 10 körüli állandó tzs%. Persze akkor már úgy, hogy ne kelljen lemondani az olyan vacsorákat, mint a mai disznótorost.

en csak tisztan nyomom.

Három dolog biztos az életben: az adó, a halál és az adatvesztés. - Baráth Gábor

Most gondolj bele ha így mennél le edzeni....

Ez Magyarországon...Amerikában 40 év felett már a házi orvos is felírja ha csökkent a tesztoszteron szinted.Ahogy az aspirin proteck is ingyenes itt meg pénzért mindent...

[ Szerkesztve ]

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

kedvem nincs probalgatni, eddig ami biztos bejott az egyfajta gainer es az l-karnitin. vettem regebben sima whey proteint is de valahogy nem volt hatasa, vagy vlmt elbasztam. a gainer hatasat mar erzem 6 hasznalat utan.

tesztoszteronbol jol allok ugy erzem, bar kivancsi vagyok egy tesztre is.

Három dolog biztos az életben: az adó, a halál és az adatvesztés. - Baráth Gábor

Olvastam 1-2 cuccot itt, hát ez még jobban meggyőzött arról, hogy soha ne szedjek ilyen szarokat

“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”

Na milyen gainer lehet az
Wheyt biztos elbaxtad. Én ma ittam reggel és qrvára érzem a hatását..

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Szintén, ez meg is látszik rajtam.

[ Szerkesztve ]

a whey-t biztos. nem vagyok benne biztos de lehet sokat segitett a sor is benne.....

na nem izomban erzem hogy nottem, hanem maga edzes utan sokkal jobban erzem magam, nem leszek nagyon faradt tole.

Három dolog biztos az életben: az adó, a halál és az adatvesztés. - Baráth Gábor

kb. így néztem ki az imént.
most mosakodtam ki a fürdőszobai gyűjtőcső dugulás elhárítási munkálataiból.

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Van abból hivatalos is...a másik csak akkor kell ha nagyon kevés vagy egyáltalán nincs tesztoszteronod ezért ajánlott egy ilyen mérés de az 20 ezer ft és csak bizonyos helyeken csinálják. Meg főleg legyengült betegeknek is adják.

Én ezt próbáltam ki anno egyetlen egyszer... 1995 ben 400xemet napi 8 amikor lehetett kapni a gyógyszertárban .

[ Szerkesztve ]

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

És az miben mutatkozna meg, hogy kevés a tesztoszteron szintem? (mármint megmutatkozik valahol komolyabban, mérés nélkül?)

“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”

Izzadás ,levertség, kevés xexuallitás vágy, fáradékonyság, hiába edzel és eszel fehérjét sokat nem nő az izom , stb stb....hasonlók mintha a pajzsmiriggyel lenne a gond...

Nekem orvos írta fel annó edzettem melette fogytam 4 kilót kevés folyadékot ittam mellette ,mert nem tudtam mert sokat kell mert megküldi a vesét . úgy beszálasított versenyre mehettem volna.

[ Szerkesztve ]

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

Női avatar választás...

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Igen, biztos mindenkinek az a baja, hogy nem írt fel a háziorvosa egy jó kis kúrát, véletlenül sem az életvitelben, táplálkozásban, edzéstechnikában kell keresni a problémát. Most, hogy mondod, lemegyek mindjárt az céges orvosunkhoz és feliratok egy kis winyót, mert sokat híztam az elmúlt hetekben, pedig ugyanúgy edzettem, mint előtte. Ja nem, azt már nem lehet kapni, akkor valami mást.

(#98831) Woodslave
Touché!

[ Szerkesztve ]

Mondjuk a Te kis henger alakú tűzoltókészüléked is elég erős fallikus jelkép, csak nem kompenzálni akarsz valamit?

Sejtettem, hogy valaki betalál ezzel

Angel2014:

Ezek közül semmi sincs hála égnek, a szexuális vágy meg mostanában inkább fokozott

“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”

Fallikus jelkép? Egy vigyorgó fülvédős porral oltó? Tessék? He? Wut?

hat ha a tuz oltasa a munkaja?

Három dolog biztos az életben: az adó, a halál és az adatvesztés. - Baráth Gábor

Te meg a mezőn állsz és a madarakat rémiszted halálra?

Parancsolsz?

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

Iwodnak van készleten cipője? Nem akarok 40/50 ezret kiadni próba nélkül

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

reszmunkaidoben.

Három dolog biztos az életben: az adó, a halál és az adatvesztés. - Baráth Gábor

szerintem csak webshop
mekkora csimma kell?

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Nem igazan van ezekbol.

Ezek a munka tünetei

Ha sok a munka és állandóan basztatnak kb mind jelentkezik, de ha nyugodt vagyok és ki tudom magam faszán pihenni, illetve nem fárasztanak bent totál le, akkor szárnyalok.

Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!

A legjobb tesztó fokozó 3-4 korsó VBK meg ugyanennyi feles. Az olyan lányokat is garantáltan megtöcsköli az ember, akiket más esetben nem annyira akarna.

Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.

Erre szokták mondani, hogy nincs csúnya nő, csak kevés ital

"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)

42,de múltkor rendeltem lákosztot és az nagy lett. Igaz nem foglalkoztam vele. Le nem esik,hordható. De az nem is 50k

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

Te lehet igen. De ha bevok baszva,még válogatósabb vagyok.

Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4

az utcai cipő más történet.
Ennek ottál passzentosnak kell lennie, tehát a "kicsit szorít / kicsit nagy" itt nem játszik, főleg ha valaki klasszikus súlyemelés csinál, mert ha nagy, akkor rontja a mozgást, ha kicsi, akkor előrecsúszik a lábad benne. Nekem csak guggolni kellene, ott még elmegy némi pontatlanság, egy vastagabb/vékonyabb zokni és kész.

Kérj meg valakit, hogy segítsen lemérni a lábméreteid (egyedül nem lehet) [link] kb így
Aztán hívd fel a webshopot, hogy ajánljanak méretet ami erre jó.

Megrendeled házhoz, otthon felpróbálod, bemelegítés után guggolsz benne otthon, járólapon vagy 50-100x, hogy rendeződjön a lábad a cipőben, aztán eldöntöd, hogy oké / nagy / kicsi.
Ha nem jó, akkor 14 napon belül visszaküldöd és kérsz helyette nagyobbat/kisebbet.

Sajnos nekem is így fog kinézni a dolog, mert nem találok még Pesten sem boltot, ahol lenne készleten
Még ha lenne is,, utazni sincs kedvem oda-vissza 500km-t és el.b.ni egy napot rá.

[ Szerkesztve ]

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Ijesztően picike a lábad, vazz.

''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow