Hirdetés
-
LOGOUT.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#106817
kolosanyi
veterán
BÁ Nutrition
#106814
kolosanyi
veterán
válasz
BÁ Nutrition
#106814
üzenetére
Csak 120.
Amúgy vótamatta. Vettem térdbandázst, nagyon sokat dob a stabilitáson. 170-be úgy guggoltam 5-öt, hogy még érzésre egy 2-3 ismétlés bennem volt, előtte 160-nál már az ötödik inkább volt good morning, mint guggolás. Ja és csuklóbandázsom is van már, végre nem fáj a csuklóm a low bar squat után és fekvenyomásban is bátrabban megyek fel.
Továbbá: a buzi sok zaba után egyszerűen nem bírtam elfárafni. Nos ezért dagadt a legtöbb erősportoló.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest