Hirdetés

2024. április 27., szombat

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#124651) Shingen válasza HussarF (#124644) üzenetére


Shingen
addikt

Multivitamin for men

(#124647) aelod Annyi vízzel kimosod magadból az összes ásványi anyagot. :DDD
Bár én is sok vizet iszom, de a tabletták bevétele után az első vizelésnél rendesen megszínezi.

(#124649) Alpachino Mi lenne ha még plussz B vitamint tolnák a jobb étvány miatt, folyamatosan narancssárga lenne :D

[ Szerkesztve ]

風林火山

(#124652) aelod válasza Shingen (#124651) üzenetére


aelod
veterán

Nem hiszem...

Vízhajtás előtt 12L megy/ nap. Akkor inkább :)

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#124653) Shingen válasza aelod (#124652) üzenetére


Shingen
addikt

Az gyönyörű a 12 L, akkor már szinte alig tudsz enni, mert hasad állandóan tele van vízzel.

風林火山

(#124654) Angel2014 válasza Shingen (#124653) üzenetére


Angel2014
addikt

Azért ilyen vízfejű néha.. :B

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

(#124655) Jim-X válasza Shingen (#124653) üzenetére


Jim-X
őstag

A hasa biztos nincs tele vizzel, inkabb orankent jar hugyozni :DDD ;]

A játék az nem játék!

(#124656) aelod válasza Shingen (#124653) üzenetére


aelod
veterán

Null ch-nál ez az eset nem áll fenn. ;)

(#124654) Angel2014

Ha már víz inkább víz fej mint víziló test ;)

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#124657) Shummo


Shummo
aktív tag

Hali. Most hogy így megugrott a myproteines ízesítetlen fehérje ára, tudtok ajánlani helyette valamilyen koncentrátumot?

(#124658) Shingen válasza aelod (#124656) üzenetére


Shingen
addikt

Ha már víz inkább víz fej mint víziló test ;]

[ Szerkesztve ]

風林火山

(#124659) Shingen válasza Shummo (#124657) üzenetére


Shingen
addikt

Azzal biztos vmi gáz van nem létezhet egy ízesítetelen 28 legyen, amikor szájtekeset veszel 27 ért ízesítettet.

風林火山

(#124660) Shingen válasza Shummo (#124657) üzenetére


Shingen
addikt

De most van leárazás meg kupon kód is 18 jön ki az 5kg.
De még így is több mint volt, mert általában 16 volt

風林火山

(#124661) Shummo válasza Shingen (#124660) üzenetére


Shummo
aktív tag

De en eddig 14ért vettem (általában amikor 30-35 % -os kedvezmény volt berendeltem egy jó adagot.) Most a legjobb ár is 18 lesz ezzel az árral. Azért érdeklődnék, hogy van e vmi kedvezőbb. PL stillmass esetleg?

(#124662) Shingen válasza Shummo (#124661) üzenetére


Shingen
addikt

talán még 18 ért is vállalható
De 20 felett nem érdemes venni

[ Szerkesztve ]

風林火山

(#124663) dybo válasza Shingen (#124662) üzenetére


dybo
tag

Én is 15 körül vettem az ízesített 5kilóst! Kéne megint, szóval akciózhatnák.
Gymbeam fehérjén gondolkodtam, de az utolsó pár komment nagyon szidja. Pedig a saját cuccaik eddig eléggé bejöttek.

(#124664) sutyesz96 válasza dybo (#124663) üzenetére


sutyesz96
őstag

Most rendeltem 2 kilót tőlük, nálam nagyon bevált.

Nincs problémám az emésztésével, illetve állagra és ízre is sokkal jobb mint mondjuk a nutriversumos "társa".

No matter what, you keep finding something to fight for.

(#124665) dybo válasza sutyesz96 (#124664) üzenetére


dybo
tag

Akkor lehet bepróbálom! Milyen ízt próbáltál? Bár maradok csokinál vagy valami hasonlónál, azzal annyira nem lehet mellé lőni.

(#124666) Zola007 válasza ooooobi (#124645) üzenetére


Zola007
veterán

ragassz egy 10 centis csík sebtapaszt a nyakad alsó részére a szegycsont fölé
akkor érezni fogod, ha a fej hátrabillentésekor húzódik a bőr és eszedbe juttatja a korrekciót

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

(#124667) sutyesz96 válasza dybo (#124665) üzenetére


sutyesz96
őstag

Én banánost vettem, már sokadjára.

Kicsit "tej állagúbb", mint más márkák termékei, illetve nem is akkora ízbomba mint amire számítanál. Nekem személy szerint pont ezért jön be, nem az a csömör ízbomba mint a többi. Ha te ahhoz vagy szokva akkor ajánlott picit kevesebb vízzel bekeverni.

No matter what, you keep finding something to fight for.

(#124668) dybo válasza sutyesz96 (#124667) üzenetére


dybo
tag

Nem, én is a kevésbé kamu ízeket szeretem. My protein is ezért jött be, mert nem olyan gej és édes mint pl. a nutris fehérje.

(#124669) Ed3r_X_ válasza Woodslave (#124640) üzenetére


Ed3r_X_
nagyúr

Eskü az itteni Lidlben nincs zsírszegény, csak félzsíros, és úgy már nem igazán jó a makrója. Van a városban kettő is, és egyikben sincs. Alternatívája se nagyon van. Úgy vágyék már valami ilyenre, akár nasinak is, mert nehezen bírom ezt a tiszta kajálást :D

“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”

(#124670) sutyesz96 válasza Ed3r_X_ (#124669) üzenetére


sutyesz96
őstag

Félzsíros is teljesen jó, nem kell azért annyira tartani tőle. :N

No matter what, you keep finding something to fight for.

(#124671) NorBuilder válasza Shummo (#124661) üzenetére


NorBuilder
csendes tag

En mar egy jo ideje Stillmasst hasznalok. Altalaban naturt veszek. Az ize kb olyan, mint a vizezett tej. Az allaga is picit hig, gondolom nem tartalmaz testesitot, mint az ismert markak feherjei. Egyszer az egyik havernak rendeltem csokisat, neki izlett. A multkor rendeltem csokis-pirosgyumolcs zseleset (vagy mit), mert akciosan csak 13500 volt, egesz jo ize van dupla dozisban. Csokissal altalaban nem lehet melleloni, sot en hosszutavon csak azt birom inni, valamint az izesitetlent.

(#124672) -Ben-


-Ben-
veterán

Én csak a BioTech Zero -t bírom... Mivel glutén és laktóz érzékeny is vagyok. Nem valami olcsó, cserébe még az ízek is jó szarok. :)

(#124673) pityaa23 válasza -Ben- (#124672) üzenetére


pityaa23
senior tag

Rátromfolnék a listádra egy kis tejfehérje érzélenységgel is. A Beef jutott nekekem. Na az a szar! :D

(#124674) -Ben- válasza pityaa23 (#124673) üzenetére


-Ben-
veterán

Egy ideig (amíg nem tudtam, hogy létezik laktóz/gluténmentes, steviás tejsavó)próbálkoztam tojásproteinnel is (Scitec EGG Pro), de olyanokat durrogtattam tőle, hogy félelmetes volt már... :D Csatornaszag volt a szobában, úgyhogy abba kellett hagynom. ;]

(#124675) zapikanka válasza -Ben- (#124674) üzenetére


zapikanka
tag

Szia,

ha van róla papírod, akkor tudsz receptre iratni Lactase nevű tablettát. Én WPP 100%-at simán tudom vele inni, előtte én is bajban voltam. (Glutén-ra nem tudom milyen opciók vannak)

Kicsit off, de a laktózérzékenységre van adóvisszatérítés, ami igen jól tudn jönni. :)

(#124676) pityaa23 válasza -Ben- (#124674) üzenetére


pityaa23
senior tag

Jah, egy kósza elektromos szikra a házban és már repülsz. ;] Egyébként a zéróból én a csokisat és a karácsonyi kiadásokat nagyon szerettem.

(#124677) -Ben- válasza pityaa23 (#124676) üzenetére


-Ben-
veterán

A csokissal nincs nagy baj, csak már hányok tőle, mert szinte mindig azt ittam... :D A karácsonyi kiadások jók voltak, csak kár, hogy már nincs. A krémsütis egész jó, most azt iszogatom. Szerintem a mogyorós és a krémsütis a legjobb, utóbbiban még csokireszelék is van... :K

(#124675) zapikanka: az a gond, hogy valamennyire szennyezve lehetnek ezek gluténnal is, mert a tabletta csak részben oldotta meg a problémát. A Zero óta minden rendben. :)

[ Szerkesztve ]

(#124678) headhunter


headhunter
addikt

"Has"... [link], [link]

(#124679) kk831228 válasza headhunter (#124678) üzenetére


kk831228
addikt

Szép... Ezektől a gyakorlatoktól ilyen lesz a hasam...? ;] Nem vettem még észre... ;]

"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317

(#124680) -Ben- válasza kk831228 (#124679) üzenetére


-Ben-
veterán

Némi cucc is elfér mellé. :U ;]

(#124681) rwin5 válasza kk831228 (#124679) üzenetére


rwin5
őstag

ritkán hasazok, és nincs is ilyen hasam, így ha csak ez az oka ;] akkor van benne valami

(#124682) kk831228 válasza rwin5 (#124681) üzenetére


kk831228
addikt

Biztos azon múlik... :B ;] Bepillantottam egy srác hasazásába múltkor... Mondjuk úgy, hogy nem tolta túl... :B :DDD Kockás volt és nem volt kicsi a srác... :)

[ Szerkesztve ]

"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317

(#124683) aelod válasza rwin5 (#124681) üzenetére


aelod
veterán

Ritkán hasazol, nincs is ilyen hasad. Meglepő...

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#124684) sutyesz96 válasza -Ben- (#124680) üzenetére


sutyesz96
őstag

Kétlem. :N Ez a szint azért még "simán" hozható natúrba, okosan.

No matter what, you keep finding something to fight for.

(#124685) rwin5 válasza sutyesz96 (#124684) üzenetére


rwin5
őstag

A mai világ meg pont arról híres, hogy még egy ilyen formáért sem kokszolnak az emberek. :D

(#124686) -Ben- válasza sutyesz96 (#124684) üzenetére


-Ben-
veterán

Lehet, de nekem pl. sose lenne ilyen. Genetikai szempontból biztosan elbuknék...

(#124687) sutyesz96 válasza -Ben- (#124686) üzenetére


sutyesz96
őstag

Jajj, ez a genetika dolog.. :DDD

No matter what, you keep finding something to fight for.

(#124688) aelod válasza -Ben- (#124686) üzenetére


aelod
veterán

Nem azon buknál el szerintem.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#124689) -Ben- válasza aelod (#124688) üzenetére


-Ben-
veterán

Na akkor mesélj. :D Min buknék el?

sutyesz96: nyilván nemcsak ezen múlik, de szerintem nekem nem lenne még hasonló se. :N

[ Szerkesztve ]

(#124690) Ed3r_X_ válasza sutyesz96 (#124687) üzenetére


Ed3r_X_
nagyúr

Azért mind a 10-et kihozni már az is beleszámít szerintem. 6-8-ra még azt mondanám, kaja, és kitartás kérdése. 10-re már nem annyira.

“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”

(#124691) aelod válasza -Ben- (#124689) üzenetére


aelod
veterán

Diétán.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#124692) sutyesz96 válasza aelod (#124691) üzenetére


sutyesz96
őstag

Mint sokunk. :K

No matter what, you keep finding something to fight for.

(#124693) Alpachino válasza aelod (#124691) üzenetére


Alpachino
veterán

Pontosítanék.... izomtömeg és diétán :)

[ Szerkesztve ]

"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)

(#124694) Jim-X válasza aelod (#124691) üzenetére


Jim-X
őstag

Azert baromira szamit a genetika :K Nezd meg Arnoldot pl. csucsformaban! Nem hinnem, hogy problema lett volna a dietaval es megse volt meg meg a 8pack sem... (igazabol a 6 se nagyon) Pedig Arninak aztan nem volt egy vastag dereka :DDD

[ Szerkesztve ]

A játék az nem játék!

(#124695) BÁ Nutrition válasza Jim-X (#124694) üzenetére


BÁ Nutrition
addikt

elvileg pont de

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

(#124696) Jim-X válasza BÁ Nutrition (#124695) üzenetére


Jim-X
őstag

Utananeztem, 86os volt a dereka, ami tenyleg nem egy Molnar Peti... :R Bar azert "cseppet" magasabb volt es a mellboseg is majdnem 145-os volt melle :K (34 vs 57 inch)

A játék az nem játék!

(#124697) aelod válasza Jim-X (#124694) üzenetére


aelod
veterán

Az, hogy 6 vagy 8 pakkod van az genetike. Hogy meg is tudd mutatni az meg csak rajtad áll.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

(#124698) Jim-X válasza aelod (#124697) üzenetére


Jim-X
őstag

Igen, ez igy van. Mindenkinek ott lapul a 6pack, csak nem mindenkinek latszik :DDD

A játék az nem játék!

(#124699) Zola007 válasza aelod (#124697) üzenetére


Zola007
veterán

Azt azért tegyük hozzá ehhez a diéta dologhoz, hogy nem fekete-fehér és tisztán akarat kérdése, bármennyire is úgy gondolod.
Nem ugyanolyan mindenkinek a diéta. Számtalanszor kimutatták már, hogy éhezés hatására más intenzitású stresszfolyamatok és pszichés ingerek keletkeznek és nagy különbségek vannak az egyének ösztönös fájdalomküszöbében.Tehát abban a határingerben, ami tudatosan már nem tud legyőzni.

Ez tulajdonképpen azt jelenti, hogy van aki mosolyogva diétázik, van akinek felér egy koncentrációs táborral.

Máshogy reagál a szénhidrátmegvonásra, vízbevitelre, alacsony só vagy fűszermennyiségre, CH ingára, rossz alvásra, stb

Ez az egyik dolog, amit sokan hajlandóak elfelejteni és "akaratgyengének" titulálni a másikat, ha éppen feladja a diétáját vagy az edzésprogramját.

Pedig ha ugyanazt éreznéd, mint ő, lehet hogy te is feladnád. Magyarul arról van szó, hogy az ő maximális (100%) tűrőképességéhez már közel vagy túl magas szinten van a diéta intenzitása. Ez tulajdonképpen szintén egy intenzitás-válasz, ugyanúgy mint súlyoknál az 1RM függvényében. Van akinek 50%-os intenzitás egy 200kg guggolás, van akinek 100% vagy elérhetetlen
Pedig a súly ugyanaz.
Amíg nem éltél a másik ember testében, addig ne minősítsd.

[ Szerkesztve ]

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

(#124700) Woodslave válasza Zola007 (#124699) üzenetére


Woodslave
nagyúr

így van. Ez is a genetika része akármennyire nem tetszik az "anything is possible" tábornak... :U

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.