Én felelős szülőként mindent megteszek hogy a gyereknek ilyen teste legyen aztán nem lesz probléma

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Erős túlzás testépítőnek hívni a srácot. Habár jó fizikuma van. Lábait nem mutogatja. Ki lehet találni miért

Wood

Inkább pénze legyen ha felnő. Azzal többre megy minden téren.

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

egy faxt szeressék a testéért

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Na te is inkább magadra költöd... Szèp...

"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317

Nem neked kell adni, tanuljon jövedelmező szakmát, legyen élelmes.

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

jobban megérdemlem

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Baromira úgy tűnik, hogy összeszedtem egy gerincsérvet, már 60kg-s guggolásnál éreztem, hogy nem okés valami, hagytam is abba, 3 hét pihi, nagyjából elmúlt, próbálom újra, hiperhajlítás, bemelegítés, 80-nál megint előjött. Nem volt erőlködés, teljesen szabályos végrehajtással, kis súllyal sem tudtam leedzeni. Meglehetősen kezdeti stádiumú lehet, most tapasztaltam először ilyet.
Él együtt valaki hasonlóval? A szokásos erősítsük a gerinc melletti izmokat tanácson kívül valami? Elég aggasztó, hogy bármikor előjöhet...

Igazad van! Mi elore feltjuk az ikreinket a felesegemmel, hogy mi lesz veluk... Persze minden tolunk telhetot megteszunk, hogy ne ilyen diota ertekrendben nojenek fel.

A mostani tizeneveseket elnezve nagyon gaz a jovokep...

(#125359) aelod: Persze en is probalom majd a "helyes" iranyba terelni a sracaimat, de azert hagyni kell oket a sajat utjukat jarni (persze buzik nem lehetnek )

[ Szerkesztve ]

A játék az nem játék!

Szerencsére már két orvos is rendel online a topikban, valószínűnek tartom, hogy meg is műtenek itt.

This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!

A játék az nem játék!

Ez a topik színvonalához képest egész jó volt, de nem azt kértem, hogy gyógyítsatok meg, hanem az érdekel, aki így edz, az hogyan boldogul.
Lauternek is nyitott gerince van, mégis guggolt valahogy 300kg-t.

Valamelyik bbtv-ben beszél erről egy magyar testépítő, Bódi Imi rémlett, de most hiába guglizok rá nem találom.

Szegényre jól rájárt a rúd akkor. Nekem csak a köldöksérve rémlett. Megkeresem, köszi.

Már beugrott, hogy drusza az, nem Imi.

gerincsérve volt - javítva*

[link]

[ Szerkesztve ]

Bódi Imi, nem Bodót akartál írni ?

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Itt vagyok drága lelkem

Minek neked a guggolás power liftes vagy ,hogy nem bírod kihagyni? De ha már csinálod miért nem hack guggulót használsz ami leveszi a gerincről a terhelést ?

De ha nincs hack és elkerülhetettlen a guggulás akkor kisebb súllyal előre rakd a rudat mert az is egyenesen tartja a gerincet .

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

Baromira úgy tűnik, hogy összeszedtem egy gerincsérvet, mit vettél észre? hogy derült ez ki és ki mondta hogy az?

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Tisztára úgy beszélsz mint anno a 80 éves nagyapám
Egy háborús történetet nem dobnál be esetleg ? vagy ami így kezdődik : "Bezzeg a mi időnkben"....

2017-et írunk, jó reggelt...

"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)

Ortoped orvos... Persze majd csinaltatok egy MR-t, de azon elvileg csak akkor latszik, ha igazan rossz a helyzet.

Angel2014: le tudok mondani rola, bar sajnos epp nem mukodik a hack gep. Akkor lennek megb@szodva, ha poweres lennek.

A hengeres borintó izomról kerestem némi infót google-ben, így akadtam bele eme csodálatos blogbejegyzésbe.
Érdemes elolvasni, szórakoztató : [link]

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

Ez komoly. Anno olvastam ,és rémlik is valamilyen esküvői epizód.

XBOX ID: GoTReX #4839

Mi van proli,te minden hsz-ban megemlíted,hogy jártál iskolába? Te vagy az iroda egyik kedvence,már beceneved is van.

Általános iskolában volt évfolyamtársam. (szerintem te valahol azon a szinten rekedhettél meg) Bárcsak okosabb lennél és szívesen olvasnám az írásaidat, de azonnal elkezd sütni a monitor a vakító helyesírási-formalitási hibáidtól.

Tanuld már meg ennyi év fórumozás után, hogy a vessző után teszünk egy szóközt. (értsd space, ami egyelőre csak a fejedben van* öcskös )

[ Szerkesztve ]

Ez jó

kivéve mondjuk a nagy görgetegizmot, mer az már eleve nagy

Hát tegnap volt két ilyen görgeteg izom a teremben. Stan és Pan. Bár nem tudom, hogy az eredeti filmben melyik volt a hájas. Gagyi tetkó illatfelhő, max súly üvöltve full "szabályosan". Na legyen ő Stan. Pan seggrakéta óriási kokszos felsőtest nulla futómű, dettó ugyanez a végrehajtás.

Szeretek edzőterembe járni na.

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

Köszi,fekszünk a nevetéstől! A lányok elkészítették a profilodat,okoska csúnya morcos papucs bácsi.
Gyorsan keress egy moderátort,savanyú proli.

8 év alatt még egyszer sem hívtam moderátort, nem hiszem hogy miattad megszakítanám a hagyományt. Morcos nem vagyok, kifejezetten jó napom van, és remélhetőleg lesz is. Teszek neked, egy mosolygós szmájlit, hogy nyomatékosítsam igazam.

Ezek az irodás storyk mik akarnak lenni amúgy? Esküszöm nem értem, legalább volna kerek történet. Pár hete még anorexiás kisfiú voltál. Azelőtt meg valami budai keményfiú, most melyik vagy kisegítő csomagoló 8 általánossal egy munkahelyen, ahova megváltozott munkaképességű (te esetedben súlyos fogyatékossággal rendelkező) embereket kerestek?

Nem bírsz velem fogd fel, nem vagyunk egy szinten, igen te képviseled a magasabbat.

[pá]

[ Szerkesztve ]

tegnap volt egy fiatal gyk. Láthatóan - vagy remélem - első alkalommal. Nem bírtam megállni hogy ne mutassam meg neki hogy kell csinálni egy adott gyakorlatot, de aztán láttam ugyanúgy csinálja, szóval marad a korábbi felállás xarok bele ki mit művel

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Na mi van mindenki átment szenzitívbe? Rendbe jött látom a pajzsmirigyetek

(#125387) Woodslave

Az az áldott jó szíved...

Én régóta pont leszarom ki mit csinál és hogyan. Nem tettem hippokratészi esküt, hogy mindenkinek ingyen és bérmente segíteni kelljen ha b*lfaszkodik.

[ Szerkesztve ]

"It's simple, if it jiggles, it's fat."

minden napra jut valami

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Váóóóóó
Kemény vagy csoki,de ne hergeld fel magad,kérj anyádtól egy kis aprót és nyomass egy tipmixet,mert látom azt is nagyba nyomod! Mennyivel vereted heti 200 forint? Tele vagy mint a déli busz.

2-3 kommentet szoktam rászánni reagálás szinten az ilyenekre, utánna maximum már csak olvasom az adott személy vergődését. Így remélem feldobtam a napját, úgyis törlik pár napon belül. Csak szegénynek olyan sovány a képzelőereje, olyan gyenge storykat tol be mindig, bár lehet őt szórakoztatja.

Kölök még majd kinövi

[ Szerkesztve ]

Igaz ruhában de emberibb a szerkezet majd 30 kilós fogyás után? A 77 éves bányász barátommal csináltam egy képet...lehet nyárig kivágok egy magas céééét egy propi, trenbolon , proviron képlettel! Vagy rajtam már semmi nem segít?

[ Szerkesztve ]

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

Újabb mínusz 20-30 még segíthet.

This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!

Köszönöm!

Mondjuk megtisztelnél végre ha te is feldobnál egy képet magadról.

[ Szerkesztve ]

Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!

Nem értek hozzá,de első kúrának betyáros lesz.

Eddig is tudtál segíteni magadon. Fogytál szépen. Minek a cucc?

"It's simple, if it jiggles, it's fat."