Hirdetés

2024. május 1., szerda

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#101525) Woodslave válasza Dani82 (#101523) üzenetére


Woodslave
nagyúr

akartam mondani tippet az előbb a bicepszre. Azt mondják a guggolás segít.
Ha felhozod és legalább annyival csinálod mint a bicepszezést akkor meg fog indulni a kar is ;] :D

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.