Hirdetés

2019. december 16., hétfő

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#101401) Cassidey


Cassidey
(senior tag)

Csináltunk egyébként ilyen guggolást, elég kellemetlen. Az lenne a lényeg, hogy lassan le, 1mp pause lent, majd fent nincs szünet.

[link]

Ez meg bolgar guggi variació volt ezzel a talicskás izével. Ami nehez. :D

[link]

[ Szerkesztve ]

(#101402) nitro16 válasza Woodslave (#101400) üzenetére


nitro16
(tag)

Gondoltam segítek, és szerintem nem voltam tolakodó. Persze azt csinálsz meg úgy amit akarsz.

(#101403) FollowTheORI válasza Cassidey (#101401) üzenetére


FollowTheORI
(nagyúr)

Mondjuk azt azért mondd neki, hogy a kezét ne tartsa a keret fölött mert ha egyszer ráteszi/esik akkor lesz baj... :D
(Vagy úgy van vele hogy majd gyorsan elkapja? ;] )

Amugy igen ez a negatív szakaszos (excentrikus?) edzésmódszer fasza... énis csináltam és sokat tud hozni/javítani. Nem csak gugsiban, mindenre jó és érdemes csinálni... :)

[ Szerkesztve ]

Steam/Origin/Uplay/PSN/XBOX: FollowTheORI / BF V Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m

(#101404) Cassidey válasza FollowTheORI (#101403) üzenetére


Cassidey
(senior tag)

Á, nem csinálja olyan súllyal.

(#101405) bandus válasza FollowTheORI (#101403) üzenetére


bandus
(addikt)

az excentriukus mast jelent ;]

"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"

(#101406) Woodslave válasza nitro16 (#101402) üzenetére


Woodslave
(veterán)

Ok

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#101407) kolosanyi válasza Woodslave (#101391) üzenetére


kolosanyi
(veterán)

Én is erre gondoltam. Előre kell billenteni a medencét közben, homorítani az alsó hátat. Amíg nincs meg az izomérzet, egylábas verzióval tudod gyakorolni. Nekem sokat segített, hogy megérezzem.

(#101397) nitro16
Azt ugye tudod, hogy nincs külön női meg férfi gyakorlat. Ezalól talán az intim torna a kivétel.

(#101405) bandus
Nem.

[ Szerkesztve ]

(#101408) nitro16 válasza kolosanyi (#101407) üzenetére


nitro16
(tag)

Persze, hogy tudom. Jobban benne vagyok a témában mint azt egyesek gondolnák de nem akarok arcoskodni vagy bármi ilyen mert mint az kiderült elég kicsi az ingerküszöb egyes embereknél. Jó tanács volt ennyi. A lényeg azon van, hogy ez a fajta farizom erősítő/ növelő gyakorlatot egyáltalán nem kell végeznie férfinak mert minek? Nem hiszem, hogy bárki is arra fókuszál külön, hogy esetleg nagyobb kerekebb farizma legyen férfi létére. Kap az elég stimulációt guggolás és a többi lábgyakorlat közben.

De akár azt is felhozhattam volna, hogy egy nő minek végez mell edzést, elég sok helyen megfordultam már előszeretettel alkalmazták a nők mindenhol, én meg csak néztem, hogy most ez minek/miért. Biztos ti is tapasztaltátok már ezt.

Én úgy gondolom, hogy legyen az férfi vagy nő azért megy le a terembe, hogy egészségesebb legyen, mozogjon, jobban nézzen ki, kihozza magából a legtöbbet a fejlődése érdekében. Akkor meg nincs szükség + olyan gyakorlatokra amikből semmi előnye nemfog származni.

Na de mint megkaptam ki is vagyok itt én, hogy idejövök tanácsot/segítséget adni.

[ Szerkesztve ]

(#101409) rwin5 válasza Woodslave (#101380) üzenetére


rwin5
(őstag)

Ki az a Janesz?

(#101410) FollowTheORI válasza bandus (#101405) üzenetére


FollowTheORI
(nagyúr)

mást is... :P

Steam/Origin/Uplay/PSN/XBOX: FollowTheORI / BF V Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m

(#101411) kolosanyi válasza nitro16 (#101408) üzenetére


kolosanyi
(veterán)

Erősebb segg = stabilabb csípő és törzs -> javuló guggolás -> nagyobb láb

Ilyen egyszerű. Semmilyen izomcsoportot nem érdemes hanyagolni se nőknek se férfiaknak.

(#101412) Zola007 válasza Cassidey (#101404) üzenetére


Zola007
(veterán)

a balesetek jellemzően nem nagy súllyal szoktak történni, mert ott minden épeszű számít rá
A széles fogás azért sem jót, mert nem lehet feszesen tartani a felső hátat, ami a gerincmerevítő idő előtti kifáradását eredményezheti.

#101408) nitro16 : olyan mélyen vagy a témában, hogy takarja a kilátást. :U
Különben eszedbe jutna az az eset, amikor mondjuk valaki térd* vagy bokasérülés* miatt nem tud guggolni vagy lábtolózni, de szeretne erős csípőt és feneket
Én pl. nem tudok megcsinálni 150 kilóval egyetlen hip trustot sem, de ez a csaj igen. Te mennyivel tudod megcsinálni a guggolástól megerősödött fenekeddel?

* eddigi információim szerint a sportsérülés nem válogat nem, kor és bőrszín alapján

[ Szerkesztve ]

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

(#101413) Woodslave válasza nitro16 (#101408) üzenetére


Woodslave
(veterán)

Ne haragudj lehettél volna egy 16 éves hülyegyerek aki olvasott két cikket a bb.hu-n. De mivel szakértő vagy többet nem csinálom.

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#101414) bandus válasza rwin5 (#101409) üzenetére


bandus
(addikt)

a helyi legenda, de már azok is lassan visszavonulnak, akik valaha látták őt ;]

"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"

(#101415) kolosanyi válasza bandus (#101414) üzenetére


kolosanyi
(veterán)

Egyszer linkelhetnétek már róla egy képet, mert tényleg kíváncsi vagyok rá. :D

(#101416) FollowTheORI válasza nitro16 (#101408) üzenetére


FollowTheORI
(nagyúr)

Hátööö... én szeretnék kerek segget... mondjuk van is, igaz nem nagy. Szerintem jól néz ki. A nőknek is tetszik és szeretnek belekapaszkodni meg markolni ők is, nem csak mi. :DDD
Jobb mint a lapos, férfin is... :P
(Ügye Cassidy??)

A nőknek is jó a mell edzés... mert kiemeli a mellüket, nem ilyen behorpadt mellkasú, nyeszlett vállú mellű nő lesz belőlük... meg a dekoltázsuk is szebb lesz. Főleg ha neadjisten valami minimális szeparáció is elkezd látszni.

[ Szerkesztve ]

Steam/Origin/Uplay/PSN/XBOX: FollowTheORI / BF V Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m

(#101417) BÁ Nutrition válasza Nightmare (#91012) üzenetére


BÁ Nutrition
(addikt)

kolosanyi: ehun-e

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

(#101418) Zola007 válasza BÁ Nutrition (#101417) üzenetére


Zola007
(veterán)

Ez besült..
Oder nekem nem jelenik meg mobilon?

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

(#101419) TBone válasza BÁ Nutrition (#101417) üzenetére


TBone
(tag)

szép és jó, csak ki találta ki, hogy ő naturál? :)

(#101420) FollowTheORI válasza Zola007 (#101418) üzenetére


FollowTheORI
(nagyúr)

Csak a hozzászólásra válaszolt amiben a kép van... Nájtmer hozzászólására kell menni vissza.

Steam/Origin/Uplay/PSN/XBOX: FollowTheORI / BF V Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m

(#101421) rwin5 válasza TBone (#101419) üzenetére


rwin5
(őstag)

én durvábbra számoltam, nem leszólásképp persze, csak azt vártam, hogy olyan lesz mint akire Wood hivatkozott :D

(#101422) Ed3r_X_ válasza rwin5 (#101421) üzenetére


Ed3r_X_
(veterán)

Több kép: [link]link

Azért igen fasza forma szerintem.

[ Szerkesztve ]

"The best things in life aren't things"

(#101423) TBone válasza rwin5 (#101421) üzenetére


TBone
(tag)

találtam még képet Janeszről. jó a forma, csak a "lifetime natural" jelző nem stimmel ;) :N

(#101424) Woodslave válasza TBone (#101423) üzenetére


Woodslave
(veterán)

mert te láttad ahogy lőtte magát. :K

annyiban valóban nem hogy tolta ő is azokat a prohormonokat amik akkor még hatásosak voltak. Mi találkoztunk vele többször, semmi oka ne lett volna mondani hogy mit tol... :U

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#101425) Woodslave válasza rwin5 (#101421) üzenetére


Woodslave
(veterán)

igazából úgy gondoltam, ha van olyan aki hasonló akkor elképzelhető hogy ennél durvább arcok is lehetnek. :U

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#101426) kolosanyi válasza BÁ Nutrition (#101417) üzenetére


kolosanyi
(veterán)

Mobilon nekem se jelenik meg, de lentebb látom. Én se hiszem el a lifetime naturál jelzőt.

(#101427) TBone válasza Woodslave (#101424) üzenetére


TBone
(tag)

ennyi erővel én meg mondhatom, hogy nem voltál ott vele 0-24, csak elhitted amit mond :) és látod mégiscsak volt indoka, úgy van általad is itt kezelve, mint 1 az egymillióból, akinek sikerült cucc nélkül ezt elérnie. csak nekem 3-4 ismerősöm van, akik közel ilyen formát hoztak, és váltig állították hogy ők nem szednek semmit ilyesmit, aztán mikor már jöttek a versenyek akkor átfordult "dehát én sohasem mondtam h nem"-re :) de nyilván azt gondol mindenki aki akar, motivációnak nyilván elsőrangú lehet, hogy "ha neki sikerült, akkor nekem miért ne". annyi hogy ilyen eredmény soha nem fog jönni "rásegítés" nélkül.

persze, hogy nem jelentett volna, én sem ítélek el senkit, aki kokszol. attól függetlenül sok energia+jó kaja+fegyelem egy ilyen forma. csak a motyó elhallgatása a megmosolyogtató :)

[ Szerkesztve ]

(#101428) Woodslave válasza TBone (#101427) üzenetére


Woodslave
(veterán)

Lényegtelen. Motivációt nem jelentett soha. Lehet naiv vagyok :D

Semmit nem jelentett volna ha azt mondja ezt meg azt szúrt.

Sőt ezek az emberek akkor jelentenének motivációt ha tudnám hogy mit tolnak mert akkor legalább látnám az esélyt

[ Szerkesztve ]

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#101429) Ed3r_X_ válasza kolosanyi (#101426) üzenetére


Ed3r_X_
(veterán)

Mert ő talán nem pizzát kajált, és minden egyéb szart? :D Amiket összeírtok néha, mintha büszkék is lennétek rá. Bevallom, nekem is néha becsúszik, de legalább nem vagyok büszke rá, nem hangoztatom :)

link

"The best things in life aren't things"

(#101430) Woodslave válasza TBone (#101427) üzenetére


Woodslave
(veterán)

Na mindegy én elhiszem hogy az volt (igy inkább azt hogy elmondta volna ha nem) ezért én el tudom képzelni hogy még jobb genetikával még jobb kajával és jobb edzéstervvel van aki ennél is jobb lehet.
De mondom ez még rosszabb mintha koxal lenne.

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#101431) aleister válasza TBone (#101423) üzenetére


aleister
(veterán)

Nehogy már ez a forma is kokszos legyen! :U

NE VEGYÉL ÁLLATOT! Fogadj örökbe egyet! http://gazditkeresek.hu

(#101432) nitro16 válasza Zola007 (#101412) üzenetére


nitro16
(tag)

Térd problémánál szoktak használni hack guggolót, de ha olyan mértékű a térd vagy boka sérülése akkor mindenfajta lábedzést hanyagolnia kell úgy is, majd szépen fokozatosan terhelni ha már megengedett.
Mennyivel csinálnám meg semennyivel, miért mert számomra értelmetlen lenne. Mert nem kell plusz az a terhelés a farizmokra. Meg lehet nézni aki komolyan lábazik nagy/nagyobb súlyokkal edz mindnek van segge ilyen gyakorlatok nélkül is, mert bőven kap annyi stimulációt.

Woodslave: Látom átment a lényeg megin....

NetTom: De a kerek segget te megkapod, úgy hogy nem csinálsz hip trustot, hanem becsülettel lábazol. Viszont mellnél nem értek egyet, kiemelni nem az fogja hanem az implantátum megnézed minden női versenyzőnek szilikon melle van, mivel diéta során mindig megy le a zsírszövetből és szépen lógna.

Képre meg csak annyit, nem mindegy, hogy fekete/fehér. Hogy esik rád a fény, milyen közel fotózol, milyen szögben stb. Amikor ismerted testépítők beállnak egymás mellé 4-5 en félhold alakba aki a szélén van 2x akkorának nézz ki mint aki középen van holott ugyan akkorák. Versenynél is hányszor van ott van a száraz versenyző, de a lámpákat szarul állítják be és túl erős fény esik rájuk aztán, száraz forma helyett egyből egy vizesebb formát lát az ember. (Amúgy meg mindenki addig naturál amíg le nem bukik).
Múltkor is volt mittomén hány focista megborult, " pedig csak hormonokkal szennyezett húst ettek". :DD

(#101433) TBone válasza aleister (#101431) üzenetére


TBone
(tag)

dehogy is. és a jézuska után már nagyon várom a húsvéti nyuszit is :C :U

(#101434) Cassidey válasza nitro16 (#101432) üzenetére


Cassidey
(senior tag)

Nem elég csak lábazni a látványos fenékhez, meg guggolni, ez akkora tévedés szerintem. Persze titeket ez nem izgat, de mondjátok meg a csajotoknak. ;]

Hip thrust, glute bridge, kábeles áthúzás, donkey kick és hasonló kábeles lábemelgetés variációk, merevlábas felhúzás, good morning.

Az a "baj" egyébként, hogy a lábazással nő a láb, és hiába nő valamennyit a fenék is, az arányok miatt nem lesz látványos. Tehét a fenéknek nagyobbat kellene nőnie, mint a lábnak. Viszont azt tapasztaltam, hogy ebben a hónapban heti egyet lábaztam, tényleg keményet, és a lábam ok, de a fenekem nem fejlődött, sőt, szerintem vissza is esett. Nagy izom, kell neki a heti több, akkor jobban alakult. Sőt, sokan minden nap csinálnak 1-2-3 dolgot fenékre.

[ Szerkesztve ]

(#101435) FollowTheORI válasza Cassidey (#101434) üzenetére


FollowTheORI
(nagyúr)

Mi kell még? Mit mondjak neki? :D

Steam/Origin/Uplay/PSN/XBOX: FollowTheORI / BF V Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m

(#101436) syl5


syl5
(őstag)

Vettem hengert, Májprotkós lett végül az itteni tanácsok és az ár kombináció szerint.

Van valami fasz video, ami jól elmagyarázza a tudnivalókat, meg bemutatja a gyakorlatokat?

(#101437) sutyesz96


sutyesz96
(őstag)

Valaki próbálta már ezt?

Nekem folyton begörcsöl a talpam kb a videó felénél, és egyszerűen mindig emiatt kell megpihennem. Semmi más izmom még nem fárad el, csak a talpam.
Esetleg ti tapasztaltatok ilyet?

No matter what, you keep finding something to fight for.

(#101438) Shingen


Shingen
(addikt)

Mi ez a sok komment egy délután alatt. :))
Senki sem gyúr? Mindenki regenerálódik. ;]

風林火山

(#101439) nitro16 válasza Cassidey (#101434) üzenetére


nitro16
(tag)

Amit írtál az teljesen ok, de nőkre vonatkozóan, mi férfiaknak inkább vastagabb feszítő, hajlító de kisebb fenék legyen. Van akinek nagyon hamar nő a farizma ez genetika. Nőknek azt szoktam ajánlani szedjék külön a feszítőt és a hajlított. Annyira nem nagy de nem is kicsi meg alapból 3 részből áll a farizom (kis,középső, nagy). Vannak külön "buborék fenék" programok is. A minden napos edzés rá az a regenerálódás miatt nem éppen a legjobb döntés. Mostanában többet olvasom a saját zsírral való fenék feltöltést illetve fenék plasztikát is.

(#101440) Cassidey válasza nitro16 (#101439) üzenetére


Cassidey
(senior tag)

Én is nőknek írtam. És ja, kockahasat meg mellimplantátumot is lehet beültetni, syntholról meg nem is beszéltünk még. ;]

(#101441) bazsikaj


bazsikaj
(senior tag)

Üdv. Szeretnék kis tömeget növelni. Mit ajánltok? Tömegnövelőszerek károsak? Minden válasz érdekel.
Válaszokat és a segítséget előre is köszönöm. :)

Ha döntened kell, az is döntés, ha úgy döntesz, hogy nem döntesz.

(#101442) PcForCe válasza bazsikaj (#101441) üzenetére


PcForCe
(tag)

Ezt bar ne irtad volna be :D

Samsung Galaxy S6

(#101443) FollowTheORI válasza sutyesz96 (#101437) üzenetére


FollowTheORI
(nagyúr)

Szvsz azért mert túlságosan lábujjhegyre helyezed a súlyod. :)

Ez vádlizásnál/futásnál is sokaknál probléma lehet... nem lábujjhegyre kell "pipiskedni", hanem az elülső nagy talppárnákon kell gördüli és onnan bokából/vádliból elrugaszdoni, illetve oda kell terhelni.
Sem vádlizásnál, sem futásnál sem pl ugrókötelezésnél vagy ilyen ugribugriknál nem kell pipiskedni és lábujjhegyre állni vagy terhelni.

Ha lábujjhegyre állsz/terhelsz akkor az azokat mozgató talpadban futó izmok túlterhelődnek és elfáradnak, lemerevednek és fájni/görcsölni kezdenek.

Persze nyilván ezek az izmok is terhelődhetnek áttételesen... + érdemes lehet nyújtani/tornáztatni őket lábujjgyakorlatokkal... pl ceruzát felvenni földről illetve pl magad felé húzni kézzel és úgy nyújtani.
Na meg talpmasszázs annak aki kedveli. :D

[ Szerkesztve ]

Steam/Origin/Uplay/PSN/XBOX: FollowTheORI / BF V Discord server: https://discord.gg/9ezkK3m

(#101444) Zola007 válasza nitro16 (#101432) üzenetére


Zola007
(veterán)

Nálunk van egy srác, tipikus programozó alkat (bocs Jorus :) ), fenék semmi, 50-es comb, de beleguggol 170-be.
Van egy másik gyerek, 120 fölött nem láttam guggolni, segge mint egy tenyészménnek.
Most akkor hogy is van ez?

Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs

(#101445) m3tr0 válasza bazsikaj (#101441) üzenetére


m3tr0
(senior tag)

Ezt ajánlom.
Első találat.
Viszlát! ;]

(#101446) rwin5 válasza Zola007 (#101444) üzenetére


rwin5
(őstag)

de mér nézel te férfi seggeket a kondiban? ;]

(#101447) nitro16 válasza Zola007 (#101444) üzenetére


nitro16
(tag)

Ilyenek mifelénk is vannak, ezek tipikusan azok akik vékonyak de baszott erősek. Nem a súly a minden, mint amit említettél is beleguggolhat 170-be de semmi combja/farizma tipikusan nehezen izmosodnak én úgy vettem észre.

Más: Valaki valami tipp. Egyszerűen nagyon padlón vagyok lelkileg. Édesapám beteg lett(halálos) eleje/közepe felé még mentem edzeni, kaja rendesen betartva + a többi móka. De egyszerűen 1,5 hónapja nem voltam lenn a terembe, lementem, nem tudtam oda koncentrálni semennyire gyakorlatokat megcsináltam azért. Evés 3500 kcal-on voltam most jó ha megeszek napi 800-at gyomorideg egész nap, ez mellé még napi 6-7 óra kórház mellet éjjelente meg 4 órát max ha alszok. És ahogy látom ezt a leépülést érzem belül, hogy egyre kevesebb marad meg belőlem is ahogy, telnek a napok, és akkor még a neheze csak most következik. Ja és még mellé + akkora bűntudat, hogy én vissza éltem már többször az egészségemmel de ő soha, és még is ő fekszik ott, holott nekem kellene. Ebből kellene valahogy, kilábalnom valahogy.

[ Szerkesztve ]

(#101448) kolosanyi válasza nitro16 (#101447) üzenetére


kolosanyi
(veterán)

Pszichológus. Vicc nélkül, segíthet feldolgozni a traumát.

(#101449) kiszi07 válasza nitro16 (#101447) üzenetére


kiszi07
(senior tag)

A pszichiáterhez menny el. Sajnos mivel nem ismerünk téged, ezért nem sok mindenben tudunk ilyen téren segíteni. Főleg nem üzenet/hsz formájában a gyúrós topicban.

Slow down & you'll make less mistakes. At the pace of faith, work is productive, relationships prosper, & your spirit is at peace

(#101450) nitro16 válasza kolosanyi (#101448) üzenetére


nitro16
(tag)

Gondoltam már rá, csak olyan szkeptikusan állok a dologhoz meg ott is rossz szakemberhez kerül az ember akkor semmit nem ér, a trauma része még most jön napok talán 1-1 hét még.

Copyright © 2000-2019 PROHARDVER Informatikai Kft.