no offense, de - legjobb tudomásom szerint - ez az előtted író két ifjú csöppet tapasztalt ezügyben...
szal nekik nem sok újat mondtál ezekkel, sőt...

belalok rajtatok

[ Szerkesztve ]

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

a lidiben 200 asszem
de lehet ez nem pakisztánból van

[ Szerkesztve ]

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

én nem hiszem el, hogy ilyen létezik miért verné át valaki a másikat?! a pénz senkinek sem ér annyit, hogy ilyet tegyen embertársával! Meg amúgy is itt mindenki 100% naturál szóval nem is értem miért ez a téma ti szemetek.

hol van God? ki törte fel a jelszavát?

biccsslapp

Gip23:
ne ez meg a másik hogy mi ez a sok alaptalan feltételezés.. és hogy már a ph-n is ez megy
ban-t neki

[ Szerkesztve ]

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

?

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Ha nem reagálna rá senki előbb utóbbi megunná, de erre élvez.

mert ez hány harapás?

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Nyóc.

cekkk : a csoki az csoki na.

[ Szerkesztve ]

Az utóbbi témához pont jól jön Bunny monológja az új BBTV-ben. Aki még nem látta, érdemes megnézni, ha másért nem, a finom női popsikért az elején! [link]

Samsung S23 Ultra 5G

Ez jobb mint a csodaturmix?

..szerintem jónak tűnik

A főttzabpehely + natúr wpc turmixnál nem lehet jobb, de edzés utáni formulának még beválhat

gratulálok Buninak

szinte 100%ban megegyezik a véleményem az övével a témában

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Bizony, tökéletes a meglátás!

Samsung S23 Ultra 5G

Dopice milyen targetok vannak az elején. Azok a gépek...katasztrófálisak. Legalább így kell edzeni. Ez egy jó edzőterem.

Bunny jól mondja. Edzőm szavait idézem: Első 20 év a nehéz

[ Szerkesztve ]

V1200 - 18CORE - SUPRIMX

Háát nemtom. Neki van egy elképzelése, és aki nem fér bele az mind kis buzi. Sokan sokféleképpen élünk, csak a topikban is ahányan vagyunk annyi féle képpen edzünk és mások a céljaink. Miért kevesebb a Tomics mint én? Vagy le kell nézni azt aki nem olyan szinten van mint amit én elvárok? Honnan tudja ő (bunny) hogy aki férfi modell kategóriában indul az egy kis picsogó kislány?? Ismerek olyat akinek kb ilyen testalkata van és k1-ezik. Biztos kis nyomorék

Ebben a sportban is vannak szintek. De ez nem azt jelenti hogy aki nem üt meg egy szintet az kis kötsög, hanem nagyon sok mindent jelenthet, lehet nem is akar komolyabb szintű fizikumot, esetleg tényleg modell és nem lenne jó a munkája miatt ha izomszörny lenne, vagy esetleg ektomorf és nem vállalta be a roidokat.

Ezzel nem akarok védeni senkit se, de szerintem fasság a bunny féle "mindenki kislánykodó kis buzigyerek aki nem annyira izmos mint én kitalálom" téma

A példaképes dolog viszont teljesen helytálló, ne azért legyen valaki példakép, mert izmos, hanem azért mert valamit képvisel, egy hozzáállást vagy egy filozófiát. Tudjunk vele azonosulni!

[ Szerkesztve ]

Aki k1-ezik nem megy el "szépségversenyre". Ez a modell kategória, akik térdig érő rövidnadrágban pózolnak a színpadon, és kb. egyiknek sincs lába. Valódi "kis buzik" és ez egyáltalán nem tesz jót a sportnak, pont azért, mert az egész testépítés anno, a 70-es évektől kezdve egyben a fizikai erőt is tükrözte, a teljes test erejét, egy komplex dolgot.

Samsung S23 Ultra 5G

"Béci alig bírt felmenni 2 emeletet és azután kb 5 percig fújtatott mint egy ló"

Ne haragudj, de ezt nem tudom elhinni...

Szerk.: [link]

[ Szerkesztve ]

Oké, meggyőztél.

Értem én, csak én nem érzem kompetensnek hogy megítéljem a fizikumból azt hogy ki mennyire férfi érted?

Azért vannak kategóriák, mert az emberek nem egyformák. Nem egyformák az adottságok, genetika, anyagi helyzet, ambíciók, célok stb... Attól, hogy valaki nem szétkoxolt és 130 kiló színhús, attól még nem lesz kevesebb, ő is ugyanúgy edz, csak nem tol be mellé egy gyógyszertárat. A profi sport nem az egészségről szól, hanem a teljesítményről, nem mindenki tudja/akarja bevállalni a rossz oldalát.

Nem az a baj, hogy valaki csak 70-80 kiló és úgy áll ki a színpadra (kategórián belül), hanem az, ha mellé nagyképű fasz is. Persze biztos van köztük sok olyan, aki tényleg nem való oda, mert még kategóriáján belül is harmatos a fizikuma és/vagy egy gyökér, de ez nem azt jelenti, hogy mindenki szar, aki nem Kómen és teljesen felesleges lenne a fitnesz vagy más kategóriák.

(#525) God Vazzeg

[ Szerkesztve ]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

Többek között az ilyenek miatt sem élvezték sokan a társaságukat a teremben, vagy csak erre nem voltak kíváncsiak. Persze reggel amikor én mentem edzeni az a sok tárcsa nem a tartókon hanem ledobva voltak a földre

Az egyik BB GyM-es fotózásos videón el mondta, hogy azzal a tömeggel amivel versenyez, nem lehet élni, és abszolút nem egészséges. Ezért nem is célja azt tartani, ami érthető.

Samsung S23 Ultra 5G

Mi ezzel a baj? Edzőterem vagy játszótér?
Aki guggol, nálunk is így guggol.

Samsung S23 Ultra 5G

Tudod az emberek nagy többsége nem kíváncsi a kurva anyázásra az ordítozásra, és a többi dologra. Én sem Egyébként már nincsenek itt, mióta megnyitotta a saját termét, azóta rendben a teremben.

Egyébként ő miért is nem tér vissza a versenyzéshez? Nem úgy volt, hogy indul a WABBA-n vagy min?

Buni egy folyamatosan gyűlölködő, intoleráns fasz... Lassan pszichiátriai eset lesz...
Nála minden fekete vagy fehér, van az amit ő kigondolt és azon kívül minden és mindenki gyökér, buzi...
Ebben az esetben is ő határozza meg, hogy honnan kezdődik ez a sport (a haverjainál) és meddig tart (a haverjaiig) és mindenki másra okádja az epét.
Amúgy komoly rendezvényeket lehetne szervezni mindig ugyanabból a 10-15 emberből, aki megüti a nemzetközi szint legalját... Mondjuk én pont leszarom az egészet, csak beleugattam

Először úgy volt, aztán most olyasmit rebesgetett, hogy IFBB Pro kártyát szeretne nyerni, mert akkor az erőemelő eredményeivel marketingügyileg meglehetne lovagolni a dolgot, mint a legerősebb IFBB Pro testépítő. Ez a Scitecnek is jól jönne, de attól tette függővé, hogy a teljes orvosi kivizsgálás után, mit javasol a doki a továbbiakban. Versenyezhet e biztonsággal, vagy ha egy apró lehetőség is van a szervezeti károsodásra, akkor nem fog tovább versenyezni.

Samsung S23 Ultra 5G

remekül összefoglaltad, maximálisan egyetértek...

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

Egy nagy testépítő mondta. Ne nagyon akarjon mindenki 140kg lenni. Pont ez végett, hogy alig kapsz levegőt. Ott a Zack Khan. Azt is megnézheted alig kapnak levegőt.
Olyan normál testépítő súly 110-120kg 185cm magassághoz. Béla barátunkban is pár kiló koksz benne van.
Egyik haverom pár éve oxymethalon kúrán volt. Pár dobozzal kiszedett. 170kg-val fekvenyomott 4 szériában lazán 8-9x. 180cm és 105kg volt. Nem volt nagy darab inkább sűrű volt. Aztán amikor nem volt anyag akkor meg 110-el nyomkált. Tudni kell hogy az oxy nagyon erősen sereknti a vörösvértesteket. Minél több annál több oxigén jut az izomba így nagyobb erőkifejtésre alkalmas.

V1200 - 18CORE - SUPRIMX

Rohadt gáz doppinggal ilyen teljesítményeket elérni. Másrészt nincs is értelme! Ha tudnám, hogy 1 év múlva meghalok, még akkor sem biztos, hogy televágnám magam anyaggal!

Samsung S23 Ultra 5G

tour de franceot megnyerni, vilagbajnok uszonak lenni is gaz???

"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"

gaz?
megis ki a f#xom vagy te, hog megiteld/eldontsd mi gaz es mi nem?!

ez max csak a te velemenyed lehet, de ha tudnad, hogy aki a celt akarja az eszkozt is akarnia kell akkor kicsit elgondolkodnal a dolgokon...

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Mas azert cipelni egy zongorat a hatadon vagy allokepessegi gyakorlatokat vegezni.
Nyilvan a fenti lepcsos pelda kicsit tulzo volt de nem lehet altalanositani mert nezopont kerdese ki mennyire "eros"
En total nudlinak nezek ki pl egy sima kocagyuros mellett is de allokepessegi gyakorlatokban sokan abba is belehalnak amit en bemelegiteskent vegzek.
Es ez igaz forditva is. Legtobben megmosolyogjak a sulyzos edzeseimet.
Viszont szazalekosan nezve testsulyhoz viszonyitva nem feltetlenul vagyok gyengebb illetve nem mindenben :-) (pl tolodzkodas 35kg+ al 20 ismetles es vagyok 71-72kg )
Vagy a kedvencem a muscle up 99% a az embereknek egy gyuros teremben nem tudja megcsinalni mert hiaba van 50-es keze ahhoz mar olyan testtomeg tarsul hogy nem fogja tudni atforditani magat.
Evek ota allokepessegi gyakorlatokkal edzek relative jo eredmennyel amihez termeszetesen kell a sulyzozas is.
Mindemellett 2x futottam maratont. (3ora:47p)
Sokaig akartam bazi nagy darab allat lenni de nem voltam tul sikeres amit most csinalok az valahogy nekem van kialalva de ezert nem erzem kis buzinak magamat :-)

New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

tolodzkodas 35kg+ al 20 ismetles es vagyok 71-72kg
Az zsír Én csak +25-el szoktam 8-at. Igaz én 81-83kg körül mozgok
Ezt a muscle upot én is szeretném majd egyszer megcsinálni, igaz még nem is próbáltam

Ma elvileg mejj-kar lesz. Szétcsapom magamat Ja és szabacccsááááág ....

Ez melyik terem?
Ez az aktiv fitness? Úgy tudom ott garázdálkodtak egy ideig