- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
- Tudástár AMD Radeon undervolt/overclock
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [attilasd:] A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- [Re:] [antikomcsi:] Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [Luck Dragon:] Asszociációs játék. :)
- [Re:] [Sub-ZeRo:] Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- [Re:] eBay-es kütyük kis pénzért
- [Re:] [koxx:] Bloons TD5 - Tower Defense játék
- [Re:] [ldave:] New Game Blitz - 2024
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24
LOGOUT.hu
Hozzászólások
Ijk
nagyúr
Ha egész életemben gyakorolnám se menne álló helyzetből.
/人◕ ‿‿ ◕人\
Akkor már inkább ez [link]
Videom nincs, csak fotó
cekkk
veterán
Csak látnád a vivit élőben magas sarkúban nem tud járni olyan esetlen, hogy hihetetlen,persze ahhoz a magassághoz kell, mert kicsi, de akkor is hülyén néz ki
Szerintem meg 100Xor érdemesebb emberek lennének akiket támogatni kéne, és nem egy ilyen embert aki semmit nem tett még le az asztalra
spammer
veterán
Persze, ők egy nagy baráti társaság (meg scitec team tagok). De ennyi erővel akkor a Toldi Jancsi is a Zsuzsi miatt, a Vivi meg a Béla miatt, nem a bunni miatt tagok.
De egyébként is mindegy, te is benyomnád a haverokat, ha lenne lehetőséged, ugyanúgy mások is. Olyan ez, mint a politika, vagy bármilyen más dolog: ha pénzt/hírnevet hoz, a hozzád közelállókat próbálnád támogatni Csak ez ellentétben a politikával, nem árt igazán senkinek, hogy a Jancsi, a Vivi, vagy akárki más Scitec tag lesz, meg bratyiznak, mert "ki nem szarja le?"
A bunni meg szerintem bekattant már a sok szarságtól (edzőtermi szívás) stb... Meg nekem az jön le, hogy őt már marhára nem érdekli az egész body téma... Bár erről már mintha írt is volna az EV-ban...
Egyébként még mindig ott a lehetőség bárki előtt, hogy csináljon egy ilyen témájú oldalt, ahol híreket közölhet, cikkeket adhat közre stb., akár egy blogban, akár egy komolyabb BB-hez hasonló oldalon.
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
Snoop-y
veterán
Dehogynem csak nem gyakorolni kell hanem erositeni vele. Fekvenyomni se lehet 200 kiloval ha "csak gyakorolod"
New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need
Ijk
nagyúr
Az a helyzet hogy 15 évesen a 165 centimmel és 50 kilómmal sokkal több ilyesféle dolgot meg tudtam csinálni, mint most 187/96-al. Pedig akkor aztán semennyire nem voltam izmos.
/人◕ ‿‿ ◕人\
Tamoo
MODERÁTOR
Megpróbáltam, de esélyem nem volt. szerintem a muscle up-ot előbb tudnám megcsinálni. Bár lehet csak azt hiszem.
[ Szerkesztve ]
BÁ Nutrition
addikt
nem hinném
bár attól függ hány kiló vagy
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
brownus
veterán
de rajtad meg több izom van, nem? tehát arányaiban véve un. nem?
én a magam 173 cm és 6x kilójával (~65), a saját testsúlyomhoz mérten ugyanúgy meg kell dolgoznom az eredményekért. húzódzkodás, kitolás falnál, stb,stb ...
ezt úgy általában, nem csak Neked címezve:
ha valaki nehezebb /izmosabb/ akkor ez szerintem nem lehet kifogás. ha nem tud has-kerekezni, akkor gyenge. minek edz? olyan kurva izmos, hogy már az erő rovására megy??
Woodslave
nagyúr
azért hogy jól nézzen ki és lexarja hogy tud-e haskerekezni vagy sem meg muscle upot csinálni... Monjduk a muscle up más tészta, de a térdelő haskerék nem egy olyan hatalmas teljesítmény amit egy sportos ember ne tudna megcsinálni
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Sokaknak még térdelésből sem megy. Féltik az orrukat
#11527168
törölt tag
Kathi béla hátazik Na pont ezért tiltották ki őket anno Nekem ez nem túl szimpatikus, nem vagyok én sem puhap*cs, de ez túlzás.
Woodslave
nagyúr
kb az utolsó 3 tárcsánál jut el, hogy még elfogadható a végrehajtás, de hát ki mondja ezt meg neki
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
spammer
veterán
És akkor most lássuk Cedricet, amint ugyanezt csinálja egy 10 kilós tárcsával
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
Snoop-y
veterán
En azon szerencsesek koze tartozom akik tudnak muscle up-ot csinalni.
Szerencse alatt kb 1,5 - 2 ev edzest ertek ami kifejezetten erre iranyult. Elotte sem volt problemam huzodzkodassal vagy ilyesmi ( kb 10-15 -ot csinaltam egy szeriaban mikor elkezdtem kuzdeni vele )
New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need
Ijk
nagyúr
Nem ugyanaz. Hatványozottan nehezebb minden saját testsúlyos gyakorlat. Teljesítmény sportokkal még rosszabb a helyzet.
Nézd meg az olimpián mekkorák a tornászok.
/人◕ ‿‿ ◕人\
Yeffy
veterán
hehhehhe...
jól tették, legalább egy csöppet esett abból a hatalmas nagy arcból...
nem kifejezetten tudom sajnálni Zsuzsikát...
mondjuk nekem valami eszméletlenül unszimpatikus az egész nő... feje, mindene...
na mindegy, my fault...
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
BÁ Nutrition
addikt
Ronnie Coleman elég izmos volt nem?
szerinted tudna muscle up-ot csinálni?
mondjuk én tudtam dragonfalget 120 kilósan meg már nem vagyok tőle messze hogy ismét
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Dexar007
veterán
Bubihusinál még mindig 1000Ft a csirkemell .: [link]
Én most értem haza Jászberényből. Kocsival is 2000ft-ból megjártam kb, cserébe van 40 kg csirkemellem 40.000Ft-ért.
Give me your cum,bull!
Dani82
senior tag
En ma olyan jot kardioztam az Aktiv fitnessbrn. Kb senki nem volt es nem uvoltott senki
brownus
veterán
nem tudom, tudna? itt a méret már hátráltatná ennél a gyakorlatnál, nem? nem elég laza, nyúlékony hozzá, sztem.
mi az a dragonflag?
K.va nehéz
[ Szerkesztve ]
Dexar007
veterán
Most jön az utált rész.: szétszedni,és kilós csomagokba pakolni.
Give me your cum,bull!
(#1775) JackFeryll válasza BÁ Nutrition (#1750) üzenetére
JackFeryll
őstag
Nagy Bettina. Jó nő meg kell hagyni, de 0 edzésmúlttal versenyzik egy pics@rázós kategóriában és scitec tag ? Vicc.
más:
@brownus A relatív ereje rosszabb lesz egy nagyon izmos embernek mint egy kistömegűnek. Kathi Béla sem tudna megcsinálni egy rendesebb calisthenics edzést, de szerintem rohadtul nem érdekli.
Radnix
senior tag
Nagyon könnyű gyakorlat, még 65 évesen is simán nyomja mindneki: [link]
JackFeryll
őstag
Hétfő este megtapasztaltam milyen a plafont nézni alvás helyett. Este 6kor próbáltam ki az új hot blood-ot Eddig bármi mellett tudtam aludni. (az előző hot blood mellett is)
[ Szerkesztve ]
cekkk
veterán
Erről beszéltem, senki nem kíváncsi erre ordibáljon otthon, ne a terembe
Jah az is megvolt és ki is rakták az albérletből mert úgy ordítottak egymással Vivikével mint az állatok
[ Szerkesztve ]
Pedig azt ígérték, hogy kevesebb koffein lesz benne. Egyszer én is megszívtam, de nem hot blood volt hanem Hellburner.
(#1780) God Vazzeg válasza JackFeryll (#1775) üzenetére
God Vazzeg
veterán
A Nagy Bettina úgy néz ki ahogy a csajok nagy része ki szeretne nézni. És így már mindjárt más, mert van reklámértéke. Mondjuk nem hiszem hogy nem rakna bele energiát, mert nem sok hasonló csaj rohangál az utcán
(#1781) BÁ Nutrition válasza God Vazzeg (#1780) üzenetére
BÁ Nutrition
addikt
én se tartom valószínűnek hogy nem edz normálisan
nekem a Vivi jobban bejön
az SB eredményeket meg nem értem a képek alapján, de azért is írtam hogy élőben közelről minden más..
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
(#1782) God Vazzeg válasza BÁ Nutrition (#1781) üzenetére
God Vazzeg
veterán
Bár én a fekete csajokért vagyok oda, de nekem akkor is a Toldi Zsuzsi a legjobb. Élőben kell őket megnézni, én Siófokon láttam a Zsuzsit és őőőő Jó kis tömeges formája volt, nagyon bejött
Ott volt a Bettina és a Vivi is, a Vivi olyan "amorf" nekem, a Bettina meg szép-szép, de valahogy nem.. Asszonykámnak Bettina a favorit
Tamoo
MODERÁTOR
Na ezt viszont meg tudom csinálni. kettőt-hármat.
cekkk
veterán
Nekem ő az egyik favoritom, fél karom oda adnám érte ha...
(#1785) BÁ Nutrition válasza God Vazzeg (#1782) üzenetére
BÁ Nutrition
addikt
amorf?
[link]
fullos suna inkább
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Polacheck
HÁZIGAZDA
Normálisan edz, én szoktam látni őt is Tozo edzette még nemrég (most kb egy-két hónapja nem láttam egyiküket sem, mondjuk én sem akkor járok, mint régen), elég gyilkos edzéseket csináltatott a lányokkal, jól meghajtotta őket.
Egyébként ő a biotechnél volt régebben, nem? Mintha ott is lett volna egy csomó reklám az arcával.
less qq more pewpew!
(#1787) God Vazzeg válasza BÁ Nutrition (#1785) üzenetére
God Vazzeg
veterán
Élőben nézd majd meg Nem rossz amúgy, csak összehasonlításban van nála jobb, szerintem.
Zomb€€
őstag
Ez komoly? [link]
"Egyszer fent...egyszer fent!"
(#1789) BÁ Nutrition válasza God Vazzeg (#1787) üzenetére
BÁ Nutrition
addikt
nekem bejövős lenne élőben is szerintem
de mindegy is, mert ez csak egy vélemény hogy tetszik
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
#11527168
törölt tag
Oláh Vivi szerintem a magassága miatt "furcsa" mert túl izmos hozzá. Bár nekem az alacsony csajok jönnek be, őt sem zavarnám el (bár most izmosabb nálam )
BÁ Nutrition
addikt
jah, csináltak egy gyúrós filmet a skorpiókirállyal aztá szétgyúrta magát a srác
scitec tápkieget használtak nyilván
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
spammer
veterán
Hát nem tudom [link]
De a filmre kíváncsi leszek
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
(#1793) God Vazzeg válasza BÁ Nutrition (#1789) üzenetére
God Vazzeg
veterán
Nekem elég PS gyanús a kép.
spammer
veterán
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
drogery
tag
Mondjuk ez elég érdekes, mert ha egy súlyemelés vagy strongman versenyt nézel, az abszolút kategóriában csak 185cm< magasak vannak.
Súlyemelésben már a -100kg tól felfelé.
Mr. Olympiát meg 175cm felett nem nyert senki ronnie óta. Az előtte lévő 10 évben is csak haney.
Dani82
senior tag
Pont itt vagyok Debrecenben, rá is érek, szívesen megvigasztalgatnám ( nem a Janit! )
Woodslave
nagyúr
nem normális ez az ember..Mondjuk elhiszem hogy kisebbségi komplexusa van, mert a csaja "kicsit" sikeresebb, aztán bekompenzált valami rajongóval
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Woodslave
nagyúr
[link] na mostmár hivatalos
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!