Hirdetés

2024. április 25., csütörtök

Gyorskeresés

Téma összefoglaló

Téma összefoglaló

  • Utoljára frissítve: 2016-08-09 20:41:24

LOGOUT.hu

- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)

Összefoglaló kinyitása ▼

Hozzászólások

(#551) Pocok256 válasza cekkk (#533) üzenetére


Pocok256
veterán

Nincs ezzel semmi baj gyúrni mennek az emberek nem pedig lélek ápolásra... Inkább ez legyen mint divatbemutató és síri kuss egy teremben.

HODL $GME, DIAMOND HANDS, APES STRONG TOGETHER

(#552) Dani82 válasza Manitou (#550) üzenetére


Dani82
senior tag

:K

Off: Asszem kidehidratáltam magamból az összes kreatint. fuck jack&coke! :U

(#553) krups8


krups8
tag

Sziasztok! Fehérje és kaja mellett mi az ami legtöbbet tesz hozzá az edzéshez? Vitargvan jó nyomon vagyok? :U

(#554) KAMELOT válasza Tipo16V (#545) üzenetére


KAMELOT
titán

Nem gáz semmi. Csak fel kell vállalni a vele járó későbbi mellékhatásokat. Ha nekik megéri majd nyomorultként élni az életet akkor hajrá. Vese, máj és érrendszeri problémák.
Mindig azon szoktam csodálkozni, hogy letekernek átlag 50km/h sebességgel 150km-t utána az utolsó 10 km-n még képesek sprintelni. Aztán amikor vége semmi fáradtságot nem látni rajtuk. :)
Ez az EPO csodája. Viszont nagyon veszélyes. Besűrüsödhet a vére és csókolom.

V1200 - 18CORE - SUPRIMX

(#555) krups8


krups8
tag

Ha olyat akarok, hogy Zitazonium arra tudtok valakit? Más nem kell, viszont ebből az Egis féle jó lenne.

(#556) Radnix válasza darkarthur (#544) üzenetére


Radnix
senior tag

Neked kimosta a bunny az agyadat? :U Vannak azért saját gondolataid is? :(

Olyan szintű ignoranciát mutatsz minden felé ami neked nem tetszik, hogy kinyílik a bicska az ember zsebében. Értelme lehet hogy neked nincs de, mindenki maga dönti el mit szeretne magával csinálni, illetve hogy van e értelme számára. Ezt kéne már felfogni. Szerencsére senki nem fog pisztolyt a fejedhez hogy "hülyegyerek nyomd tele magadat cuccal", úgyhogy biztonságban vagy.

A rövidnadrágban feszítős formaversenyekről, ahol kevésbé fejlett lábakkal állnak színpadra a versenyzők:
Van aki szeretne felvenni normális farmert, nem tudja elviselni, hogy csak melegítőben képes járni, illetve sokan esztétikusabbnak tartják az emberi léptékű combokat, mégis miért ítéled el őket, miért bánt az téged hogy nekik más az álláspontjuk? :)

Illetve már ott szörnyűlködtem amikor a szar térdű gyerekre próbáltad ráerőltetni a guggolást, úgy hogy fingod nincs róla, hogy mik a körülmények. Egy kis tolerancia nem ártana. ;)

[ Szerkesztve ]

(#557) Nimrod


Nimrod
addikt

Én meg most azon agyalok, hogy hogyan tovább. Ahogy nézem túledzettem magam (heti hét edzés - 1 vívás, 1 teljesítménytúra, többi nap box és jóga megosztva, meg otthon súlyzós edzés egykezesekkel), szóval most pihenő van (meg úgyis jön a karácsonyi zabaszezon). Vagy magamnak összerakok egy könnyebb edzést (mondjuk heti 2 nap pihenővel), vagy próbálkozzak személyi edzővel (annyira jó tapasztalatom velük azért nincs). Átlagos személyi edző ráadásul sikít, ha a kajálásban is segíteni kell, mert ugye az már dietetikus tudást feltételez.

(#558) siti válasza Radnix (#556) üzenetére


siti
senior tag

nekem már a fehérje porra is azt mondják a hozzáértők, hogy doppingolok...
de nem foglalkozom velük, mindjárt öltözök és kapok egy mell/váll napot, bár kimozdulni sincs kedvem ilyen időben.

Füle -> 9. BRSZK -> 2024. Június 22-23. (hamarosan beérjük a Fast and furious sorozatot)

(#559) Radnix válasza Radnix (#556) üzenetére


Radnix
senior tag

Hozzáteszem, van amiben egyetértünk: szerintem is rosszabb a térdnek a combfeszítő gép, mint a guggolás, főleg 10 alatti ismétlésszámoknál.

(#560) Jojo5 válasza KAMELOT (#554) üzenetére


Jojo5
őstag

és ha nem lesz semmi bajuk akkor mi lesz ? semmi...
igaz a kockázat meg van, de aki nem mer az nem is nyer... erről ennyit :U

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

(#561) cekkk válasza Manitou (#550) üzenetére


cekkk
veterán

Igen, de már nem. Pl az ilyenek miatt lettek kitiltva az egyik teremből. Szerintem teljesen jogosan. De egyébként mióta elmentek még több ember jár pedig az volt mondva ha ő elmegy akkor majd alig lesz vendég :DD :DD

Pocok256

Aha, szóval akkor jól esik neked amikor koncentrálnál, akkor hallod hogy a sok hülye hogy ordibálja túl a zenét, meg épp hogy verik le a súlyokat, mert levenni már nincs eszük :W Köszi, én nem erre vágyok. De aki igen az az ő termében megkapja azt az érzést :DDD

[ Szerkesztve ]

(#562) spammer válasza KAMELOT (#554) üzenetére


spammer
veterán

"Mindig azon szoktam csodálkozni, hogy letekernek átlag 50km/h sebességgel 150km-t utána az utolsó 10 km-n még képesek sprintelni. Aztán amikor vége semmi fáradtságot nem látni rajtuk. "

A tourosokon? Hát azért "néha" úgy esnek le a bringáról, meg percekig fekszenek a földön az életükért küzdve :D

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

(#563) Manitou válasza cekkk (#561) üzenetére


Manitou
addikt

Mennyi most oda a bérlet? Egy időben gondolkoztam, hogy oda járjak, csak aztán valami miatt nem mentem, de már nem tudom miért.
Most a deltába szoktam főként járni.

(#564) cekkk válasza Manitou (#563) üzenetére


cekkk
veterán

Nekem olyan 6 ezer a sárga amúgy 10 körül van a sárga zóna. Van zöld de az csak 10-14 között van vagy hogy meg van a piros délután 4 után az meg vagy 12, este sok a külföldi. Reggel járok 6:30ra akkor egy jó kis összeszokott csapat jár oda. Deltáról nem sok jót hallottam sok a kis feszengős atlétás gyerek :DDD :DDD

egyébként tényleg verseny sport főleg ahol fizikai teljesítmény is számít szerintem nem létezik dopping nélkül, főleg azért mert mi is mindig az egyre jobb eredményeket akarjuk látni. :W

[ Szerkesztve ]

(#565) spammer


spammer
veterán

Az új BBTV-ben Farkas Nóra nagyon finom kis falat :Y

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

(#566) freaghill


freaghill
őstag

Ma bementem Mohácsra, mert meg akartam venni a cuccokat. Mindent találtam ami kéne, csak cottage cheese-t nem. Bementem Tescoba, Pennybe, Lidl-be de semmi. Szerintetek hol próbálkozzak? Nagyobb városba Tescoba?
Ha esetleg tudna valaki konkrét helyet mondani Baja vagy Mohács környékén mondani ahol tuti van, az faja lenne.

Radnix : Kösz a "védést".
A szar térdű gyerek. :D

Tipo16V: Akkor holnap lehet körülnézek Baján. Ha ott sincs, akkor Szekszárd..

[ Szerkesztve ]

(#567) Tipo16V válasza freaghill (#566) üzenetére


Tipo16V
aktív tag

nálunk a pennyben és a lidlben is szokott lenni :(

"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"

(#568) Ijk válasza Snoop-y (#547) üzenetére


Ijk
nagyúr

Van aki nagydarab állat akar lenni, van aki minél gyorsabban akar lefutni egy maratoni távot. Más célok, más adottságok, rengeteg munka és elszántság.
Tisztán mindkét irány egészséges, doppinggal pedig veszélyes.

[ Szerkesztve ]

/人◕ ‿‿ ◕人\

(#569) Kassadin válasza freaghill (#566) üzenetére


Kassadin
addikt

Tescoban és Pennyben eddig még sosem láttam. Lidl meg biztos tart, lehet, hogy pont elfogyott, amikor mentél.

(#570) cekkk válasza freaghill (#566) üzenetére


cekkk
veterán

Itt az inter Spárban is szokott lenni, igaz nem olcsón sajnos :W

(#571) freaghill válasza cekkk (#570) üzenetére


freaghill
őstag

Amúgy tényleg, mennyibe kerül ott? Illetve a Lidlben?

[ Szerkesztve ]

(#572) cekkk válasza freaghill (#571) üzenetére


cekkk
veterán

Lidiben nem tudom spárba 240-300 között van, ha jól emlékszem. márkát most nem tudok mondani neked.

(#573) darkarthur válasza Jojo5 (#546) üzenetére


darkarthur
senior tag

Látom nem sikerült megérteni, lehet én fogalmaztam rosszul.
Nem doppingolni gáz, az élsport velejárója, aki bevállalja a versenyzést, bevállalja azt is, de egy hobbi szinten terembe járónak ne legyen már teljesítmény, hogy doppinggal 170-et nyom. Az mitől teljesítmény? Az még verseny szinten is szar.

Akkor most ezek után minden poszt után írjam, oda, hogy az én véleményem?! :W

Ez az én véleményem!

Samsung S23 Ultra 5G

(#574) macikos


macikos
addikt

Amit én nem bírok ebben a sportban, az a pocséklás, főleg az USA-ban.
Profi testépítők, de nem versenyző izmosabb emberek is havi több millió forintot elvernek magukra, máshol meg éheznek.

Hogy lássátok mire gondolok: [link]

Ez a vonaglás az autóval, meg póló nélkül feszítés, hogy lássák mekkora fasza csávó vagyok :W Nem az irigység beszél belőlem, hanem az dühít, hogy ilyen különbségek vannak a világban. És itt nem magamra gondolok, hogy nekem nincs ekkora házam, meg ilyen autóim, hanem hogy amíg ez a díszköcsög varratja magára a legújabb tetkóját, hogy "szép" legyen, addig mondjuk afrikában éhenhal 10 gyerek. Arra gondolok, hogy amit egy nap megeszik és utána úgyis kiszarik, annak az árából a fejlődő országokban egy család 1 hónapig tudna kajálni.
De ami ennél is szánalmasabb, hogy a fiataloknak ez a fontos. Legyél jó nagy fasza gengszter, króm felnis verdával meg kigyúrt Zyzz testtel aztán osszad a népet :W

Ez már tényleg OFF:

Bár mondjuk ez a pocséklás az USA-ban szinte mindenhol jelen van. Múltkor is néztem ezt a videót(amiben Kathi Béláék is feltűnnek 7:45-nél): [link], szóval néztem ezt a videót és elképedtem, hogy milyen kibaszott nagy épületek vannak az USA-ban. Bemennek a videó elején ebbe a szálloda/casino miegymásba és csak mennek baszki. Mozgólépcső, kutyafasza, hatalmas terek és csak mennek. Ezeket az épületeket valamiből meg kellett építeni és utána üzemeltetni is kell. Éjjel nappal ég a millió lámpa és megy a millió klíma. Tehát kurva sok pénz. Na és ebből van millió az USA-ban. Szóval nem azért élünk szarul, mert ez vagy az a párt elbaszott valamit, hanem mert alapvetően kurvára le vagyunk maradva. Ennek a szaros szállodának az árából lehet hogy kétszer meg lehetett volna építeni a 4-es metrót.
Vagy ez a rohadt olaj kérdés is. 40-50 éven keresztül ugye az USA-ban mi volt? Nagy baszott V8-as benzinfalók, millió darab, amikbe csak úgy dőlt a benzin és a kipufogón meg jött ki a sok szar. Akkor nálunk mi volt? Trabant meg Wartburg, amik ugye azért ezeknek a töredékét fogyasztják. Ráadásul ezzel a sok V8-as döggel akkor is és most is állnak az amerikaiak az dugóban és égetik a benzint. Ennyi. Sáska módon felélik az olajkészleteket, aztán meg csodálkoznak, hogy elfogy és drága.

(#575) Ijk válasza darkarthur (#573) üzenetére


Ijk
nagyúr

Vigyázz Jojoval mostanában ha meglát egy kisebb koxellenességet is, azonnal megvadul. ;]

macikos: Ott sokan már beleszülettek a jólétbe, de errefelé is egyre inkább elkényelmesedünk. Én nem foglalkozom az afrikai gyerekekkel, lehet hogy ez szemétség, de nem tudom megoldani a világ problémáit.
De most benézne ide egy bangladesi, akkor ugyanúgy elküldene minket a picsába, hogy a legnagyobb problémánk az hogy mennyi izmot sikerült csak felszedni, meg hogy itt csak wartburgok voltak 25 évvel ezelőtt, ott meg örülnek egy kerékpárnak is.

[ Szerkesztve ]

/人◕ ‿‿ ◕人\

(#576) darkarthur válasza macikos (#574) üzenetére


darkarthur
senior tag

Ehhez nem kell testépítőnek lenni. :DDD

Samsung S23 Ultra 5G

(#577) GiP23 válasza God Vazzeg (#531) üzenetére


GiP23
csendes tag

Tökre egyetértek veled meg Spammer -el. Nagyon demagóg szövege van Bunnynak, meg a faszbúkos pózolásnak a teljesítményhez nem sok köze van. Attól lehet valaki exibícionista majom, hogy mellette valamit tényleg letesz valamit az asztalra. Abban igaza van, hogy nem ez kéne hogy legyen a példaképe a sok kezdőnek.

(#578) macikos válasza darkarthur (#576) üzenetére


macikos
addikt

Nem kell, csak dühít, hogy ezek a fasza csávók. Másnak is van pénze, de a lényeg, hogy legyél rapper, gangster, kigyúrt Zyzz, legyél tele tetkóval, stb. Aztán legyen egy házad, ami elé kirakod az autóidat és mindezt felrakod a youtubera.

(#579) Yeffy válasza macikos (#574) üzenetére


Yeffy
veterán

usa. csodálkozol? a hedonizmus, meg a kivagyiság fellegvára...
bár kicsit demagógnak tűnhet, de egyébként jók a meglátásaid, egyet tudok érteni vele.
elég szomorúnak tartom, hogy egy elvileg világhatalom ilyen példával jár elöl... :(

arra lennék még kíváncsi, hogy 10-20-50-100, stb év múlva mi lesz ennek a vége?

de itt olyan dolgokat kezdhetnénk el boncolni a felvetéseddel, hogy egy hónap múlva se végeznénk...

[ Szerkesztve ]

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

(#580) Zomb€€ válasza spammer (#565) üzenetére


Zomb€€
őstag

Hát ja

[ Szerkesztve ]

"Egyszer fent...egyszer fent!"

(#581) Woodslave válasza darkarthur (#573) üzenetére


Woodslave
nagyúr

te mennyivel nyomsz? :U

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#582) Radnix válasza macikos (#574) üzenetére


Radnix
senior tag

Ez elég brutális (és sarkított) példa amit a videóban láthatunk. Egyébként valóban nem szimpatikus ez a srác, de azért nem ez a jellemző szerintem. Nekem a feka repperek jutnak erről eszembe a hatalmas autóparkokkal, a kacsalábon forgó palotákkal, egyszerűen már nem tudják hova elcseszni a pénzt, közben meg telibeszarják az őskontinensen élő őseiket. Az ember már csak ilyen önző, soha nem volt egyenlőség és valószínűleg nem is lesz. Természetes szelekció működik, az erősebb, okosabb, rámenősebb, szerencsésebb "életben marad", jobb életkörülményeket ér el, míg mások nem... Nem sokban különbözünk az állatoktól valljuk be, ők is ugyan úgy leszarják, hogy a fajtársakkal mi van, csak az egyén a fontos. Érdekes dolgok ezek, minden estre nem olyanok amiken ki tudok borulni.

Ami még érdekel: elmondtad hogy mi szar, de nem mondtál megoldást, szerinted hogyan kéne működnie a világnak, hogyan kéne viselkedni az embereknek, hogyan lenne elképzelésid szerint jó a világ?

Az általánosítást pedig rühellem, itt is rengetegszer szenvedünk a sztereotípiáktól, hogy butagyúrós, kokszosgyúrós, stb stb, de mi se soroljuk be akkor úgy a fiatalságot, hogy az összes kis csicska pokémon zyzz akar lenni meg fuxxal pimp verdákban feszítene :D

[ Szerkesztve ]

(#583) Zomb€€ válasza macikos (#574) üzenetére


Zomb€€
őstag

Teljesen egyetértek veled, viszont amiket feszegetsz az a "rendszer" hibája. Mégpedig, hogy folyamatosan manipulálva és megvezetve van a világ... :(

"Egyszer fent...egyszer fent!"

(#584) Yeffy válasza Radnix (#582) üzenetére


Yeffy
veterán

mivel az ember - ahogy írtad - önző, és az egyén a fő, így hiába is lennének jó megoldások, sajnos amíg nem lesz benne mindenkinek anyagi v hasonló haszon, addig pár % tudatos emberen kívül a többséget nem érdekelné...

az általánosítás meg olyan dolog, h ha rühelled (én is), ha nem, szintén egy alapvető emberi "rakció" egy általa nem ismert, idegennek,esetleg veszélyesnek vélt szituációra, helyzetre...

[ Szerkesztve ]

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

(#585) freaghill válasza freaghill (#566) üzenetére


freaghill
őstag

Na akkor benézek Bajára is a Tescoba meg Lidlbe, hogy van-e.
Gondolom a sajt részlegen kéne keressem...nem?:D

(#586) spammer válasza macikos (#574) üzenetére


spammer
veterán

Egyrészt egyetértek, másrészt Afrikához képest mi is kurva gazdagok vagyunk, és tényleg el lehet gondolkodni, hogy jaj, nem retinadiszpléjes a mekkbúkom, meg jaj, ipad mini képe pixeles vagy épp sorban állunk 20 órát az új ájfonért és hasonlók... (Nem vagyok apple ellenes, nem kell félreérteni..) Szóval itthon is sok embernek ezek a legnagyobb problémái, nem csak az usákiában van ez így.

A minap futottam bele ebbe a képbe a faszbúkon [link]. Jó, nem azért, tudom, hogy nagyon sok ilyen van a világban, csak amikor ilyet lát az ember, akár csak egy képen, akkor elgondolkozik, hogy tényleg az a legnagyobb probléma-e, hogy napi 50 vagy 60 deka csirkét eszik-e meg az ember.

Viszont az ilyen multimilliomos/milliárdos celebektől mindig elképedek, hogy mi minden szarra el nem verik a pénzüket csupán azért, hogy mutogathassák, hogy ők gazdagok. Szerénység vagy alázat sehol, ami egy sportolótól elvárható lenne azért... Ez a fasz is azért vett terepjárót, hogy a kutyáját furikázza benne, semmi másra nem használja (ezt mondta). WTF :Y Beteg. És akkor az olajsejkekről nem is beszéltünk még, azok kb. ilyen kategória a négyzeten... :W

Azonban vannak sportolók, akik tesznek is valamit, adományoznak a pénzükből, pl. Roger Federer. Ő ráadásul kurva profi, kurva gazdag, mégsem láttam még nagyképűsködni.... Biztos sok más sportoló és híresség is van, csak egy példa volt.

Az a baj, hogy abból, amit az ember kap, vissza is kellene adni másoknak. És most teljesen mindegy, hogy miről van szó, hogy a családodnak, haverodnak vagy idegennek adsz vissza, vagy a társadalomnak, vagy akár az Afrikai éhezőknek. Ha valaki milliárdokat összekeres, akkor nem csak azon kellene gondolkodni, hogy melyik Bugattit vegye meg a jövő héten, hanem azon is, hogy közvetlen vagy közvetett módon miként segíthetne másoknak.

És nem feltétlenül pénzről van szó.

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

(#587) macikos válasza spammer (#586) üzenetére


macikos
addikt

"Viszont az ilyen multimilliomos/milliárdos celebektől mindig elképedek, hogy mi minden szarra el nem verik a pénzüket csupán azért, hogy mutogathassák, hogy ők gazdagok. Szerénység vagy alázat sehol, ami egy sportolótól elvárható lenne azért... Ez a fasz is azért vett terepjárót, hogy a kutyáját furikázza benne, semmi másra nem használja (ezt mondta)."

Ezért kezdtem úgy a mondandómat, hogy a pocséklást nem bírom.

Nem vagyok USA ellenes, szeretem, tetszik, szeretem a nagy autókat, stb. viszont a pocséklást, pazarlást nem bírom, ami ott megy, azt meg pláne.

(#588) spammer válasza macikos (#587) üzenetére


spammer
veterán

Értem, én sem vagyok USA ellenes meg semmi ilyesmi, csak ott több a kirívó eset :) Itthon is vannak ilyenek, csak maximum "kisebbek" vagy nem annyira kiugró esetek. De vannak itthon is gazdagok, akik hasonlóan pocsékolnak. Meg sok más országban is, csak maximum nem hallunk annyit róluk.

Az meg a leggázabb, ha valaki csóróból lesz gazdag és elfelejti, honnan jött. Steve Jobs a leggazdagabb volt, aztán mindig ugyanabban a sportcipőben, farmerben és fekete garbóban járt :DDD ;] (Jó, csak hülyülök, tudom, hogy ez volt az "imidzse").

[ Szerkesztve ]

„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."

(#589) Yeffy válasza spammer (#586) üzenetére


Yeffy
veterán

utolsó bekezdés a lényeg...
illetve, lenne, ha mindenki megfogadná...

szerk.: 588: ja, meg pl., hogy rendszám nélkül használta az E65 AMG Mergáit... rendőrségi engedéllyel (!) - ezen máig elképedek...

[ Szerkesztve ]

Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!

(#590) God Vazzeg válasza spammer (#565) üzenetére


God Vazzeg
veterán

Ne is mondd

(#591) God Vazzeg válasza spammer (#588) üzenetére


God Vazzeg
veterán

Superman is getzi szegény lehetett, mindig ugyanabban a cuccban, ejj :(

;]

(#592) Woodslave válasza macikos (#587) üzenetére


Woodslave
nagyúr

ugyanolyanok vagyunk csak kicsiben, nem kell itt a nagyhalál :U

"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

(#593) Zomb€€ válasza Woodslave (#592) üzenetére


Zomb€€
őstag

"Egyszer fent...egyszer fent!"

(#594) headhunter válasza God Vazzeg (#525) üzenetére


headhunter
addikt

(#525) God Vazzeg

(#574) macikos

:R

“Adassék nékem annyi lelki erő, hogy mindazt elfogadjam, amin változtatni nem tudok, és bátorság ahhoz, hogy mindazt megváltoztassam, amire képes vagyok, és bölcsesség ahhoz, hogy el ne tévedjek közöttük.” (Friedrich Oetinger)"

(#595) Manitou válasza cekkk (#564) üzenetére


Manitou
addikt

Ja tényleg, ott ilyen hülye rendszer van, hogy nem mindegy hogy mikor mész edzeni, ezen akadtam ki :DDD Egy srác mesélte , volt ott napijeggyel edzeni, és egyik edzésen egy nem fehér külföldi gyerek majdnem rádobta a lábára a kézisúlyzót, rászólt, hogy azért vigyázhatna, a srác meg "le akarta karatézni", meg hogy biztos rasszista és csak azért szólt rá :Y

Jaja, amúgy tényleg sok az atlétás, meg a feszengős is, de van egy két normálisabb is.
Párszor már elcsíptem beszélgetéseket az öltözőben. Két pikácsu beszélgetett a jackháromdéről, hogy azt tolja, aztán volt vagy 60 kiló vasággyal, meg max 32-es kar ;] Mondjuk meglepő módon jópáran ismerik a myprotein fehérjét is. Van egy két szigoruan néző egyén is :DDD
De a csajok jók :K

Lassan indulok edzeni, most nem a deltába, hanem a zugterembe. Úgy érzem ma nagyon felpakolom a súlyt fekvenyomásnál ;] ( szigoruan magamhoz képest, mert amúgy kb vicnek lenne jó :O )

[ Módosította: radi8tor ]

(#596) Kassadin válasza Woodslave (#592) üzenetére


Kassadin
addikt

Naná, csak nekünk ez természetes. A tengerentúlon meg az természetes, amit linkelt.

(#597) Tamoo válasza Manitou (#595) üzenetére


Tamoo
MODERÁTOR

Mi ez a sok szmájli mostanában? ;] nagyon érik egy ban

(#598) siti válasza macikos (#574) üzenetére


siti
senior tag

megnyugodtam, a supermutant rich is kopaszodik.

Füle -> 9. BRSZK -> 2024. Június 22-23. (hamarosan beérjük a Fast and furious sorozatot)

(#599) Jojo5 válasza darkarthur (#573) üzenetére


Jojo5
őstag

már nem azért, de szerintem te kevered a szezont a f#szommal... ha tetépítöről beszélünk, akkor az az én olvasatomban halál mind1, hogy milyen súllyal edz, de a 150-70kg-al már elég szép kinézetek szoktak előjönni.

ha erőemelőről az meg megint más tészta... :U

az, hogy kinek mi jelent teljesítményt szerintem relatív, mert egy 70kg-os embernek azért az igen csak teljesítmény, de a 170 szerintem mert a terembejárok nagy részénél teljesítménynek számít...

példának okáért tegyük fel, hogy te guggolsz 100kg-ba én 160-ba és nekiállsz koxolni a kúra\kúrák alatt építesz egy szép esztétikus testet, de csak 140-be guggolsz... akkor te most gáz vagy ?! nem feltétlen mert mindent megtettél a cél érdekében és nem bohók hülyegyerek módjára csináltad tök fogalmatlanul....

én azokat a doppingoló divatcsimpánzokat ítélem el akik nem, hogy edzeni, de még kajálni sem tudnak, csak szedik a sok sz@rt... na őket elítélem, aki meg normálisan csinálja a dolgokat megfelelő tapasztalattal avval nincs bajom... :R

Ijk: most miért mondod ezt ? :F eddig is ez volt a véleményem a témával kapcsolatban... :K

macikos: durva mi megy a videóban, sajnos a világban nincs igazság, van aki bedől a látványnak és az általad említett "vagizásnak" van aki nem...
a pocséklással meg mélységesen egyetértek :R

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

(#600) BÁ Nutrition válasza God Vazzeg (#525) üzenetére


BÁ Nutrition
addikt

ja lehet hogy mindenki mást talált meg a mondandójában
én pl látom hogy vannak olyanok a teremben akik úgy veszik a cuccot mintha turmix lenne
szal lejönnek havi 3-4szer mondjuk edzeni, de előtte a deca legyen meg azé
és kb penene szintű izomzattal rendelkező emberekről beszélek..
ez aztán minden csak nem normális
mint ahogy írtam a szomszéd srác heti 1500 mg tesztóval kezdte az első kúráját kevesebb mint fél év edzés után..
és 9 hónapig tartott az első kúra..
amikor átküldtem neki a zöld könyvet hogy legalább olvasson bele mit szed, arra má nem volt hajlandó
jó a cucc tóni kell..
erősödött 9 hónap alatt kb 80 kilós fekvenyomásról 95-100 kilóra..

és nem versenyző szintekről beszélek, hanem telibeszart búvárruha S-es méretben
szal ez több mint gáz.. és hányat látok ilyet...
a gyerek aki indult tőlünk versenyen.. hát nem is mondom mekkora gáz volt..
ő 2 év alatt kemény 1 hónap pihenőt tartott cucc ügyben

youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Copyright © 2000-2024 PROHARDVER Informatikai Kft.