Hirdetés
- Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Asszociációs játék. :)
- Szólánc.
- Fűzzük össze a szavakat :)
- MárkaLánc
- Milyen mosógépet vegyek?
- MultiCooker avagy az elektromos kukta. Ötletek, tippek, tanácsok, receptek.
- VodkaTV kiegészítő Kodira
- PLEX: multimédia az egész lakásban
- POCO X6 PRO 5G első napok - MultiSIM - Toronyhelyzet Hajdúszoboszlón
-
LOGOUT.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
aelod
veterán
válasz
HussarF
#136850
üzenetére
Milyen migránsokkal keveredtél te össze, jó ég?
Láttad volna lesz. magad
Akkor még keleti szépség volt, ma már migráncsnak hívják.Mondjuk én 25 évesen is írtam matekházit, igaz, le is sz.ptak érte
Nekem ezek az egyetemi/főiskolai élmények kimaradtak. Csináltam helyettük mást a pesti vendéglátás éjszakai fényeiben
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Bár azokra nem mind emlékszem.Na ez már valami! Megvan még a kapcsolatod hozzá? A Pappas árul Alfát és pont gondolkozok egy Giulián, kéne rá egy jó alkupozíció
Előjött belőled a juden látom
(#136851) Shingen
Fórumtársnak paksról írtam, hogy nem kell félteni engem, bár kijöttem a gyakorlatból egy jó ideje. A maiak nem tudom mire harapnak. De ami régen működött az most megy csak más a köret.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Proci85
senior tag
Sziasztok
Elnézést, ha volt már a kérdés, nem találtam rá.
2db 1 kezes súlyzó szettet szeretnék venni.
Neten próbáltam összevadászni, megerősítést szeretnék kérni:
1. Műanyag borításos cementes tárcsák a legolcsóbb, leggagyibb. Kidudorodik a műanyag, esetleg el is repedhet?
2. Acél, kalapácslakkal lefestett jobb, de parkettán nem szerencsés,karcolhat
3. acél/vas + gumiborítás egy parkettás lakásba a legjobb választás?cementes súlytárcsa vs. acél: a cementes mérete nagyobb, mint az acél azonos súlynál, így cementes szettnél necces később a bővítés, mert elfogy a hely a rúdon?
Köszönöm!
[ Szerkesztve ]
-
aelod
veterán
válasz
Proci85
#136857
üzenetére
Volt itt valaki aki házi termet épített magának, csak nem tudom már ki. Lehet ő tudna tanácsot adni mit érdemes otthoni felhasználásra beszerezned. Schumibácsi asszem
(#136854) Angel2014
A kép készítőjének is megremegett a keze a látottakon
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Zola007
veterán
válasz
HussarF
#136861
üzenetére
Akkor én lehet, hogy itt rontom el a dolgot.
Múltheti példa
"- Jajj, olyan narancsbőrös a combom <szempilla rebegtetés>
- Az"[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz
Woodslave
#136870
üzenetére
Szándék lenne rá mindkét részről, de inkább keresek olyat akinek 1-nél kevesebb férje van.
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
D3W1L3
tag
-
#27813376
törölt tag
válasz
Proci85
#136857
üzenetére
Acél, gumiborítással. Nekem is van itthon termem, így néz ki:
2x25 kg egykezes
1x 50kg kétkezes
1x Pro Power multi
1x evezőpad
1x ferde haspad
1x TRX szett
2x fekvőtámaszhoz keret
1x húzódzkodó keret
+1 komolyabb monti, hegyek közt, erdőben, lábra teljesen jó, imádomEgyébként terembe menni emberek közé valahogy jobban esik. Tegnap fullon volt, utáltam, mert csapatokba verődve edzettek sokan, egy gépet nyúztak, nem birtam kivárogatni. Nem is értettem mikor 4 ember ugyanazt edzette pl. scott padon és annyit ugattak meg császkáltak, hogy sorozatonként egy ember 10 perceket pihent. Semmi értelme így ezeknek edzeni. Meg befoglalja törölközővel a gépet, telefonozik, sorozatok közte 5 perc pihenőket tart.
Terembe heti 2x, ha meg itthon edzek, heti 3x szoktam, bicaj heti 2x amikor jó az idő.
[ Szerkesztve ]
-
#136880
Speeedfire
félisten
D3W1L3
#136873
Speeedfire
félisten
válasz
D3W1L3
#136873
üzenetére
Ezt többhelyen is írták már. Jelenleg én is ezt próbálom követni, hogy reggel nincs ch. Aztán, hogy ez a valóságban mennyit számít, ha rendben van a makró a franc se tudja.
Fotóim https://fb.com/toth.szabolcs.art || IG: http://instagram.com/_tothszabolcs_ || Weblapom http://szabolcs-toth.com
-
#136881
Woodslave
félisten
Speeedfire
#136880
Woodslave
félisten
válasz
Speeedfire
#136880
üzenetére
Én is így csinálom mert jobban érzem magam de kétlem hogy bármilyen különbség lenne.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Zola007
veterán
Jövő hónapban kijövünk egy új termékkel
Ha jól eszitek és edzetek mellé 6-8 ismétléses sorozatok kimaxolva, akkor felér egy kisebb kúrával
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz
kicsiogre
#136886
üzenetére
Csak óvatosan
Én egyszer próbáltam, de alig bírtam leállni !!!44!
Ha mégis együtt veszed be, akkor az asszonyt aznap ne tapizd meg alul, nehogy úgy járjon mint a farönk!
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
#136889
Speeedfire
félisten
Speeedfire
félisten
Heti 2 hasonlóan alacsony intezitású aerob elegendő lehet? Vagy ez kevés, és amúgy is miért csak ~30p?!
Fotóim https://fb.com/toth.szabolcs.art || IG: http://instagram.com/_tothszabolcs_ || Weblapom http://szabolcs-toth.com
-
#136895
BÁ Nutrition
addikt
BÁ Nutrition
addikt
Ha van koztetek olyan aki programozokent keresi a kenyeret es van ideje par kerdesre akkor ramirna priviben?
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
#136896
MATEO6600
őstag
BÁ Nutrition
#136895
MATEO6600
őstag
válasz
BÁ Nutrition
#136895
üzenetére
pü ment.
-
#136898
medica
senior tag
Speeedfire
#136889
medica
senior tag
válasz
Speeedfire
#136889
üzenetére
Pulzus adat nélkül nehéz megmondani. Találgatás szinten: gondolom zsírvesztés lenne a cél, oda 130 a max. kb. (egyénfüggő) a legoptimálisabb (felette nő az izomvesztés aránya).
Két pont között legrövidebb út ha el sem indulsz
-
#136899
aelod
veterán
Speeedfire
#136889
aelod
veterán
válasz
Speeedfire
#136889
üzenetére
Mire? Mi a cél?
(#136897) God Vazzeg
Klasszik endo.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Akkor még keleti szépség volt, ma már migráncsnak hívják.
"
akkor vigyázok nehogy igy nézzek ki utána
de jó lenne igaz lenne a "3 hetente 1 kg tiszta izmot tudunk magunkra pakolni"
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest