Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Gyorskeresés
Legfrissebb anyagok
- Bemutató Spyra: akkus, nagynyomású, automata vízipuska
- Bemutató Route 66 Chicagotól Los Angelesig 2. rész
- Helyszíni riport Alfa Giulia Q-val a Balaton Park Circiut-en
- Bemutató A használt VGA piac kincsei - Július I
- Bemutató Bakancslista: Route 66 Chicagotól Los Angelesig
Általános témák
LOGOUT.hu témák
- [Re:] [sziku69:] Fűzzük össze a szavakat :)
- [Re:] [gban:] Ingyen kellene, de tegnapra
- [Re:] [D1Rect:] Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- [Re:] [GoodSpeed:] Windows 11 PRO FPP (Full Packaged Product) - Retail, Box, dobozos
- [Re:] [bb0t:] Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
- [Re:] [sziku69:] Szólánc.
- [Re:] [Tüzi:] Geek-hatarozo
- [Re:] [Lalikiraly:] Gigabyte G5 MF notebook bemutató
- [Re:] [ubyegon2:] Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- [Re:] [Szevam:] Érzelmi magabiztosság/biztonság - miért megyünk sokan külföldre valójában?
Szakmai témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Téma összefoglaló
- Utoljára frissítve: 2023-02-28 18:16:31
LOGOUT.hu
Hozzászólások
DBAtti
aktív tag
Köszönöm!
A multinav-ot szoktam én is élénken nézegetni, és még közel is lakom... csak valahogy még nem evett el oda a fene. Itt a Lehel-tér környéke eléggé gazdag cipőboltokban (Nyúl, Spuri, Multinav, Mountex, Intersport (DunaPl), Players Room(ok)).+ Annyira a Saucony márkabolt sincs messze.... -> de XD
A bajom az, hogy elkanászodtam a gélbetéttel, most hogy újra volt pl. pár NIKE a lábamon, hát nem akarok többet, valahogy nem adja (Lunar és Pegazus, puhák, érzéketlenek(?)).
A másik nagyobb gond, hogy valami újat szeretnék, de még magam sem tudom igazán mit, csak hogy más legyen. Mindenképp megpróbálkoznék egy még közvetlenebb, kisebb belső támasztású cipővel, mint a mostani GT2000, amivel egyébként meg vagyok elégedve. Előtte GEL Phoenix volt (most 21k, szerintem az sem rossz egyébként). Nem tudom hol lenne a határ, amikor a lábam erősödik, és nem tönkremegy az új szerzeménnyel. Mondjuk rákívántam már a Vibram Fivefingers-re is, de ahhoz még sokat kell gyúrnom.
A bőrrel kapcsolatban azt ígérték, hogy lélegzik és szemmel láthatóan lyuggatott is, viszont ápolózni kell rendszeresen. Merevnek nem merev, azt éreztem, finom puha, simulós, ez kifejezetten tetszett. Az egész cipő bazi könnyű, nem tudom hogyan csinálták, csinálják, inkább a talpa tűnik faék egyszerűnek, egybe öntött önhordó kasztni. Ha jártok egy plázában, menjetek be ECCO-ba, és próbáljátok fel. Feles méretek nincsenek, nekem jó az utcai méretemben. Kísérletnek nem utolsó. Nekem egyébként nagyon tetszik a formaviláguk, futócipőt még nem találtam ilyen szépnek.
Eszembe jutott, hogy írjak valami szar autós hasonlatot, de inkább mégsem.
Az bátortalanít el, hogy hivatalosan ez racer, én meg hát nem érzem magam annak. De lehet ez egyben motiváció is a rendszeres intervalra...
[ Szerkesztve ]
"A szél fú, a zöld fű. A Föld kering, a Nap korong..."
Mai Hardverapró hirdetések
prémium kategóriában
- Ryzen 5 3600x, GTX 1070 ti 8gb, 32gb ddr4 ram
- Hugo Boss The Scent Elixir Him Eau de Parfum
- Garis félkonfig! Ryzen 7 5800x,AsusTuf B550 gaming plus, Fury 2x16 3600 cl 16 - GARIS -
- HP Elitebook 850 G8 15.6" FHD IPS Core i5 1135G7 16/512GB HP GAR
- Dell 15,6" notebookok E6540, E5540, i5 - számla, garancia