Na de az a Kinvara 50-es méret!

Azt hittem elsore h a "halalfejes" oregon project.

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

New Balance 1500-as az egyetlen ilyen kombo.A masik ketto mar klasszikusabb: Saucony Fastwich es Asics DS Racer.Konnyu,porgos cipok,keves csillapitas,keves az anyag bennuk.

[ Szerkesztve ]

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Neked a lunartempo 2 és a pega 34 mérete megegyezik? Ugyanakkora kell mindkettőből vagy van eltérés.?

Köszi

üdv

Az epp hatareset.

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Köszönöm szépen! Tudtam, hogy ha valaki akkor Te tudsz ebben is segíteni! Amint látok valahol olcsón, rácsapok!

Vannak napok,amikor adja...mai edzes 20km,benne felenel felkapva egy 5km fokozo tempora = 17:56,amibol az utolso 2km 6:52 lett,tobbi laza csurgas es a vegen 4km mezitlab a fuvon,benne 10x 60-70m repulo.
A heten mar csak totyoges lesz

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

nice job!

nekem ma sikerült végre felkelnem reggel egy laza 10-esre. holnap k&h félmaraton siófokon, de nincs kedvem elmenni odáig így cél nélkül. szóval elengedem a versenyt és futok itthon egy 20 körülit, már csak azt kell kitalálnom, hogy síkon vagy terepen toljam

"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"

Állítólag a Hoka infinite egy strapabíró cipő, na nekem ezt is sikerült elszaggatnom ősz óta.
A vicc benne, hogy sétálni használom, futni kb 5ször voltam benne.
[link]
Most már tényleg nincsenek elvárásaim a futócipőkkel kapcsolatban

Nem látom jó belül a sarkánál lyukadt ki?Nem nagy dolog 5cm széles leukoplast oda osztán jóóvan.

Felülről lefelé van egy csík, az a szakadás.
Persze, jó az amit mondasz, de én valahogy mindig megszívom a cipőkkel

Tökre biztos vagyok benne, hogy ha futnál is a futócipőkben, nem csak sétálnál, akkor semmi bajuk nem lenne vagy 1000 km-ig.

A futócipők könnyített cipők nem a tartósságra mennek rá gyaloglásra más strapabíróbb cipő is megtenné.Egy zarándokúton batyúval a hátukon túrabakkancsban nyomják minden nap.

Sziasztok!

Gigantikus lúdtalpam van, esetleg tudnátok javasolni, vagy létezik olyan futócipő ami megfelelő lenne számomra? Mindennapokban nincs gondom vele, csak futógépen való futáshoz kellene. Előre is köszi a válaszokat!

ne légy már papírkutya, ha már befizetted, menjél, jó lesz

vagy fullba vagy sehogy :D

Hali

Csakis stabil jöhet számításba! Azt neked kell eldöntened, hogy szélesített kell e vagy sem..

Ne szarakodj menj el lesz ami lesz alapon

Kellemes puha agy,meleg takaro...hiv a "sotet" oldal,hisz minek kimenni,miert is kellene a kenyelmetlen tempokon szenvedni?! (egyes,leulhetsz)

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Mibe, hogy ki se jutsz ma egyáltalán?

p

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Miért vagy ebben biztos? Egyébként futok is bennük, régebben írtam, hogy amiben futottam az is szétesett tök hamar. Bőven 1000 km-en belül.
Egyébként nem tudom miylen logika alapján menne szét gyaloglástól jobban a cipő, mint futástól.

Én holnap futok siófokon, engem sem vet szét a motiváltság, pont a 20 hetes felkészülés végére eresztettem egy kicsit le fejben. Azért holnap odateszem magamat, megcélzok egy 1:27 körüli időt, aztán majd meglátjuk mennyire adja. A várható szeles idő+eső nem sok jót ígér, de így szép "győzni".

pace be with you

mondjuk szerintem ez össze fog jönni neked, ebben nem is kételkedek, bár a két nap közül sajnos talán holnap lesz szarabb az időjárás -
nézem majd a stravát hajrá, toljad neki!

"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"

Ki milyen oldaltáskát ajánl? Egy 10cm x 6cm x 2cm méretű média lejátszónak kellene beleférni.

"So say we all"

Decathlon... [link] Telefon stb belefêr... 👌

[ Szerkesztve ]

"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317

köszi, meglátjuk!

pace be with you

Én sokfélét kipróbáltam, hosszú távon mindegyikkel gond volt (kilazul, elcsúszkál, lötyög, nem elég a zseb, tönkremegy a cipzár, nem lehet meghúzni, mert kikopik az övfeszítő, megnyúlik a gumi). Ami most úgy néz ki, bevált, az a flip belt ([link]), ezt most már hónapok óta megelégedéssel használjuk mindketten. Nem tudom, Mo-n hol lehet beszerezni, én egy Sport Hübnerben találtam (kvázi Intersport szintű üzlet), de amazon.de-n is van, árban sem nagyon elszállt. A másik, amivel elégedett vagyok, az egy Salomon Agile öv, ezen lehetne ugyan még egy zárható zseb a kütyüknek, de bármi máshoz képest igen minőségi cucc. Az más kérdés, hogy teljes áron bőven ingerküszöb feletti, ha nem sikerül kb féláron kifogni, sosem vettem volna meg...

Eheti félmaraton amúgy letudva, a végét kicsit elengedtem, szóval alapozásnak határeset (148 lett az átlagpulzus), de a feltámadó erős szél, ami néha be akart lökni a Majnába, és a vízszintesen eső hideg eső, amitől lefagyott a jobb arcom, nem tett jót a türelmemnek. 2:14-en belül lettem azért, egy hosszú, alapozós edzésnek jó volt, de fáztam, mint a kutya. Az átázás, meg a hideg szél együtt nem vicces...

p

I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.

Fejben nekem sem volt rendben a maraton óta eltelt idő, enni is össze-vissza ettem. Azért a vártnál jobban sikerült hála a jól időnek. Nem tudom fejből a tageket, így rakom be a Strava linket.

https://goo.gl/V6Enb5

Kb 100% hogy szuperül ment neked, csak egy vis major tudja elrontani ezt, jó volt a hőmérséklet, a trikóban melegen sem volt és nem is fáztam, szinte semmi szél...
1 hét pihi. Vagy kettő ha úgy esik jól. Én beleadtam amit tudtam, az eleje kicsit erős lett, korrigáltam kb 4-5 pulzus ütést és nem lett gond. 14től vártam a végét, kicsit korán, de PR-től az nem baj. Maradt annyi, hogy az utolsó 2 km-en megtoljam, hogy az egész perc alá menjek, már csak esztétikai okból.

[ Szerkesztve ]

-= QFR mx blue / HPE87 mx brown / QFR mx red / Poker 2 mx blue / Poker 3 mx clear / Leopold FC660M mx silent red=-

Kihasznalva ma meg a szep idot 30km hosszu,ebbol 10km terepen (kb 1 ora) 10km foldesut - ez szembeszeles 54percre,majd a vegen jott a boogie igy 10km palyan 41:13 ures labra.ADTA.
Kajat nem vittem,vizet ittam a 20km vegen.

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Akkor te mutattad ezt az övet. Ennek vettem meg a budget változatát, tényleg jobb konstrukció, mint egy övtáska.

Eat pasta, run fasta

Jó neked, itt már 3 napja csak köd van.

Buliban hasznos! =]

Szembeszélből én is kaptam ma, érdekes tapasztalat volt, visszajött a tavaly téli emlék...

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

Ilyen típusú nadrágokat próbált valaki?
Sima, "kompressziós"
Mennyire használható ez, ha minden a nadrágon van, nem egy övben, vagy táskában?
Nyilván nem kulacsos megoldásnak kell, csak a kis övet váltaná ki. Illetve nem övet vennék, hanem ezt.

Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla

Kompresszióst én csak regenerációra vagy ultrára használnék, amúgy nagyon jók ezek a nadrágok, használhatónak tűnnek a zsebek.

pace be with you

Sima van nekem, imádom, praktikus és könnyű.

mobilról voltam és benéztem a dátumot, hát kíváncsi leszek milyen szerencsétek lesz holnap az időjárással.

Egyébként kinek volt folyton baja a garmin rekordjaival, peterke, vertigo? Nem tudom, ha ezek valós rekordok de az óra ezt látta, szóval ma ezt kaptam connectben, egyenként rákérdezett, hogy hagyjam jóvá:

[ Szerkesztve ]

-= QFR mx blue / HPE87 mx brown / QFR mx red / Poker 2 mx blue / Poker 3 mx clear / Leopold FC660M mx silent red=-

Vertigo vitrinjèvel voltak problémák...

"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317

+t1: köszi.
A kompressziósban nem is a kompresszió érdekelne, hanem ha nem veszek hozzá téli gatyát (tél előtt), akkor kidörzsölöm a combom belső felét. Így hátha nem, ezért gondolkoztam a kompresszióson.

Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla

A sima is olyan, hogy nem kell alá alsógatya mert mint a fürdőnadrágokban ebben is van betét.

Voltak???

Vannak!!!

Engem még a Garmin is utál!

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

Mert tudja,h sokkal tobbre vagy kepes,igy a mostani idoket nem hajlando a gyomra befogadni

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."

Jelen pillanatban annyit dolgozom, hogy még ennyire se vagyok képes...

De kösz az elismerést!

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

Ami jar,az jar

mas..
a tegnapira,ma reggel 20km totyoges,haaat akarni kellett...eso vegig,meg hul is rendesen,ahogy kell

There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."