Múlt héten panaszkodtam a vízhólyagomról, úgy néz ki tényleg a zokni volt a ludas. Azóta vastagabbat veszek és elmúlt teljesen a probléma.

Szóval ha esetleg valakinek hasonló baja van, érdemes ezzel is próbálkozni.

köszönöm a tanácsokat.

''Annyira vagyunk egészségesek, amennyire a gondolataink humánusak.''

Ugye, hogy megmondtam!

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

de ha belegondolsz ez logikus is, mert a bringan lehet a legtobbet nyerni. vegul Kienle nem birta, de az durva, hogy a harmadik dobogos is nemet lett.
Deicide: volt tobb ajanlat is itt polar m400-ra, hervisben es media marktban most ujonnan is olcsok.

"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"

btw kicsit érzem, hogy kapar a torkom, de ennek ellenére elmennék futni. ez még belefér, vagy inkább +1 nap pihenés később meghálálja magát?

"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"

2 hete betegeskedem, azóta futottam 100km-t + ugyanannyi bringa, szerinted ?
Óvatosan

behoztam 4 órán belülre, de könnyebb felsorolni hol nem fáj, mint hogy hol igen

vagy fullba vagy sehogy :D

A "kicsit kapar a torkom" miatt en meg csak le se csokkentenem a heti terhelest

'No matter how hard you train, Somebody will train harder. No matter how hard you run, Somebody will run harder. No matter how hard you want it, Somebody will want it more, I am that Somebody.' - Pre

Csak pisilnie ne kelljen utána!

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

Tracket kérünk, hogy hitelesítve legyen Gratula

(#21014) concret_hp:
Gratula!
Ennél jobb időjárást nem is kérhettünk volna, és ez az új pálya nagyon tetszett (kivéve azt 6db 180°os fordítót), alig van benne szint, jól futható kis verseny volt.

"Először megtanultam addig futni, amíg el nem fáradtam.Később bírtam tovább is." Muhammad Ali

jah, valószínű ahogy egyre fáradtam, egyre inkább közeledtem a tömeg frekvenciájához, vagy b verzió, nem volt erőm hosszúakat lépni, de a tempót tartanom kellett...

az új fajta garmin futóövekről le lehet pattintani az érzékelőt? egyáltalán nem annyira egyértelmű mint a réginél.

vagy fullba vagy sehogy :D

Szép! Gratula! :-)

Egyik ismerős mezítláb futotta. [link]

Nem gyenge...

"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317

(#21017) concret_hp:
simán le tudod pattintani, én le is szedtem véletlen úgy 37km nél, fel akartam húzni az övet és a kezemben maradt az érzékelő, de gyorsan visszpattintottam és toltam tovább ahogy tudtam

(#21019) inf3rno:
végre valaki akinek nem az arcán vastag a bőr

[ Szerkesztve ]

"Először megtanultam addig futni, amíg el nem fáradtam.Később bírtam tovább is." Muhammad Ali

Szép volt garatula, jó regenerálódást.

Nagyon szép
Ilyen pulzussal biztos nem éltem volna túl

Grat mindenkinek a maratonhoz!

Én meg végül berendeltem a Circuitot Bécsbe barátnőmhöz, oda 29 eurótól ingyen viszi a DHL, ha minden igaz holnap-holnapután meg is érkezik.

Kicsit nehézkesen megy a visszaállás, a mai 7,5 sem volt olyan kellemes 6 percesekkel (mondjuk tegnap kb. lejártam a lábam a városban, és alig ettem valamit).

Egy hét múlva 17et kéne menni a terv(BSI-s novemberi KH félmaratonra 2 órán belüli időre felkészítő) szerint, nekifeszülök és meglássuk. Tolni kell mert szeretnék tavaszra visszajutni oda ahol 2015 elején jártam.

"I love not man the less, but Nature more"

beteg. azért annyira nem élvezte, egyszer pont mellettem volt, amikor kiállt talpat masszirozni

Nem vagyok hős, egész nap internetezek.

Nem hiszem, hogy ez volt az oka. A srác megszállott paleos, kajában, edzésben, mindenben. Azt írta, hogy jövő héten csinál beszámolót az egészről. Ha lesz benne valami érdekes, akkor majd írok.

Nem drágult esetleg a dolog? Engem hívtak, hogy menjek váltóba, de 3k lett volna a nevezés és 5k lett volna az utazás, azért, hogy 7km-t lefussak. Nekem ez így túl sok volt. Mondjuk nagyobbrészt az utazás miatt.

[ Szerkesztve ]

tavaly se volt olcsó és pont nem a váltósok érdekelnek

mondjuk lassan annyi "betétfutam" van, hogy bevételi oldalról azért nem sajnálom őket

[ Szerkesztve ]

vagy fullba vagy sehogy :D

Szerintem mezítláb lefutni egy maratont messze van feltűnősködéstől, de te tudod. Iphonnal a kézben lekocogni 3 km-t, lőni közben 10 selfie-t, majd meg is osztani a "hatalmas" teljesítményt, na az feltűnősködés. szvsz

Minden pénzről szól már sajnos...

Múltkor kérdezte egy haver ,hogy nem megyek a spar-ra... Áá mondom sokba kerül, legalább 6000-7000 ft..." Azt mondja micsoda " "Neked kell fizetni hogy fussál??" Mondom ,mit gondoltál... Egy ilyen kis kiruccanás egy 20-as minimum. Üzemanyag stb...

Ja, utána mondta egy másik haver, hogy inkább 10 körül van a nevezés vagy fölötte....

"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317

A múltkor keresett valaki csősálat, most olcsóbb, ingyen posta Magyarországra...

Valaki volt már itt "Sparta"-n? Nah, OTT kemény a nevezés, ahhoz képest, hogy végig is lehet sétálni az egészet...

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

hát az ironman kedvezményes nevezés volt annyi
de 65 év felett oco már

vagy fullba vagy sehogy :D

Én 8-ért még elmegyek fm-ra, ha adnak technikai pólót. Ennél többet tényleg nem vagyok hajlandó rászánni egy félmaratonra. Általában hónapokkal előtte szoktam nevezni, amikor még kijön 5 pénzből. Maratonon majd gondolkodok, hogy mennyit ér nekem, ha esetleg odáig jutok. Ja először nekem is ez jött le, hogy még én futok meg küzdök, aztán én fizessek érte, wtf?! Aztán meggyőztek, hogy a frissítőpontoknak, rajtszámoknak, érmeknek, meg a pályakijelölés is vannak költségei. Persze ezek valószínűleg egy ezresből kijönnek, de ám legyen, valamiből a szervezőknek is élni kell...

[ Szerkesztve ]

Sziasztok,

Van valaki Pomáz környékén aki csoportosan (>=2 fő) terepfutna?

Az ügyvédem nélkül nem írok alá semmit...

Ez a sál túl meleg futáshoz szvsz.

"So say we all"

Van ebből nagyon vékony darab is, ilyen "selyem"-szerű... Az tulajdonképpen egy ilyen "ninja-maszk", de a teteje (sapka része) lehúzható, így sálként is funkcionál.

Minél több embert ismerek, annál jobban szeretem a kutyámat...

Nekem ez jött be: [link]

Nem től vastag, nem lesz hideg ha beleizzadsz, ha nem kell simán feltekered a csuklódra és nem zavar, kicsi, könnyen szárad, és nem is túl drága.

"I love not man the less, but Nature more"

Sziasztok

Ha nagyon nagy ludtalpam van milyen futocipöt ajànlanàtok?? 20-25 k korul van normàlis?? Most egy olcso noname cipöt hasznàlok es ebben nagyon fàj a làbam!(ezekhez kell kulon betét vagy ugyvan kialakitva a cipö hogy jolegyen? mert müanyag betétet hasznàlok a sima utcai cipömbe de azzal kényelmetlen futni)

[ Szerkesztve ]

Sziasztok!

ezzel kapcsolatban : http://www.decathlon.hu/ant-bluetoothsmart-pulzusmero-id_8334795.html mi a vélemény?
-Egy megfelelő Androidos okostelefonnal összepárosítva mennyire használható pulzusmérésre?
-Mennyire pontos/megbízható?

Illetve az Aldis verzió (csak BLE-vel):
https://www.aldi-suisse.ch/de/infos-und-services/services/serviceportal/detailansicht/sis/si/8817438261249/
-ezzel kapcsolatban van pozitív tapasztalat?

[ Szerkesztve ]

lehet direkt a talpszkennelés alapján készült betét csináltatni pl.: podiart, janto.

"amikor valaki baromságokat beszél, megszületik egy unikornis"

Erre: https://itcafe.hu/tema/pulzusmero_orakrol_altalanossagban_polar_timex_stb/hsz_870-871.html
is kéne vélemény...

Ezt az adott alkalmazásnál kell megnézni, Endomondo pl. kezel pár okosórát [link]

"I love not man the less, but Nature more"

Decathlon-os övre kevesebb a panasz ezt venném az aldis már nagyon a legalja külföldi oldalakon volt rá mindenféle panasz.
Ha olcsó órát veszel nem lesz GPS.Kétfelé nem hiszem,hogy tud kommunikálni a mellkasöv telóra a GPS miatt+órára a kényelem miatt.

[ Szerkesztve ]